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祛斑淡斑吃什麼好? 養生飲品番茄汁還你柔嫩肌膚
推薦讓你祛斑的養生飲品《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。此外番茄,檸檬都是都是不錯的祛斑食品。1黃瓜生薑粥取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃
2014-04-30 12 -
對抗蚊蟲怎麼辦? 推薦六種驅蚊草養眼還安神
六種驅蚊草清香除蟲還養眼1豬籠草豬籠草是典型的食蟲植物,它長有奇特的葉子,並且頂端掛著一個長圓形的“捕蟲瓶”,瓶口有蓋,能開能關。豬籠草有幾十種之多,不同種類,捕蟲瓶的形狀、大小和顏色也不一樣。豬籠草可藥用,對肝炎、胃痛、高血壓和感冒等疾
2014-04-30 11 -
喝茶的十大禁忌 忌睡前飲茶空腹飲茶
喝茶的十大禁忌1肝臟病人忌飲茶茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損於肝臟組織。2忌睡前飲食睡前2小時內最好不要飲茶,飲茶會使精神興奮,影響睡眠,甚至失眠,尤其是新采的綠茶,飲用後,神經極易
2014-04-30 13 -
經前經後怎麼吃更養生 飲食保健食譜讓你健康過經期
月經期間保健食譜推薦月經開始的前3天該怎麼吃?經期間和前後幾天,如果用藥膳適當的調養身體補肝益腎,對滋養新血特別有幫助。月經是臟腑、氣血、經絡作用于子宮的正常現象,因此,月經是否正常和體質關係十分密切,尤其對肝、腎功能影響最大。從月經預定
2014-04-30 7 -
甘草片的作用
甘草片在我們的生活中是很常見的一種口服含片,大家服用這個含片的主要因素是想清熱解毒。這個甘草片在外形看來是有點灰色又有點褐色的樣子,味道會有點臭,吃到嘴裡的味道是甘甜的,不會讓人反感。同時甘草這種植物在飲食上面也是可以作為一種烹飪的材料
2014-04-30 9 -
春季養生飲食有禁忌 預防肝癌切記“四吃四不吃”
春季保健防肝癌遵循八大飲食宜忌預防肝癌“四吃”1吃胡蘿蔔柑橘蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦物質、纖維等之間的相互作用產生的。綠葉蔬菜、胡蘿蔔、土豆和柑橘類水果的預防作用最強。董菁博士建議,每天應吃五種或五種以上的蔬菜水果,
2014-04-30 5 -
男士剃鬚刀也要注意清潔
每天早晨男士們起來最必不可少的活動就是剃須,所以剃鬚刀對男性而言有著舉足輕重的地位。但是就算它有著相當重要的地位,你們多久會清潔了次剃鬚刀,又會如何清潔剃鬚刀呢?談及此有些男士甚至不會清潔剃鬚刀。其實清潔剃鬚刀不容忽視,今天就讓小編為大
2014-04-30 9 -
老年人應該如何應對失眠
老年人的睡眠時間相對較短,一般每日約為6-8小時;而且睡眠品質不佳,容易出現失眠、入睡困難、睡後易醒等睡眠障礙症狀。老年人的睡眠保健措施: (1)保證適當的活動或運動:白天積極參與各種有益的社會活動、堅持適當的戶外運動或體育鍛煉,將有
2014-04-30 10 -
懷孕嘔吐怎麼辦
懷孕嘔吐怎麼辦,女人懷孕可能不同於平常生活,會引發一些妊娠現象,比如嘔吐、吃不下食物。以前我老婆懷孕的時候我就經常看到我老婆出現孕期嘔吐現象並且還吃不下食物,通過和醫生的溝通我瞭解到了懷孕嘔吐是孕期中的一種正常現象,叫我不必緊張,可以通
2014-04-30 9 -
寶寶消化不良有那些危害
對於寶寶來說他們的消化器官並沒有完全的發育完善,消化液分泌也不充足,胃跟腸道內粘膜比較的柔嫩,所以消化功能還是比較的弱的,當家長餵食孩子的時候如果出現不正確的情況,啥東西都喂給孩子吃,就很容易使得孩子的飲食質跟量不成正比例。 從而就很
2014-04-30 10 -
上班族必吃3種護眼食物 枸杞明目登首榜
上班族必吃3種護眼食物 1明目的最佳選擇—枸杞枸杞有益視力,中醫食療裡經常會用到。西方近年更大力吹捧,他們稱之為wolfberry。此物含大量維他命A,又有多種抗氧化劑,抗氧化效力比維他命C、E都強得多,故相信它有抗衰老的效能;此外,又因
2014-04-30 6