文章歸檔：2014-04-26第7頁- 天天健康

蓮子又稱白蓮，是一種不僅好吃而且又極具藥用價值的植物。曾有一句古諺說吃蓮子能使人返老還童，現在聽來這句話固不可信，但這也正證明了蓮子所特有的藥用價值。但是正是由於蓮子的特別，所以有很多人都不能用正確的方法來食用蓮子。如果您也正在被這個問

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前列腺疾病是每個男人都會經歷的疾病，治療前列腺疾病的方法也有很多，番茄紅素純天然的植物中提取的一種元素。主要是存在番茄的果實裡面。它現在屬於現在最天然的強化抗氧化劑，對人體的健康很有好處，有很好的提高免疫系統功能的能力，而且，現在市場上

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心肌梗塞是指在冠狀動脈病變反應的基礎上，冠狀動脈的血流中斷，使相應的心肌出現嚴重而持久地急性缺血，最終導致心肌的缺血性壞死。該病屬於嚴重的心臟病的一種，對患者的危害是相當大的，心肌梗死的症狀表現有哪些呢？心肌梗塞症狀表現：多數病人

心梗的症狀

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每個女孩都希望自己有一個好的身材，為了減肥，或者保持身材，用了很多的方法。香蕉早餐減肥法，是很多的人想要瞭解的，因為其沒有什麼成本，也不會像吃藥一樣有副作用，香蕉早餐減肥法有一定的作用，但就對身體健康而言，不是最好的選擇，大家不要過度的

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薏米仁是所有穀物中，纖維素含量最高的一種，並且脂肪含量，熱量都低於普通穀物，因此它是一種減肥期間可以食用的絕佳食物。與此同時，薏米仁還含有豐富的蛋白質，礦物質，糖類，油脂，這些物質都是人體所需要的營養元素。常使用薏米仁還可以去除色斑，消

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說起減肥想必大多數人都經歷過這個過程。那可真是一個痛苦的過程，看著自己的體重一天天見長可是減肥還沒有效果。想依靠藥物又害怕帶來副作用，想靠運動減肥，偏偏自己就懶得動，想靠控制飲食減肥卻偏偏管不住自己的嘴。導致很多人對減肥都失去了信心了。

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水果是很常見的，水果的種類很多，因此在對水果選擇上，也是要對水果進行很好的瞭解，這樣吃的時候，也能夠放心進行，常吃的水果就是蘋果，蘋果含有的維生素較多，而且含有的氨基酸也是人體所需，對人體減肥的時候，都是有著很好的幫助作用，那香蕉也是水

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蔬菜是很常見的，蔬菜對人體健康，都是有著很好的幫助作用，因此對蔬菜選擇的時候，也是可以根據自身需求進行，那不同的蔬菜含有的維生素也上不同，所以選擇之前，也是要對蔬菜進行很好瞭解，那菠菜不能和什麼一起吃，菠菜是很常見的，它是春季很好選擇，

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“咖啡”在希臘語中“的意思是“力量與熱情”。它是一種興奮劑，可是使大腦快速的興奮起來，可以達到短時間內提升工作效率的結果。但是很多人在不注意的情況下睡前喝了咖啡，這就導致他由於大腦興奮而睡不著覺，這種情況下應該怎麼辦呢?下面就讓我們一起

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冰糖葫蘆是很多人最愛，這樣是冬季最常見到的，那冰糖葫蘆的製作方法如何呢，它的製作方法比較簡單，而且對吃這樣的食物，都是有著開胃的功效，所以對它的選擇，都是可以放心進行，它對人體健康沒有任何損害，同時總吃這樣食物，對胃部的保護也是有著很好

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膠原蛋白是我們人體內的一種功能性蛋白，它占人體蛋白質總量的大約百分之二十五左右，它與人體組織形成，包括人體關節潤滑，血液凝固衰老等都有著非常嚴密關係。而且膠原蛋白在很多化妝品，食品加工中都有著很多的用途。如果人體缺少了膠原蛋白，自然就會

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蜂蜜含有較高的蛋白質，而且長期選擇蜂蜜，對人體各方面都是有著很好調理，所以蜂蜜是一個很好選擇，牛奶是生活中很常見的，牛奶對人體鈣的補充有著很好效果，同時牛奶含有的維生素和多種微量元素，對人體免疫力增加，都是有著很好幫助，那蜂蜜牛奶面膜怎

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兒童營養不良的症狀?孩子是祖國的花朵，是每個家人心中的摯愛。很多家長含在嘴裡怕化了，生怕孩子有什麼不良的症狀，影響著孩子的健康。但是，孩子在兒童時期是最容易出現營養不良症狀的時候。所以，做家長的應該多瞭解兒童不適的症狀，及時的發現，有效

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