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玉米麥片粥可以預防卵巢癌
粥是一種養生保健的食品，平時多喝粥可以使身體受到很大的益處，對於預防卵巢癌有很好的效果。 玉米麥片粥：玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5-10倍。 同時，玉米還含有核黃素、維生素等營養物質，能有效預防卵巢癌的發生。 食材：
2013-01-15 29 -
泥石流爆發如何逃生
泥石流是山區溝穀中，由暴雨、水雪融水等水源激發的，含有大量的泥砂、石塊的特殊洪流。其特徵往往突然暴發，渾濁的流體沿著陡峻的山溝前推後擁，奔騰咆哮而下，地面為之震動、山谷猶如雷鳴。在很短時間內將大量泥砂、石塊沖出溝外，在寬闊的堆積區橫衝
2013-01-15 7 -
洪災來了如何自救
在洪水到來之前，要採取必要的防禦措施，首先要堵塞門的縫隙，如舊地毯、舊毛毯都是理想的塞縫隙的材料，還要在門檻外堆放沙袋，以阻止洪水湧入。為防洪水湧入屋內，首先要堵住大門下面所有空隙。最好在門檻外側放上沙袋。沙袋可以自製，以長30公分，
2013-01-15 8 -
遭遇洪水有哪些自救要點
1、洪水到來時，來不及轉移的人員，要就近迅速向山坡、高地、樓房、避洪台等地轉移，或者立即爬上屋頂、樓房高層、大樹、高牆等高的地方暫避。 2、如洪水繼續上漲，暫避的地方已難自保，則要充分利用準備好的救生器材逃生，或者迅速找一些門板、桌
2013-01-15 7 -
高樓發生火災要怎麼逃生
目前，高層建築的自救措施主要分為三部分。一是完善高層建築的消防設施，如火災探測報警系統、噴水滅火系統、防排煙系統、火災應急照明和疏散系統、應急廣播系統、避難層等;二是建築內部裝修時，要採用不燃或難燃材料，不要採用可燃、易燃和燃燒產生大
2013-01-15 6 -
火災來臨該如何逃生
1、由起火層，採取低姿勢迅速往橫的方向由安全門梯逃生。 2、非起火層，則可使用防煙袋，採取低姿勢逃生，如無法逃生可在窗口、陽臺呼救。 3、沿牆壁逃生易找到出口，且不被掉落物擊傷。 4、千萬不可冒然跳樓。 5、安全門梯是最主要、
2013-01-15 11 -
露營必須掌握的急救知識有哪些
當你到達露營地後，大家都準備進入興奮狀態時，一些意外事故發生了，如擦傷，割傷。為你的露營之旅準備好一個儲備充足的急救藥箱是非常重要的。 具體來說，一個儲備充足的急救藥箱裡要包括： 繃帶以及各種大小的紗布、抗菌素膏、消過毒的抹布以及
2013-01-15 10 -
車禍現場要如何急救
交通事故後對創傷人員的現場急救，對於搶救傷者生命、提高傷者的生活品質、降低傷者的致殘率、減輕傷者的家庭負擔及社會負擔、緩解社會矛盾具有重要的意義。然而，我們在工作中發現，不少群眾由於缺乏急救醫療知識，面對事故中受傷人員時，有的束手無策
2013-01-15 8 -
被電擊了 要怎麼辦
如果是自己觸電，附近又無人救援，此時需要觸電者鎮定地進行自救。因為在觸電後的最初幾秒鐘內，處於輕度觸電狀態，人的意識並未喪失，理智有序地判斷處置是成功解脫的關鍵。觸電後並不象通常想像那樣會把人吸住，只是因為交流電可引起肌肉持續的痙攣縮
2013-01-15 4 -
日常家庭必備哪些急救藥品
常見急救藥品大集合，看看我們平常都需要準備哪些的藥品？ 一、抗生素類藥物 氟呱酸膠囊用於呼吸道、泌尿道、消化道、婦科、皮膚、五官和軟組織等器官和部位的感染。 麥迪黴素用於金黃色葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、淋球菌引起的各種炎症和
2013-01-15 7 -
治療乳腺癌的3種中藥方
治療乳腺癌最常用的藥物：八角蓮、漏蘆、瓜蔞、王不留行、蒲公英等。中醫治療乳腺可選擇的藥物：芙蓉葉、野艾、皂角刺、蟾蜍、貓爪草、夏枯草、天葵子、五倍子、紫茄粉、蜂房、批把葉、土鼈蟲、山慈菇、生槐花等。中醫藥治療乳腺癌的藥方有： ㈠乳腺癌
2013-01-15 14 -
腰椎間盤突出的X線檢查
腰椎間盤突出症是纖維環破裂後髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病，日常生活中較為常見，但診斷除需根據相關症狀、體征判斷外，還應進行一些輔助檢查，如X線檢查、脊髓造影檢查等等。 X線是醫學上常用的輔助檢查方法之一，常用的方法有
2013-01-15 10 -
風濕病患者可出現關節腫脹
風濕病是以內科治療為主的影響骨、關節及周圍組織，如肌肉、滑囊、肌腱、筋膜、神經等的一組疾病，大致分為10類，包括100多種疾病。此類患者臨床表現多樣，包括疼痛、關節腫脹、發熱、麻木、肢體屈伸不利等等。在眾多症狀表現中，風濕病關節腫脹是關
2013-01-15 10 -
晚睡強迫症的病因你知道嗎？
你是否碰到過這樣一些人，他們經常晚睡，甚至等大家都睡了，他們還是孜孜不倦的上網聊天、看視頻或者玩手機，即使白天已經很勞累了，他們的夜生活也無論如何不放棄自己的夜生活。其實這類人可能就患上了晚睡強迫症,他們也許也知道這樣是不行的，但是卻無
2013-01-15 6 -
肥胖為脂肪肝的幫兇之一
脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，已成為常見和多發病，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。脂肪肝的發病原因較多，而肥胖為脂肪肝的常見原因之一。 人體脂肪積聚過多，體重超過正常標準體
2013-01-15 8 -
6劑消風散治好急性蕁麻疹
趙賢是過敏體質，一吃海鮮就過敏。前天5歲的女兒過生日，趙賢在女兒的慶祝宴上忍不住吃了幾隻蝦。結果當晚身上就起來好多紅紅的小疹子，瘙癢難耐。趙賢還以為與以前的過敏一樣，卻沒成想這次居然引起了急性蕁麻疹。 趙賢原本想像以前那樣，在附近的藥
2013-01-15 52 -
自我診斷陽光型抑鬱症
陽光型抑鬱症患者往往把自己真實的情緒隱藏起來，僅向外界展示自己陽光的一面，以至於負面情緒得不到宣洩，久而久之形成巨大的壓力。如果一個人經常出現以下症狀中的3個以上，就應該警惕陽光型抑鬱症的存在了。 1、感覺身體已經異常勞累和疲憊了，卻
2013-01-15 6 -
腦動脈硬化廣泛可致精神病
隨著年齡的增長，腦動脈硬化的發生率也在不斷地增高，在此基礎上形成腦血栓，引起腦組織血液迴圈障礙，甚至可導致患者死亡，不僅如此腦動脈硬化部位廣泛者，還可能會發生動脈硬化性精神病。 腦動脈硬化性精神病好發於50歲左右的人群，發病早期常出現
2013-01-15 4 -
別讓生活小細節出賣你的性格特徵
1、邊說邊笑：這種人與你交談時你會覺得非常輕鬆愉快。他們大都性格開朗，對生活[要求從不苛刻，很注意“知足常樂”，富有人情味。感情專一，對友情、親情特別珍惜。人緣較好，喜愛平靜的生活。 2、掰手指節：這種人習慣於把自己的手指掰得咯嗒咯嗒
2013-01-15 8 -
暖胃除寒 白胡椒紅蘿蔔牛腩湯的做法
材料：白胡椒粉2茶匙、紅蘿蔔1個、洋蔥1個、牛腩300克、生薑3片。 烹製：牛腩洗淨，切塊，置薑汁酒的沸水中稍滾片刻，再洗淨。各材料一起下瓦煲，加入清水10碗量，武火滾沸後，改文火煲約1個半小時，下鹽，撒入胡椒粉便可。（注：陰虛火旺者
2013-01-15 24
