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美白爽膚水
自古每個女人都愛美，各種各樣的化妝品是大家的最愛。大家都知道的，現在爽膚水是必備的，它可以美白，可以保濕，是最基礎的化妝品。美白爽膚水是最受歡迎的，在外面也很有很多的，大家不知道該怎麼選擇，現在為大家介紹幾種好用的自製的美白爽膚水。
2014-04-30 10 -
如何用醋美容
現在的女人，除了吃飯睡覺，最重要的就是美容。女人沒有不愛美的，大家也許不會經常去美容院，但是還是想每天都美美的。其實在家，我們也是可以通過簡單的東西，就能美容的，醋就是一種，那麼，如何用醋美容?有很多的方法的，會讓您喜愛的。 多
2014-04-30 9 -
紅酒面膜怎麼做
眾所周知，紅酒對女性有很多好處，睡前喝一小杯紅酒可以使女性的皮膚變得白皙嫩滑。那麼紅酒面膜呢?對一些愛美的MM來說，紅酒面膜因為其神奇的美容效果而深受喜愛。在生活中，你也可以學著自製紅酒面膜，睡前貼一貼紅酒面膜，讓自己的皮膚時時刻刻受到
2014-04-30 5 -
99%的人都會犯的日常護膚8大忌
在對肌膚狀況下藥之前，可要先搞清楚自己究竟是真的敏感肌還是真老化? 還是由於護膚方法不當造成假性敏感肌或老化呢? 下面八大錯誤日常護膚方式是造成肌膚問題的元兇，赫然發現自己果然犯了其中幾項大忌! 不論肌膚狀況怎麼樣的MM不妨都看看!
2014-04-30 3 -
睡前護膚7大錯誤要糾正
細節決定成敗，護膚也是同樣道理，看似他睡覺前按部就班地完成了護膚工序，卻仍有肌膚問題不期而至。其實錯誤的觀念正是導致他肌膚問題的根本所在，聽聽他的錯誤心聲，教給他正確的護膚之道。 潔面 能省則省 他嫌洗面乳麻煩，索性只用清水
2014-04-30 7 -
每天用蜂蜜洗臉好嗎
我們大家對蜂蜜的瞭解應該很多吧，不過說可以有助於睡眠，醒酒，還有美容養顏，說我們大家經常在自己做的面膜里加點蜂蜜，就像牛奶蜂蜜面膜一樣，但是說用蜂蜜洗臉那是極少數的才會這樣做，因為我們通常都會選擇用牛奶洗臉，這樣可以美白，那麼每天用蜂蜜
2014-04-30 7 -
牛奶蜂蜜面膜
隨著人們生活品質的提高，女性朋友都喜歡做個美容，敷個面膜用來保養自己，修護自己的皮膚，當然這其中也不乏愛臭美的男生，就像牛奶蜂蜜面膜，就是大家所推崇的，自己在家不用去美容，在看電視之餘就可以做個面膜，邊看電視邊做面膜，何樂而不為，而且牛
2014-04-30 10 -
用醋洗臉能美白嗎
每個女人都想擁有潔白無限的膚質，愛美之心人人皆有。一張乾淨的臉給人的第一印象就很深刻，尤其是不少進入青春期的男女，更在乎臉蛋是否乾淨。可是很多人的膚色都不是很清澈，這可給不少在青春期的男女帶來了問題。買各種護膚品。那麼廉價的白醋可以起到
2014-04-30 7 -
父母怎樣做孩子才自覺
大人自以為能探究孩子的內心，其實孩子才是揣摩大人的高手，他們敏銳地注意到父母往往“說一套做一套”。再多玩一次滑梯，再多玩一次遊戲，再多聽一個睡前故事……類似這樣“沒完沒了”的央求常常讓父母難以應對。 我們得讓孩子知道凡事都有節制，必
2014-04-30 6 -
每天吃蘑菇有助減肥
據《紐約每日新聞網》報導，美國約翰霍普金斯大學彭博公共衛生學院的研究者發現，如果人們每餐用一杯蘑菇代替肉食，一年下來平均能減掉7磅(約合3.2公斤)的體重，身體中的總脂肪含量也會下降，而且減肥效果較持久。 研究人員召集了73名成
2014-04-30 11 -
肚子脂肪多容易餓
研究人員指出，腹部脂肪增多對健康是非常不利的，因此控制腹部脂肪是減肥的首要任務。此項研究將有助於幫人們找到新的治療肥胖的方法。 俗話說，肚子大吃得多。加拿大科學家的一項最新研究發現，腹部脂肪過多，會產生“饑餓激素”，讓人吃得更多
2014-04-30 5 -
吃素降脂別犯3個錯
自從3個月前查出高血脂，56歲的張先生就結束了大魚大肉的“吃貨”生涯，不僅一日三餐只吃青菜、豆腐、白米飯，還戒掉了所有的聚餐、應酬。又“宅”又“素”，過起了地道的苦行僧生活。3個月以後，他信心滿滿地到醫院複查血脂，結果卻大失所望，甘油三
2014-04-30 12 -
孕婦喝枸杞茶有哪些好處 美容養顏讓孕媽更滋潤
孕婦喝枸杞茶的好處1補充營養相信孕媽媽都知道，枸杞茶中的營養是很豐富的，同時還具有一定的要用價值。枸杞茶中主要有胡蘿蔔素、多種維生素、多種游離氨基酸、亞油酸以及礦物質等營養，因此，懷孕期間的孕媽媽不能喝枸杞茶，還能通過喝枸杞茶補充營養。2
2014-04-30 9 -
職場白領春季養生有絕招 降脂健腦飲食很重要
職場白領的春季養生基本保健原則 1健腦飲食白領女性在工作中由於精神壓力較大，易覺疲勞，可出現神經衰弱綜合症。因此，要注意健腦飲食。首先，應多食含氨基酸的魚、奶、蛋等食物。因為氨基酸能保證腦力勞動者的精力充沛，提高思維能力;其次，腦力勞動的
2014-04-30 6 -
揭上班族最要命的飲食禁忌 10個白領9個犯
白領最要命飲食禁忌1愛喝咖啡美國醫學家研究發現，一個人每天喝5杯或更多咖啡，其患心臟病的幾率比不喝者高兩倍，且嗜咖啡年限越長，飲量越多，患心臟病的可能性越大。通過對858位45-69歲首次患心肌梗死的人的調查證明，每天喝5杯以上咖啡者患病
2014-04-30 10 -
五一小長假 白領們要學會給疲勞的身體放放假
五一長假如何消除疲勞的身體1熱水沐浴。為了解除旅途疲勞，可以在回家後換下衣服，洗個熱水澡或進行熱水泡腳。熱水沐浴或泡腳可使血管擴張、血流加速，增強血液迴圈，排除身體中的毒素。洗澡的水溫在45℃左右，時間一般為15至20分鐘，不宜超過半小時
2014-04-30 16 -
男士養生 白領男人預防肥胖方
白領男人預防肥胖方白領男性發胖原因：1長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動;2心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰;3體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過重，於是更易受壓力的影響;4有人認為“
2014-04-30 7 -
指甲和健康
指甲和身體的健康程度是相依相偎的，也就是說指甲長得怎麼樣，就是反應了身體的情況。但是有很多人並沒有注意自己指甲的情況，有些人注意了，但是也不知道是怎麼一回事，這樣就不能及時的發現自己身體出現了什麼問題，要懂得養生，就要多瞭解自己的身體情
2014-04-30 9 -
柳葉馬鞭草
柳葉馬鞭草?對於柳葉馬鞭草很多人都不是很瞭解，但是，對於很多園林工作者來說，柳葉馬鞭草是一種非常好的植物。這種植物不僅能作為綠化環境的花草，更是製作花卉風景的首選。為了讓大家更加的瞭解柳葉馬鞭草，下面為大家詳細的介紹一下什麼是柳葉馬鞭草
2014-04-30 363 -
哪種膠原蛋白好
女人都是比較注重自己的容貌的，但是女人的皮膚又老化的很快，膠原蛋白是人體皮膚的重要組成部分，並且會隨著人體的年齡的增長而越來越少。所以到了一定年齡以後許多人都開始吃膠原蛋白來補充自己體內流失的膠原蛋白，但是市場上的膠原蛋白種類非常之多，
2014-04-30 25
