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盤點越吃越瘦的零食替代品
有時候並不是因為真的有多餓，只是無聊時就想吃點小零食。結果，肥嘟嘟的身材就慢慢出現了。今日編輯就為大家推薦幾種既可以解饞，熱量又很低的零食，讓你越吃越瘦。 想吃烤制食品，不如選擇肉乾 除了滿足你想吃燒烤的味蕾，肉乾富含蛋白質，是其他
2015-07-31 10 -
不吃4種食物永遠不會得肝癌
肝癌是日常生活中最常見的“健康殺手”,對人類危害阿奶之後最大的癌症之一，很多人發現患肝癌之後一年內就會死亡。對人們的威脅特別大，生活中積極預防肝癌就顯得特別的重要，飲食防癌症是不錯的方法，遵循飲食中的原則就能抵抗肝癌襲擊。 一、預防肝
2015-07-31 11 -
大餐後吃這些食物來助消化
職場聚餐、週末聚餐很正常，但是經常聚、常常大魚大肉，這樣久而久之就會影響到消化，怎麼辦呢？今天，小編要為大家推薦的就是大餐後吃什麼助於消化，消化不良吃什麼好。消化系統不太好的朋友們快來一起看看吧。 助消化食物 紅酒 吃太多的高脂肪
2015-07-31 12 -
好吃又減肥的健康夜宵
長期宵夜，雖然滿足了嘴饞的欲望，也會帶來一些健康隱患，最直觀的就是--胖。因為晚上活動減少，能量難消耗，很容易堆積脂肪，沒幾天就變小“腹”婆了。不過，今天編編就來告訴大家，什麼樣的宵夜是健康還能減肥，看完一定讓你驚喜！ 1、糙米粥
2015-07-31 3 -
這7種食物吃錯會有副作用
常生活中，很多人都講究飲食，因為飲食是養生方法之一，一些食物養生效果很多，但是我們要懂得如何食用，就像再名貴的藥品也會有一定的副作用一樣，很多營養豐富的食物如果吃不對同樣可能引起頭痛、脹氣、泛酸等副作用。究竟哪些食物讓人又愛又恨，我們又
2015-07-31 14 -
食物這樣吃瞬間變毒藥
隨著現代生活水準的提高，健康飲食已經成為我們生活的主要話題，所以就羅列出很多的具有養生作用的食物，這些的食物的養生價值是很高，但是往往我們不正確的吃法，使其失去養生作用的同時，還變成了危害我們身體的毒藥。今天小編就帶大家一同看一下到底哪
2015-07-31 5 -
保健品不如家常菜養生效果好
我們追求長壽無可厚非，這是我們生活水準提高有更高追求的表現。自古以來很多富貴之家都喜歡購買保健食物來養生，延年益壽。但是這些昂貴的保健品真的有效果嗎？且不說效果問題，近年來食品安全一直是困擾我們身體健康的一個大問題，為了謀取利益，以次充
2015-07-31 7 -
夏季吃水果的五大禁忌
過完大暑後，氣溫呈現直線上升趨勢，炎熱的高溫也讓我們意識到這才是真正的夏季，同時，這也是一年當中極佳的吃水果季節。在這個時候，大量水果上市，即使是透過電視螢幕都可以聞到陣陣果香，吃水果的好處我想不用小編多說了吧，可是任何食物都有它的使用
2015-07-31 8 -
大病初愈 千萬不能吃這4類食物
相信很多人都經歷過患大病的事情，在經歷了大病的洗禮之後，我們自身的身體會變得非常的虛弱，很多人都認為我們應該及時的補充身體的能量，這樣才能儘快的讓身體恢復元氣，儘快的恢復到原先的狀態，這樣的做法本身就是錯誤的，我就給大家詳細說一說，我們
2015-07-31 11 -
生活中的這八件事致人早死
最近有研究稱，人們在日常生活中常犯八種錯誤，這八種錯誤均有可能導致早死，在飲食方面，八種食物是不能吃的太頻繁的。快來記下吧，別讓小小的細節打敗了自己的健康！ 一、每天睡夠8小時會加速死亡 睡眠不足所帶來的害處，相信我們都耳熟能詳了：
2015-07-31 5 -
何為“大器的壓力”
如果說上一輩的女人都有一種必須要賢慧、聽話的壓力，那麼我覺得，這個世代的女人，都有一種必須要“大器”的壓力。 什麼叫“大器的壓力”呢? 比如說，看男友和其他女生嘻嘻哈哈，你明明心裡酸酸的，卻還要告訴自己“大器的女人不會疑神疑鬼，
2015-07-31 5 -
男人愛摸奶的理由
根據按摩家研究，女人用手給男人按摩最好的地方就是男人下面的有底褲襠，而男人用手給女人按摩最佳的去處就是胸部。 根據歷史學家研究，史上眾多太監中，他們的手最後基本上都變得軟弱無力，而沒有被皇上寵倖過的妃子的胸部，則全部也變得松鬆軟軟的
2015-07-31 41 -
十二時辰之卯時養生 大腸經當令
卯時養生 卯時指的是早上五點到七點的這個時間段，在這個時辰大腸經的活躍度達到了全天的最高點。所以說，在卯時的時候最主要的就是保養大腸。今天，小編就來和大家一起詳細說說卯時養生方法，來瞭解下吧! 卯時養生方法 卯時養生的主要目的
2015-07-31 20 -
便秘偏方 便秘這樣吃可以輕鬆緩解
多數慢性便秘患者僅表現為排便困難，糞便幹結，數天甚至1周才排便一次，排便時可有左腹痙攣性痛與下墜感，部分病人訴口苦、食欲減退、腹脹、下腹不適、排氣多或有頭暈、頭痛、疲乏等神經官能症狀，但一般都不重。急性者則在原有規則的排便習慣下，無特
2015-07-31 7 -
中醫辨證治療牙痛食療方
牙痛是比較常見的一種病症，它的病因有很多種，但是多數的時候我們是搞不清楚的。一般這種症狀我們都回採用西醫的治療方法，但是其實中醫食療方在治療這類疾病方面很不錯。下面就跟小編一起來瞭解一下中醫食療治療牙痛的方劑有哪些吧? 牙痛多由牙齒
2015-07-31 15 -
牙周病精選食療方
牙周病的治療方法很多，一般人首選的可能是西醫的治療方法，因為相對來說這類方法見效比較快，但是副作用也非常的大。其實中醫的藥膳食療方副作用是非常的小的。下面就跟小編一起來瞭解一下牙周病的藥膳食療方有哪些吧? 牙周病精選食療方 牙周病
2015-07-31 10 -
咽喉腫痛食療方
咽喉腫痛是一種很常見的症狀，咽喉腫痛的病因也有很多種，它的症狀表現很是明顯，如果不能及時的治療可能會造成嚴重的後果。下面就跟小編一起來瞭解一下治療咽喉腫痛的藥膳方有哪些?怎麼樣對症施治吧? 咽喉腫痛食療方 珍珠雞腰子 來源 民
2015-07-31 6 -
中醫辨證治療腰肌勞損食療方
腰肌勞損在生活中很常見，我們對於這類症狀的臨床表現並不陌生，很多時候我們可能不知道該怎樣治療比較合適，其實中醫的食療藥膳方治療效果非常好。下面就跟小編一起來瞭解一下腰肌勞損的食療藥膳方是怎麼治療這類疾病的吧? 腰肌勞損是指腰部肌肉，
2015-07-31 11 -
腰膝酸軟食療方
腰膝酸軟是比較常見的一種病症，它的病因有很多種，但是多數的時候我們是搞不清楚的。一般這種症狀我們都回採用西醫的治療方法，但是其實中醫食療方在治療這類疾病方面很不錯。下面就跟小編一起來瞭解一下中醫食療治療腰膝酸軟的方劑有哪些吧? 腰膝
2015-07-31 9 -
目澀夜盲食療方
目澀夜盲在生活中很常見，我們對於這類症狀的臨床表現並不陌生，很多時候我們可能不知道該怎樣治療比較合適，其實中醫的食療藥膳方治療效果非常好。下面就跟小編一起來瞭解一下目澀夜盲的食療藥膳方是怎麼治療這類疾病的吧? 目澀夜盲食療方 豬肝
2015-07-31 12
