方法步驟:
01 1首先就是夏季天氣炎熱, 炎熱會讓人出汗, 胸悶氣短, 渾身乏力, 這些都可能加重白斑, 尤其是汗液帶走很多電解質和微量元素, 從而會引起白斑擴大化, 一定要避免出汗, 建議減量少出門。
02 2其次就是不要在太陽下暴曬, 不要過多照紫外線, 適度照射的紫外線利於黑色素的形成, 過度照射會造成黑色素細胞破壞, 從而會造成白斑擴大化, 建議儘量不要在大太陽下出門或是夏季到炎熱的地區旅遊。
03 3最後就是養成好的飲食、生活習慣, 多吃含有絡氨酸的食品, 像是動物肝臟、堅果類食品, 養成喝豆漿的好習慣,
04 另外, 夏季還有警妨蚊蟲叮咬, 皮膚遭到蚊蟲叮咬, 皮膚會產生紅腫過敏等反應, 更會導致白癜風的反復發作。