-
【夏季如何靜心】
立夏以後，天氣轉熱，溫度和濕度都在升高，人們容易出現煩躁不安、自控力減弱等問題，此時特別需要“平心靜氣”。而夏季又是心陽最為旺盛的時候，因此夏季養心需“靜心”，如何才能做到“心靜自然涼”呢? 養...
2017-02-17 -
夏季如何不讓白癜風擴大化
方法步驟： 01 1首先就是夏季天氣炎熱，炎熱會讓人出汗，胸悶氣短，渾身乏力，這些都可能加重白斑，尤其是汗液帶走很多電解質和微量元素，從而會引起白斑擴大化，一定要避免出汗，建議減量少出門。 0...
2016-08-21 -
夏季釣魚 夏季如何挑選釣魚位點與方法
喜歡釣魚的朋友應該都知道釣魚有許多的釣魚方法與技巧，那麼大家知道夏季釣魚有哪些方法與技巧嗎?今天小編就給大家介紹下夏季釣魚，告訴大家如何在夏季選擇釣魚位點以及方法，感興趣的朋友一起看看吧。 夏...
2016-06-06 -
夏季如何預防小兒感冒
方法步驟： 01 保持家庭環境的清潔衛生，特別是保持室內空氣清潔，勤通風。一般上呼吸道感染多為空氣傳播，因此，這一條特別重要。必要時可以用白醋放在鍋中加熱，進行空氣薰蒸消毒，以切斷傳播途徑。 ...
2015-06-11 -
痔瘡患者夏季如何保健
問：我患有內痔，每到夏天總會經常復發，痔團掉出，還滴血，坐臥行動都疼痛。別人說，那是因為我太胖。請問，炎熱的夏季，痔瘡患者應如何保健？ 答：夏令，是痔瘡的多發季節。八五醫院滬閔路分院痔科主任孔敏認...
2017-02-18 -
夏季如何祛痘和控油
本文重點：夏季是肌膚敏感的季節。隨著氣溫的不斷升高，陽光、紫外線也越來越強烈。那麼，針對即將出現的肌膚問題該怎麼樣來預防與對抗呢? 夏季是肌膚敏感的季節。隨著氣溫的不斷升高，陽光、紫外線也越來越強...
2017-02-28 -
五種食療教你春季如何祛火
在春天，由於氣溫逐漸變暖，時冷時熱，人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化，加上工作緊張，休息不好很容易“上火”. “上火”在臨床表現為口腔潰瘍、唇舌腫痛、咽喉不適、疼痛。天氣炎熱乾燥，過食辛辣煎炒食...
2016-06-30 -
女人夏季如何祛濕？ 適當午休讓女人更健康
女人夏季如何祛濕？兩個妙招據瞭解芳香能夠醒脾。將薄荷、生薑涼拌，稍微放點辣椒，能刺激脾胃。脾胃“清醒”過來，才能利濕。具體來說，噁心欲吐者，喝藿香正氣水，吃參苓白術丸。舌苔膩、早上肚子偏大者，說明身...
2014-06-13 -
養生之道之夏季如何祛濕
夏季是高溫多雨的季節，因此人們往往容易出現濕氣重的現象，不及時進行處理好的話，很容易導致人們精神不振，渾身乏力等，因此我們需要做好養生的工作。那麼，夏季祛濕如何養生才好？下面我們一起來看看介紹吧！在...
2014-07-02 -
夏季如何祛肝火 夏天肝火旺吃什麼
夏季如何祛肝火?現在隨著天氣的漸熱，容易出現肝火過旺，人們就容易感覺到脾氣暴躁，會導致身體排毒不暢。接下來小編告訴你夏季如何祛肝火。 夏季如何祛肝火 檸檬水 水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜...
2017-03-08 -
夏季如何祛斑，試試八種祛斑水果！
夏季如何祛斑美白呢？很多人祛斑都會選擇敷臉的形式，但是下面要教你的祛斑方法是靠嘴的。八種祛斑水果讓你的下“斑”。 生活中哪些食物都是祛斑高手呢？常見的蘋果，獼猴桃還有還有鳳梨都是夏季祛斑的最佳幫手...
2016-07-04 -
夏季如何祛濕 夏季除濕的食療
夏季除濕的食療 第一：蓮米淮山湯 材料：去芯之後的蓮米、淮山、雞內金以及食鹽 做法：將淮山洗乾淨並且切塊然後放入乾淨的鍋中，蓮米以及雞內金洗乾淨之後一起放入鍋中;加入適量的清水進行熬煮，...
2014-08-11 -
女人夏季如何祛濕？兩個妙招
女人夏季如何祛濕？這要根據夏天的氣候來決定。夏季天氣炎熱，降雨較多，容易出現濕熱。濕熱對人的脾胃傷害最大。現隨著氣溫的升高，有些人作息不正常，飲食不定容易會出現渾身無力、心情煩躁的症狀，這也就是濕熱...
2014-06-13 -
夏季如何祛濕 謹記6個祛濕方法
夏季如何祛濕 祛濕辦法之一：拔罐療法 拔罐療法是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法，這種療法可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡，解除疲勞、增強體質...
2017-05-12 -
夏季如何祛暑 推薦4款美食
天氣越來越熱，酷暑漸露端倪，持續的高溫讓人深切感受到了夏日的灼熱和炎熱帶來的“後遺症”，那麼夏季祛署吃什麼好呢？ 夏季祛暑吃什麼 豬心紅棗湯 食材：豬心、紅棗、桂圓、蔥、薑、花椒、大料。 做法： ...
2017-07-24 -
夏季如何祛斑 中醫教你3個方法
中醫如何祛斑 非藥物中醫祛斑，是指在中醫美容基本理論的指導下，不使用藥物而達到祛斑目的的治療方法。它包括針炙療法、氣功療法、飲食療法等。 （1）針炙療法 針炙療法是人體的特定部位——腧穴上給予一定...
2017-07-28 -
夏季如何祛除痘痘 夏季祛痘的正確方法
夏季如何祛除痘痘？夏季是痘痘肌活躍的季節，天氣悶熱，臉上油脂分泌也跟著旺盛，增加出油現象，容易冒痘痘，形成痘痘肌，應注意預防保養。那麼夏季如何祛痘才正確呢? 痘痘肌誘發因素 痘痘形成原因很多，包括可...
2016-04-29 -
夏季如何祛濕 夏季必吃的幾種祛濕食物
體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎。人體對於外界溫度、濕度變化有自然調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素，造成體內水分...
2016-04-30 -
春季如何祛火,排毒
春天的季裡裡應該好好祛祛火,排出毒素,不僅能美容養顏,也能使身體的各項機能得到調節。 最簡單的排毒方麗就是多喝水。水對肌膚的彈性和滋潤有著密切聯繫。當人體中的水分減少時，皮膚就會乾燥，容易發青春痘...
2016-05-27 -
夏季如何祛濕？謹記6個祛濕方法
很多朋友在夏季都有濕氣重的毛病，那麼夏季如何祛濕呢？今天不如跟著小編一起來瞭解下夏季祛濕的方法吧。夏季如何祛濕祛濕辦法之一：拔罐療法拔罐療法是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法，這種療法可以逐寒祛濕、...
2017-08-11
