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生活常識 選杯子注意5事項
別用金屬材質的杯子喝咖啡 金屬材質的杯子，如不銹鋼等，價格較陶瓷杯子要貴。搪瓷杯構成中含有的金屬元素通常狀況下比較穩定，但在酸性環境下，有可能溶出，用於喝咖啡、橙汁等酸性飲料並不安全。 一次性紙杯或暗藏潛在致癌物 一次性紙杯只是
2012-11-20 7 -
被狗咬傷之後 傷口如何自理
傷口處理有用嗎？ 傷口處理包括對傷口進行徹底沖洗、消毒處理及預防傷口感染，這對於預防狂犬病發生具有重要意義。首先，水流沖洗的機械力量能有助於減少傷口的病毒殘留量；更重要的是狂犬病病毒對脂溶劑（肥皂水、氯仿、丙酮等）、75%酒精、碘製
2012-11-20 9 -
3養胃常識 保身體健康
優酪乳養胃 “以前早上忙得連滾帶爬的，哪還有時間吃東西啊！”5點半起床，8點半上班。小蔓以前的生活，似乎從來就沒有過“早餐”的概念。然而，3年前的一個晚上，因為喝酒過度，小蔓半夜胃痛，只得撥打120，救護車將她送進醫院。其實在那以前
2012-11-20 6 -
5跑步方式判斷題 正確運動贏得健康
再冷，也要堅持，即便“痛苦地晨跑”？ 答案：× 反駁理由：跑步一定要在早晨嗎？有些人為了健康，使出驚人的毅力就算再“痛苦”也要早起跑步，但實際上真的不需要這麼為難自己。研究顯示，清晨鍛煉會使心腦血管壓力增大，而若在傍晚做運動，不但
2012-11-20 9 -
服用中藥4個月類風濕關節炎好轉
李女士今年59歲，平時身體陰虛，患有糖尿病6年多，全身關節疼痛已有4年多，並且疼痛有遊走性，曾服用過很多藥物，治療效果都不明顯。最近李女士關節疼痛無明顯誘因加重，甚至不能走路。丈夫趕緊帶李女士求診于中醫。 自述症狀：全身關節疼痛，陰雨
2012-11-20 6 -
巧用妙招給孩子喂藥 苦差事兒不苦了
孩子生病了，大夫給開的口服藥，有藥片、藥丸、藥粉、藥水等不同劑型，這下可愁壞了做家長的。育兒中，當家長給孩子喂藥時，常遭到孩子的拒絕或哭鬧，或服後即吐。倘若你能掌握一些技巧，就能夠順利地把藥喂給孩子了。 給孩子服藥的時間通常選在進食前
2012-11-20 6 -
寶寶秋季腹瀉的居家護理方案
寶寶由於年幼，抵抗力低下，在秋冬季容易發生秋季腹瀉。寶寶出現秋季腹瀉，家長不必驚慌，只要注意護理是可以很快緩解的。下面來看看秋季腹瀉的家庭護理方案。 一、預防脫水 爸爸媽媽可以在家裡自製米東加鹽溶液或口服補液鹽（ORS）給孩子服用。
2012-11-20 8 -
秋季進補的最佳時間
初秋氣溫仍較高，加之時有陰雨，濕度偏高，因此依然較悶熱，易出現“秋老虎”，因此此時還不宜急於進補。而白露之後，雨水漸少，天氣乾燥，晝熱夜涼，尤易患病，也不是最佳的進補時機。秋季進補一般認為在“寒露”之後最佳。所以對於多數人來說，“十一
2012-11-20 11 -
秋季讓粥幫你補血益氣
秋季到了，這也是女性補血益氣的關鍵時期。中醫認為，氣和血是組成人體的兩種重要物質，氣為陽，血為陰，兩者相互聯繫，而缺少氣血則會影響身體健康，那麼女人如何補血益氣呢？下面給大家介紹幾款補氣養血的粥。 紅棗粥 將米洗淨後加入乾淨的紅棗
2012-11-20 10 -
茄子 秋季食療養生不能少
100克紫茄中維生素P的含量高達720毫克以上。維生素P能增強人體細胞間的黏著力，改善微細血管脆性，防止小血管出血。 此外，茄子中的皂苷具有降低血液膽固醇的功效，與維生素P協同，可提高微血管的彈性，有利於心血管病的防治。 茄子美味
2012-11-20 4 -
秋季養陰百合來幫忙
中醫認為，百合性味甘、微寒，入肺、心經，有潤肺止咳，清心安神之功，是老幼鹹宜的藥食佳品。《本草綱目》言其“利大小便，補中益氣”。臨床觀察發現，百合清心安神，對熱病後餘熱未盡，神思恍惚，煩躁失眠，莫名所苦療效甚佳。秋季燥邪為患，肺陰不足
2012-11-20 6 -
秋季吃薑因人而異
根據中醫理論，生薑辛溫無毒，歸五臟，益脾胃，除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆上氣，止嘔吐，去痰下氣，散煩悶等等。現代醫學認為，生薑含揮發油，可加速血液迴圈;同時含有薑辣素，具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促進消化的功能，還有抗菌作用;生薑還
2012-11-20 5 -
秋季養生湯有哪些？
雪梨銀耳羹 材料：雪梨2個、銀耳50克、冰糖100克。 做法：雪梨切片，銀耳泡軟時去掉硬根。鍋內加水，放入梨、銀耳、冰糖，煮半小時，即可食用。 奶汁百合鯽魚湯 材料：鯽魚、木瓜、鮮百合、薄荷、鮮奶、蔥、薑、鹽少許。 做法：清
2012-11-20 3 -
慢性創傷有可能誘發灰指甲
慢性創傷為輕微的多次重複性創傷，患者多不注意。然而長期的慢性創傷，有可能對指甲造成一定程度的損害，誘發灰指甲。 1、經常咬指甲：不少人有咬指甲的習慣，長期啃咬指甲，可引起指甲變形。 2、常塗指甲油：應用含有甲醛的指甲油可引起指甲剝離
2012-11-20 5 -
皮膚癌的放射治療有哪些優缺點
基底細胞癌和鱗狀細胞癌是皮膚癌中最常見的兩種，並且二者都對放射治療比較敏感，因此放療的效果較好。醫生會通過對患者的年齡、性別、腫瘤病史、解剖學部位、治癒與復發等因素綜合考慮，來決定是否進行放射治療，而患者在進行放療之前則需要對皮膚癌放射
2012-11-20 31 -
中醫辨證治療腸癌的藥方
腸癌是消化道比較常見的惡性腫瘤，除手術、放療、化療、免疫療法外，還可以根據患者具體病情行望、聞、問、切四診，制定不同的中藥藥方，不必擔心對身體造成副作用。 方一 症狀：腸癌晚期，大便溏薄，腹痛且腫塊較大，有黏凍似膿樣，神疲乏力，舌淡
2012-11-20 23 -
寒冬補益菜肴---杏鮑菇炒牛肉
古有“牛肉補氣，功同黃芪”之說。凡體弱乏力、中氣下陷、面色萎黃、筋骨酸軟、氣虛自汗者，都可以將牛肉燉食。 平時我們喜歡把牛肉切成簿片來炒，炒完後是不是覺得牛肉都縮水變小了呢？呵呵！今天做這道杏鮑菇炒牛肉，把牛肉切成小塊，就不會縮得那麼
2012-11-20 7 -
黃體功能不全的檢測方法
黃體功能不全是指卵巢在排卵後並沒完全形成黃體，導致孕激素分泌量不足，從而使子宮內膜沒有及時轉換，這種狀況導致受精卵的著床非常困難。因此會導致不孕以及習慣性留流產。導致女性不孕的黃體功能不全應該怎麼診斷？ 1.血中孕酮濃度 血中孕酮濃
2012-11-20 7 -
精子難出生可源于精索靜脈曲張
精索靜脈曲張是由於精索靜脈瓣功能不良或靜脈血液返流導致精索蔓狀靜脈叢伸長、擴張及迂曲造成的，可以在任何年齡段的男性中發病，且隨著年齡增長，其發病率逐漸升高，是導致男性不育的主要病因之一，主要通過干擾精子的出生而影響男性生育功能。 1、
2012-11-20 5 -
弱精症患者應重視飲食調節和抗感染
弱精症是導致男性不育的一種常見疾病，給患者的身心健康造成極大損害，患者除了要積極配合臨床治療以外，還應重視以下2個方面的輔助療法。 1、飲食調節 避免刺激性飲食：弱精症患者應注意日常生活中避免一切刺激性飲食，除了要忌食辛辣、過鹹、過
2012-11-20 9
