文章歸檔：2012-09-19第16頁- 天天健康

編者按：男人們似乎對於自己的面子問題並不是很關注，也不會診斷自己的肌膚是不是健康的，那麼，這就要男人們學會護膚策略了，守護面子也是男人一比較浩大工程。每天一定使用的保養品有六種以上診斷：洗面乳、剃須膏、收縮水(須後水)、護養乳

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編者按：現代人們過著一種快節奏的生活，工作壓力也越來越大，時人們不論在精神上還是身體上，都需要放鬆和休息。在這種情況下，可以適當的做個spa護理。特別是眼睛，更是需要做個spa。 spa指南舒眼SPA：主要做用於消除眼部深層疲勞，

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編者按：就愛你身器材在健身中當然發揮至關重要的作用，但是在對於健身器材的挑選很多人還存在疑問。那麼，如何選擇適合自己的健身器材?健身器材挑選守則是什麼呢? 跑步機優勢：跑步是人類最基本的運動，跑步機上的運動可以讓身體達到全面的訓

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編者按：好的健身器材不一定就是昂貴的，適合別人的也比一定是適合你的，健身選擇適合自己的健身器材就是最好的。那麼，如何選好健身器材?健身好器材挑選原則是什麼呢? 目的：練出完美二頭、三頭肌主要器械：啞鈴+曲柄杠鈴最簡單的東西，

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編者按：也許對於有的人來說瑜伽時一項比較危險的保健運動，在練習瑜伽時確實要特別小心謹慎。那麼，瑜伽注意事項有哪些?初學者要如何練好瑜伽避免受傷呢? 1.瑜伽與其他運動有什麼不一樣? 瑜伽是一種和緩的運動，幾乎適合每個年齡層的人。它

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編者按：瑜伽的保健功效是適合於任何一個人群的，不要認為懷孕了就沒法進行瑜伽練習，孕期也要適當的練習瑜伽，但是很多注意事項要牢記。孕婦瑜伽要點要牢記。 1.孕期身體重心會改變，因此在練習瑜伽動作時，可以借助牆壁、椅子來支撐，也可以讓家

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高爾夫是一種鍛煉身體的養生運動，高爾夫運動起源於西方所以在西方盛行漸漸的傳入到了國內，一開很多人都不接受它但是慢慢的人們發現了高爾夫運動的好處就漸漸的接受了它。你知道有哪些揮杆因素會影響你揮杆嘛？今天小編帶來高爾夫揮杆教學視頻，一起來

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慢性咽炎多見於成年人，病程較長，症狀頑固，較難治癒，而慢性咽炎雖然會給患者帶來一些不適症狀但一般也不影響工作和學習，因而很多患者總是拖延不治，或者未給予足夠重視，治療不徹底，導致疾病久拖不治。慢性咽炎的臨床表現為咽部異物感、口幹、咽

咽炎

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現在很多的人都開始迷戀上高爾夫運動這項時尚的休閒娛樂的運動，現在很多的新手喜歡帶網上看高爾夫視頻模仿別人的動作，但是你模仿的只是動作技巧你根本就沒學到。今天小編帶來的是揮杆教學的視頻，現在讓我們一起來看看教練是怎麼教我們揮杆的吧！>>

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現在很多的高爾夫新手都喜歡到網上看高爾夫視頻，模仿別人的動作聽取別人打球技巧的解析。高爾夫運動不僅僅是娛樂休閒，它還可以幫你鍛煉身體讓你的肌肉更加的結實。你會高爾夫切杆技巧嘛？今天小編帶來的就是關於高爾夫切球技巧的視頻，一起來學習一下

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