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怎樣食譜減肥呢
有的人因為平時經常久坐不運動，加上飲食上吃一些熱量高的食物，就會導致體重的增加。有的會出現肥胖等情況。尤其是女性，身材過胖，又時還會產生自卑心裡。那麼人們在日常生活中，我們應該要如何通過飲食來控制我們的體重，並且可以達到減肥的效果呢？接
2015-11-21 2 -
你知道中午吃水果能減肥嗎
在這個以瘦為美的時代，誰都想要一個苗條的身段，但是有很多時候事與願違，而導致肥胖的可能性，一是天生體質問題，二是由於不良的生活習慣導致，想減肥先要養成健康的生活習慣，改善不良習慣及小毛病，從細節入手往往能有大效果，聽說吃水果能夠減肥，你
2015-11-21 10 -
冬季老人出門鍛煉 須知這三件事
很多有鍛煉習慣的老人，在寒冷冬季，即便鍛煉條件比較差，也不會停下鍛煉步伐。在冬季鍛煉，一定要比其他季節做更多的準備，來看看老人出門鍛煉前，有哪些事情是必知的呢？一、冬季鍛煉出門前 時間和地點要選好冬季老年人鍛煉的適宜時間應該是8-10點，
2015-11-21 13 -
哪些人不適合吃石榴呢
石榴是一種水果，在吃的時候不但美味爽口，而且還對人身體有好處，在養生保健的時候也是經常會吃到的一種水果，可是石榴雖然好吃，也要在吃的時候注意，有一部分人是不能吃的，特別是在有了身體不舒服或是某種疾病的朋友在吃石榴的時候一定要注意，通過下
2015-11-21 7 -
苦丁茶禁忌有什麼
苦丁茶是一種我們在生活當中會經常遇到的茶葉，這種茶葉在喝的時候會有一種先苦，然後甘甜的感覺，也是一種有好多功效的茶葉，一般女性喝比較的好，不但會祛痘，而且還有養顏和美容的作用，但是並不是任何人都能喝的，那麼苦丁茶禁忌有什麼？下面我們就來
2015-11-21 11 -
兒童發燒怎麼辦 怎麼樣退燒比較有效果
兒童發燒怎麼辦?發燒怎麼退燒呢?小孩發燒怎麼物理降溫呢?對於這些肯定很多家長都不是很瞭解。特別是現在的年輕人，不懂的照顧自己的寶寶，自己還沒有成熟了，別提照顧小孩了，下面和小編一起看看吧! 孩子發燒了不能光著急，要先找對原因才行，不
2015-11-21 11 -
蚊香的正確用法有什麼
夏天的時候蚊蟲比較的多，我們一般都會進行驅蚊，正確使用蚊香可以達到快速驅蚊的效果，如果使用蚊香的方法不正確，既達不到驅蚊的效果，而且還會對人的身體有害，這在夏天驅蚊的時候要特別注意，那麼蚊香的正確用法有什麼？通過下面的介紹我們來進行一下
2015-11-21 8 -
頭髮護理配方有哪些
我們都知道要養護好頭髮是要付出很大的精力的。但是有不少人都是有這種需求，卻沒有這方面的知識的。我們要護理好頭髮的話，有時候是需要一些護髮的方法的。但是很多人都不怎麼瞭解這一方面的知識的，因此我們就要針對這一內容進行詳細的瞭解了。那麼到底
2015-11-21 6 -
頭髮護理經驗有哪些
頭髮在生活中是很多人關心的一個點，但是有不少人都不知道該怎麼樣去處理頭髮的問題的。我們其實要想很好的護理頭髮的話，是需要認識到頭髮護理的工作的。其實我們說到頭髮護理大概都是知道一些知識的，我們還是要掌握到頭髮護理經驗的。瞭解了這些以後，
2015-11-21 6 -
頭髮護理的技巧方法有哪些
我們都知道頭髮看起來好的話，人們就會顯得很有精神的。但是不少人都不知道該怎麼護理自己的頭髮。要是不知道怎麼打理自己的頭髮的話，我們可能就不會得到自己滿意的頭髮了。因此我們就要認識到頭髮護理的知識了。那麼到底頭髮護理的方法有哪些?下面我們
2015-11-21 19 -
頭髮的基本護理要做什麼
女性們都想擁有一頭靚麗的頭髮，但是老是去理髮店做護理的話是比較貴的。我們自己在家也是可以做頭髮的基本護理，這樣也比較方便實惠的。但是問題的關鍵是有不少人都對於這方面的知識進行詳細的瞭解了。我們首先要認識到的是頭髮的基本護理工作。那麼到底
2015-11-21 15 -
頭髮護理的方法有哪些
我們都知道頭髮看起來好的話，人們就會顯得很有精神的。但是不少人都不知道該怎麼護理自己的頭髮。要是不知道怎麼打理自己的頭髮的話，我們可能就不會得到自己滿意的頭髮了。因此我們就要認識到頭髮護理的知識了。那麼到底頭髮護理的方法有哪些?下面我們
2015-11-21 8 -
拉頭髮護理要怎麼如何進行
生活中有很多的女性都是想擁有黑亮順直的頭髮的，但是有不少人都沒能擁有了。他們就會採用把頭髮拉直的方法來實現的。頭髮拉直以後，發質可能就會變的比較差了，因此我們就要做一下頭髮的護理了。我們想瞭解一下拉頭髮護理的過程了。那麼拉頭髮護理要怎麼
2015-11-21 4 -
衛生棉條留在體內好嗎
女性到了生理期，都會使用一些生理期多種產品來吸收經血，眾多女性朋友在選擇時候，都會使用一些自己喜歡的，比較舒適的，便捷的以及自己能承擔的起的實惠的產品，衛生棉條就是目前最為方便的，比較舒適的經期產品，不過這是一種內置的產品，生活中有些人
2015-11-21 7 -
卷頭髮的護理要怎麼做
在生活中有很多女性都是愛卷頭髮的，但是有不少人該怎麼樣去處理自己卷過的頭髮。我們都知道要是沒有做好頭髮的護理的話，我們的頭髮就看起來枯燥不好看。為了更好的養護到我們的卷頭髮，我們就要認識到自己頭髮的護理工作了。那麼到底卷頭髮的護理要怎麼
2015-11-21 5 -
如何選擇pm2.5口罩
隨著科學技術的發展，人類釋放在空氣中的有害物質越來越多，空氣品質也變得越來越差，所以霧霾這個詞經常會出現在我們的日常生活裡。霧霾俗稱PM2.5，空氣中PM2.5的值越高，也就意味著空氣品質越差，它嚴重影響了我們的身體健康，這時候PM2.
2015-11-21 21 -
如何使用一次性口罩
隨著現在的空氣品質越來越差，一次性口罩已經不僅僅是手術醫生的專用品了，在日常生活中它的身影也隨處可見。不管你是患了感冒，還是為了過濾空氣中的有害物質，一次性口罩都起到了非常重要的作用。它不僅價格低，而且使用起來也極為方便。那麼應該如何正
2015-11-21 5 -
怎樣去除腿上的死皮
我們想要去除腿上的死皮是需要通過一定的方法去除的，切記不能直接將死皮撕掉，這樣很容易導致我們出現流血或者感染的症狀。對於腿上有死皮這種症狀，我們建議大家在生活中應該要採用橘子皮或者食鹽去除，或者你們可以採用紅糖等去除腿上的死皮，這樣都是
2015-11-21 13 -
怎麼去除棉衣上的油漬
我們想要去除棉衣上的油漬，首先應該要判斷棉衣上油漬的類型，因為不同油漬的粘附效果不一樣，清洗的方法也不同。對於常見的動植物油漬，我們一般是採用溶劑汽油以及有機溶液來擦拭，而且我們要重複的擦洗有油漬的部位，這樣才能夠讓油漬完全洗出來，建議
2015-11-21 14 -
怎麼樣去除白色衣服上的油漬呢
我們都知道白色衣服沾上油漬是很容易出現發黃的現象，嚴重的影響到白色衣服的美觀性，所以我們建議大家應該要知道白色衣服沾到油漬的清洗方法。白色衣服沾到油漬，我們應該立即採用松香水以及香蕉水等溶劑來清洗衣服，並且放進鹽水中浸泡幾分鐘中，反復用
2015-11-21 11
