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“情志”影響內分泌 調理中醫西醫各有側重
很多女性不得不面臨這樣的問題:好好的皮膚突然出現了黃褐斑,肥胖總在不經意間造訪,身體的某些敏感部位會出現腫塊等不適……,其實這都是人體生理機能的調控者—內分泌在作怪。醫學專家認為,隨著天氣變冷,人體新陳代謝也加快,體內水分和營養消耗增加
2015-02-20 5 -
4招正確刮痧法 幫您減掉小肚腩
肚子上的贅肉怎麼減?利用刮痧來減肥腹部是最快的方法,可以有效促進腸的蠕動,促進胃的消化吸收,排除體內毒素和多餘水分,快速達到減肥效果。當然,刮痧也不是刮得越久就越好,注意控制時間,感覺到微微發熱出汗即可,千萬不能用力過猛而傷到皮膚。 首
2015-02-20 4 -
常吃這些食物可預防冠心病
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病,常常被稱為“冠心病”。但是冠心病的範圍可能更廣泛,還包括炎症、栓塞等導致管腔狹窄或閉塞。冠心病如此嚴重,我們該如
2015-02-20 1 -
小兒肺炎有哪些表現 如何治療
小兒肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病,四季均易發生,3歲以內的嬰幼兒在冬、春季節患肺炎較多。如治療不徹底,易反復發作、引起多種重症併發症,影響孩子發育。那麼小兒肺炎的表現有哪些呢? 1、呼吸快:正常新生兒呼吸頻率每分鐘40次左右,新
2015-02-20 11 -
過年也要健身補腦 這十種美味堅果最給力
十種美味堅果補腦防病最給力1榛子:榛子富含維生素E和葉酸,前者是強效抗氧化成分,後者有益孕婦體內胎兒健康發育。據美國農業部資料顯示,榛子也是食物纖維、B族維生素、蛋白質、鉀、鈣的良好來源。每天吃1/2盎司榛子有助降低心血管疾病風險。1盎司
2015-02-20 5 -
過年大魚大肉你的胃還好嗎 春節如何預防腸胃病
春節如何預防腸胃病?為什麼春節期間人們容易患腸胃疾病呢?這是因為春節期間,親朋好友之間聚餐增多,而雞、魚、蝦等油膩食物都是春節餐桌的主要菜肴,加上頻頻飲酒,或冷熱食物混雜,都會造成胃腸負擔,讓你出現腹痛腹瀉、腹脹等症狀。再加上過多的瓜子糖
2015-02-20 6 -
洗洗更健康?洗澡6個誤區讓你丟失健康
洗澡可以說是每個人每天必做的清潔工作,有助於身體健康的保持,但是洗澡也有講究,如果洗澡錯誤的話,會對健康造成影響。以下洗澡6個誤區,你有沒有犯過呢?洗澡誤區一:起床就洗澡早上起床後,洗個澡,能促進大腦興奮,一整天都會精神振奮。但是,如果沒
2015-02-20 6 -
口臭是身體出現了什麼問題
方法步驟: 01 1根據研究表明,85%左右的口臭都是由口腔疾病所引起的。一些患有齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的人,口腔內容易滋生細菌,尤其是厭氧菌,其分解產生出硫化物,從而產生口臭。 02 2口腔疾病是引起口臭的最大元兇,其餘的
2015-02-20 5 -
孕婦應該如何注意口腔衛生?
方法步驟: 01 1孕婦因為餓,可能會經常隨著帶著零食,吃零食的時候最好不要選擇甜的,甜食比較容易腐蝕牙齒,吃完零食要注意漱口,保護好口腔的大環境。 02 2吃飯之後也要注意漱口,睡覺前一定要刷牙,這些基礎的清潔工作要做好,口腔衛生
2015-02-20 6 -
不用藥物治療如何治療口臭
方法步驟: 01 1很多人有了口臭首先想到的就是吃藥去解決了,其實根本沒有必要,有時候我們通過一些其他的辦法也是可以很好的控制口臭的問題的,現在就來一起瞭解一下?首先就是多多刷牙了,刷牙次數多,真的能夠達到一個非常好的效果。 02
2015-02-20 6 -
口臭和人說話別人知道嗎
方法步驟: 01 1在我們日常的食物當中,都會含有一些氣味濃烈的蔬菜以及調料等,但是在我們平時用餐的時候卻必須得攝取這些食物含有的成分,食用後就會產生一些難以散發的氣味,如果不及時去掉氣味在與人交流時會讓對方感覺不禮貌等不好的印象。解決
2015-02-20 7 -
牙齒矯正要多長時間
方法步驟: 01 1如果發現牙齒畸形的話我們一定要及早的進行矯正,因為孩子在發育過程中牙齒會變化的,一旦牙齒長成之後,那麼矯正就比較麻煩了,我們在牙齒生長的過程中,通過一些方法來矯正是能取得更好的效果。 02 2我們可以通過戴牙套的
2015-02-20 10 -
牙疼怎麼辦呢?
方法步驟: 01 1從小就要有一個好的生活習慣,每天要刷兩次牙,早晚各一次。注意要儘量徹底清潔自己的牙齒,選擇適合自己的牙膏、牙刷,這個習慣就跟吃飯一樣,一定要長期堅持下去。 02 2儘早發現自己壞掉的牙齒,同時也要儘快的治療,如果
2015-02-20 9 -
輕度精神分裂可以治癒
方法步驟: 01 1輕微的精神分裂症是可以治好的,得了輕微的精神分裂症,雖然患者的認識和情感方面出現了一些異常,但是一般在家屬的帶領下,都能夠認真的接受治療,並且在心理干預上也比較容易,經過心理治療,必要時用藥物治療,一般來說都能夠好轉
2015-02-20 13 -
精神分裂症的心理治療
方法步驟: 01 1心理療法:根據患者個人的臨床情況、應對能力、個人意願而採用支援性心理是個別心理療法的治療技術,對患者進行心理治療干預,從而減少復發和社會應激,增進社會及職業功能。結合各種不同的治療技術。其具體治療目標應按疾病的不同時
2015-02-20 5