專家認為這也要因人而異, 對於中老年人來說要適量、多樣化來食用。 專家舉例說, 有位老人, 一次在超市同時買了25種雜糧, 混合在一起磨成粉, 每天沖水服用, 連續服用了兩個月, 覺得這樣就是多樣化了, 其實不然。
專家稱, 人的腸胃是會有依賴性的, 如果長期這樣服用就等同於一種, 因為腸胃已經耐受了。 所以我們所說的多樣化應該是一段時間選擇一種雜糧, 隔一段時間選擇另外一種, 不斷地變化。 我們在選擇時都要掌握因人而異的原則。
專家認為這也要因人而異, 對於中老年人來說要適量、多樣化來食用。 專家舉例說, 有位老人, 一次在超市同時買了25種雜糧, 混合在一起磨成粉, 每天沖水服用, 連續服用了兩個月, 覺得這樣就是多樣化了, 其實不然。
專家稱, 人的腸胃是會有依賴性的, 如果長期這樣服用就等同於一種, 因為腸胃已經耐受了。 所以我們所說的多樣化應該是一段時間選擇一種雜糧, 隔一段時間選擇另外一種, 不斷地變化。 我們在選擇時都要掌握因人而異的原則。
陰☆禁☆莖勃起雖說是一種生理現象,但在勃起的時機、持續時間方面都有大致的規律,如果勃起過於頻繁,或者勃起持續過久,則可能是某種疾病,應當及時去看醫生,弄清楚病因並積極治療之,否則可能導致勃起功能障礙而影響... [詳細答案]
粟、豆 、麻、麥、稻五 谷 史 話萬國鼎一、五穀是什麼“穀”是“穀”的簡體字,原來是指有殼的糧食;象稻、稷(jì計,即穀子)、黍(亦稱黃米)等外面都有一層殼,所以叫做穀。穀字的音,就是從殼的音來的。... [詳細答案]
高血脂患者可以食用亞麻籽油的,對患者的血脂有益,但是也要注意,亞麻籽油也要適量的食入。 [詳細答案]
戴口罩對身體是沒什麼影響的,就像人穿了件衣服而已,不過要保持口罩的乾淨衛生,其他沒什麼的 [詳細答案]
出現上述情況有可能導致精囊炎或前列腺增生肥大,對身體有害無益的 [詳細答案]