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每天吃五穀雜糧身體好嗎
每天吃五穀雜糧身體好嗎 專家認為這也要因人而異，對於中老年人來說要適量、多樣化來食用。專家舉例說，有位老人，一次在超市同時買了25種雜糧，混合在一起磨成粉，每天沖水服用，連續服用了兩個月，覺得這樣就是多樣化了，其實不然。 專家稱，
2013-04-18 20 -
胡蘿蔔生吃好嗎
胡蘿蔔生吃好嗎 我們知道胡蘿蔔享有“小人參”之美譽，其富含胡蘿蔔素（維生素A原），生吃不易於胡蘿蔔素的吸收。因為胡蘿蔔素是脂溶性物質，加油炒著吃更易吸收。
2013-04-18 7 -
前列腺炎局部貼敷療法的注意事項
前列腺炎出了常規的口服用藥治療外，也可以外用局部貼敷治療來緩解症狀。雖然貼敷療法簡便、廉價，但若辨證、選穴、藥物選擇運用不當，也會影響療效，甚至帶來不良後果，故也須注意一些細節問題。 1.過敏體質或有皮膚過敏史的患者應慎用貼敷療法，如
2013-04-18 9 -
前列腺炎如何進行心理治療
很多疾病均與心理因素有關，前列腺炎也不例外。生活壓力增加，精神緊張、焦慮等都是導致前列腺炎加重的重要因素。所以前列腺炎患者也需進行心理調適。根據心理學理論，常用的心理措施的形式有以下幾種： 1.認知療法 即以糾正和改變患者適應不良性
2013-04-18 6 -
牛皮癬的典型臨床特徵是什麼
牛皮癬是一種可發生於身體任何部位的疾病，其中肘、膝關節伸側和頭部為好發部位，牛皮癬的病情在發展過程中表現不同，總體來說以下三種症狀為牛皮癬的典型症狀。 1.銀白色鱗屑：牛皮癬患者因此產生角化不完全，許多未完全形化成熟的角質細胞，帶著細
2013-04-18 2 -
補鈣 天然的八大補鈣食物
1、果蔬類—莧菜、小油菜 不少綠葉菜在補鈣效果上並不遜色，其中莧菜、小油菜的鈣含量均超過同樣重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助於鈣吸收的礦物質元素和維生素K。蔬菜用沸水焯過再烹調，鈣的吸收率會更好。 2、魚類—泥鰍 同等重量下
2013-04-18 4 -
千萬不能空腹吃的四大食物
1、空腹喝牛奶奶茶 這兩種食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉，起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、面餅等含麵粉的食品同食，或餐後兩小時再喝，或睡前喝均可。 2、冷飲 空腹時大量吃各種冷凍食
2013-04-18 6 -
男性預防前列腺疾病多吃5種食物
前列腺增生和前列腺炎是男性前列腺的常見疾病。前列腺增生，是男性老年病人的常見疾病之一。隨著年齡的增加，男人們或多或少都有前列腺增生的現象發生。有研究表明前列腺增生始於40歲以後，但60歲以上的老年人更為多見。前列炎疾病有時和早洩同時
2013-04-18 7 -
容易傷害胃的四大食物
1、“剩”飯 許多人為避免浪費，把剩飯加熱後再吃。但研究發現，剩飯重新加熱後再吃則難以消化，時間長了還可能引起胃病。因為米飯的主要成分是澱粉，澱粉在加熱到60。C以上時會逐漸膨脹，最終變成糊狀，這個過程稱為“糊化”。人體內的消化酶比
2013-04-18 5 -
咖啡控必知小秘密
咖啡控必知小秘密 1、先喝一口冷水 2、趁熱喝，91到96℃最能散發原味濃香，85-88度飲用最佳 3.、喝一口黑咖啡，感受純味 4、正式喝之前，先喝一口冰水，咖啡味道鮮明地浮現出 5、不要加白糖，要加原糖 6、咖啡匙只
2013-04-18 7 -
這些水果抗衰老效果最好
這些水果抗衰老效果最好 1、黃色水果。 如柑橘、芒果等含番茄紅素。 2、天然維生素C水果。 紅棗、獼猴桃、山楂等是天然抗氧化劑。 3、乾果不能少。 含大量不飽和脂肪酸和維生素E，是一種抗氧化劑。 4、紅色水果好。 可
2013-04-18 8 -
七種情況洗澡或致命
七種情況洗澡或致命 1、血壓過低時不宜洗澡：易出現腦供血不足，發生虛脫。 2、酒後不宜洗澡：酒後洗澡血糖得不到及時補充，易導致頭暈眼花、全身無力，還可能發生低血糖昏迷。 3、發燒時不宜洗澡。 4、飽餐後和饑餓時不宜洗澡。
2013-04-18 3 -
紅棗常見的六大吃法
紅棗可以這樣吃 1、紅棗泡水，養肝排毒; 2、紅棗泡茶，補氣護嗓; 3、紅棗熬湯，止咳潤肺; 4、紅棗煮蛋，補血養顏; 5、紅棗熬粥，安神助眠; 6、紅棗泡酒，血管通暢。 提醒：泡水泡茶時最好選用大個的紅棗，最好將其撕
2013-04-18 9 -
鼻舒適片的說明書
【藥品名稱】通用名稱：鼻舒適片 英文名稱： 商品名稱：鼻舒適片 【是否處方】處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【主要成分】蒼耳子、野菊花、鵝不食草、白芷、防風、墨旱蓮、白芍、膽南星、蒺藜、甘草、撲爾敏。 【性 狀
2013-04-18 8 -
鼻炎滴劑的說明書
【藥品名稱】通用名稱：鼻炎滴劑 英文名稱： 商品名稱：鼻炎滴劑 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】是 【主要成分】冰片、黃芩甙、金銀花提取液、辛夷油、鹽酸麻黃堿。 【性 狀】本品為黃棕色的澄清液體。 【
2013-04-18 9 -
鼻淵舒口服液的說明書
【藥品名稱】通用名稱：鼻淵舒口服液 英文名稱： 商品名稱：鼻淵舒口服液 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【主要成分】白芷、薄荷、蒼耳子、柴胡、川木通、川芎、茯苓、黃芪、黃芩、桔梗、細辛、辛夷、梔子。
2013-04-18 9 -
比沙可啶腸溶片的說明書
【藥品名稱】通用名稱：比沙可啶腸溶片 英文名稱：Bisacodyl Enteric-coated Tablets 商品名稱：比沙可啶腸溶片 【是否處方】非處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【性 狀】腸溶衣片，除去腸
2013-04-18 11 -
比沙可啶片的說明書
【藥品名稱】通用名稱：比沙可啶片 英文名稱：Bisacodyl Tablets 商品名稱：比沙可啶片 【是否處方】處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【主要成分】本品主要成份為：比沙可啶。其化學名稱為：4,4’-(2
2013-04-18 10 -
比沙可啶栓的說明書
【藥品名稱】通用名稱：比沙可啶栓 英文名稱：BisacodylSuppositories 商品名稱：比沙可啶栓 【是否處方】處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【主要成分】主要成分及其化學名稱：比沙可啶。 【性 狀
2013-04-18 21 -
吡喹酮片的說明書
【藥品名稱】通用名稱：吡喹酮片 英文名稱：PraziquantelTablets 商品名稱：吡喹酮片 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【主要成分】2-環己基甲醯基-1，2，3，6，7，11b-六氫-4
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