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熬夜族這樣睡10分鐘能頂兩小時
繁忙的工作、推不掉的應酬，讓許多人被迫成為熬夜族。晚上不睡，白天很累，如何見縫插針的利用零散時間休息，在最短時間內為大腦“快速充電”?小編教你用10分鐘的睡眠換2小時的精神。 睡覺，時辰比時長更重要 著名國學大師南懷瑾先生，是位
2016-04-19 2 -
到底要吃得多慢才能夠減肥！
你通常怎麼吃飯的? 是淺嘗輒止? 是大快朵頤? 還是風捲殘雲! 我們總是說吃得快的人容易胖，這是真的嗎?還是胖的人找藉口?比較瘦的人往往吃東西比較慢，到底是因為他們瘦吃東西才慢，還是因為吃東西慢才瘦呢?接下來小康康就拿出
2016-04-19 5 -
便後這樣做竟可預防前列腺炎
前列腺炎、尿路感染雖不是什麼大病，但卻讓不少人望而生畏。其實，只要多注意一些生活細節，比如養成正確的排尿習慣，就可以降低很多疾病的發病風險。 排尿後別立即坐下 男性的生理構造特殊，尿道較長，在排尿後，尿道的內外括約肌會閉合，使前列腺
2016-04-19 9 -
男人的腎好不好看三點就知道
現代人生活壓力大，精神易緊張。腎虛逐漸成為現代人，尤其是白領的健康殺手。腎虛的人容易出現 腰酸背痛、神疲乏力、心煩易怒……這些症狀猶如惡性循環，威脅著我們的身體健康。於是，如何判斷自己是否腎虛，成了很多人困惑的地方。下面有三個小妙招，
2016-04-19 6 -
睡前三個小習慣讓你年輕10歲
睡覺是美容的黃金時期，而堅持睡前養成三個小習慣，可以幫你延緩衰老，讓年歲帶來的皮膚問題再也不成困擾。 1睡前動一動，健美身材秀出來 睡覺之前，可以躺在床上做一些簡單的小運動，放鬆一下你的身體，對身心健康也是有好處的哦!
2016-04-19 7 -
男人這樣做居然可以雄風不倒
前列腺炎、尿路感染雖不是什麼大病，但卻讓不少人望而生畏。其實，只要多注意一些生活細節，比如養成正確的排尿習慣，就可以降低很多疾病的發病風險。 排尿後別立即坐下 男性的生理構造特殊，尿道較長，在排尿後，尿道的內外括約肌會閉合，使前列腺
2016-04-19 8 -
男人為嘗試這感覺竟差點喪命
不作死就不會死！好奇有時候真會害死貓。俄羅斯一名工人突發奇想，想要嘗試下泡在水泥裡的感覺，結果如何呢？話說水泥對身體也是有一些危害。 一名“歪果仁”想知道“如果泡在水泥裡頭”會有什麼感覺，然後他就搞來了水泥，倒進浴缸裡，然後自己
2016-04-19 4 -
男人這四個時間段不宜刮鬍子
鬍子不能隨便刮，一定要避免四個時間： 飯後不可刮鬍子 飯後胃開始消化，心率加快，血流量增加，血液流經脖子和面部下方動脈。此時刮鬍子容易刮破皮膚。 洗完臉後不可立即刮鬍子許多男士都習慣在洗完臉或洗完澡後立即刮鬍子。 如
2016-04-19 8 -
女人蹲廁所時最愛關注這些事
對於女人來說任何事情都比不上一個健康的身體，但是生活中的女人在很多時候都會遭到疾病侵擾，可以說女人是最容易患上疾病的，而在生活專屬於女人的病症比起男人要多的多，因此很多女士為了判斷自己的身體健康，在小解時總會關注一下自己的身體，來判斷自
2016-04-19 13 -
此物一出竟能決定壽命的長短
各國長壽地區的人種、氣候、食物、習俗各不相同，有的甚至與健康之道相反，如有的老人嗜煙酒，喜肥肉，但有一點卻是相同的，即長壽者都樂觀開朗、心地善良、為人隨和。2009年諾貝爾生理學獎得主伊莉莎白等總結出的長壽之道是：人要活百歲，合理膳食占
2016-04-19 6 -
妻子送這物給丈夫當金婚禮物
報導稱，珍·茅斯比7月2日做手術，把腎捐給丈夫。兩個老人的兒媳說，慶祝50周年婚姻本身就是一件大事，而給對方捐腎，更是最珍貴的金婚禮物。她的家人表示，珍和丈夫麥克做完捐腎手術後，身體恢復順利。 據悉，麥克患病後，做了約一年的腎透
2016-04-19 8 -
偷車賊遇到這人註定要被抓獲
現在很多人都對鍛煉有興趣，但是真的實踐起來的人卻少之又少。隨著時代的進步，鍛煉身體逐漸被大家重視起來，而最近發生的一件事情，相信也會成為很多人鍛煉健身的一個激勵。 在6月24日的時候，有兩名男子在月底的時候由於自己沒錢了，於是就騎車去陳
2016-04-19 7 -
老人用一物驅蟲差點毒死自己
為防蚊蟲叮咬，家住漢口舊宅的老人使用“大殺器”，在房間各處噴灑了大量敵敵畏，沒想到蚊蟲沒死，他自己先中毒倒地了。 胡先生今年60歲，住在漢口高雄路一棟老舊的住宅樓一樓，每到夏天室內都會出現很多蚊蟲，弄得他和老伴苦不堪言。上周，老
2016-04-19 9 -
奇葩男竟十三年不洗這處的毛
紐約一名流浪漢13年不洗頭，這樣子健康嗎？你多久洗一次頭呢？怎麼洗頭才健康呢？近日美國紐約一名街友的“特殊造型”引發媒體關注，一頭濃密長髮因為經年累月未洗，已經結成長棍狀，看起來相當驚人，因此成為當地名人，他一天的行乞收入，可達35美元
2016-04-19 6 -
女人常用一物竟藏有數只臭蟲
有在使用粉撲的女士們可要注意了，粉撲上的黴塊有可能是幾隻臭蟲潛伏在那裡哦。在日常生活中要如何去除臭蟲，如果不小心被臭蟲咬到要怎麼處理。 近日，英國一名女子無意間在自己的粉撲中，發現了幾隻臭蟲，令她直呼噁心。她把這一過程拍成視頻，引起
2016-04-19 6 -
女人這出問題看起來格外顯老
很多女人對自己的肺並不重視，其實女人肺不好不僅是會引發呼吸疾病，同時也會讓女人看起來格外顯老，那麼女人應該如何養肺呢？清風潤肺對女人的容顏究竟有什麼幫助呢？不要著急，接下來就一起去文章中看看女人如何才能做好春季養肺吧！ 肺主皮毛
2016-04-19 6 -
指甲上長了這東西或會要人命
指甲上長了什麼東西或會要命呢？指甲是身體健康狀況的晴雨錶，身體健不健康從指甲就能看出來，那麼，你知道怎麼從指甲看健康嗎？哪種指甲的顏色最健康呢？下面我們一起來看看指甲顏色與健康有什麼關係？一起來看看自測一下吧！ 指甲上長了條細紋
2016-04-19 8 -
突然暈倒只因女人常做這些事
每一個人都希望擁有一個健美的身體，尤其是一些注重外表的女性， 不僅想要擁有健康的體格，同樣還希望能擁有迷人曼妙的身姿，所以在日常生活中往往還會採取一些相對極端的方式進行“蛻變”，然而結果卻總是事與願違。其中，在曾經的一則報導中說：“有名
2016-04-19 12 -
抑鬱症怎麼辦 如何正確預防抑鬱症
抑鬱症是一種生活中常見的心境障礙，抑鬱症的原因可由各種因素引起，以顯著而持久的情緒低落為主要特徵表現，對患者自身的影響是相當大的，因此我們需要瞭解如何預防抑鬱症以及抑鬱症的表現症狀等基本常識。 如何預防抑鬱症呢?相信這是很多患者們都
2016-04-19 22 -
精神分裂症的治療 患有精神分裂症怎麼辦
我們都知道精神分裂症的危害是很大的，患者會做出一些異于常人的事情，嚴重時甚至會做出自殺的行為，這是一種對我們危害很大的一種病，接下來我們一起來看看精神分裂症的治療方法以及精神分裂症的表現症狀。 一旦患上精神分裂症，就會造成嚴重的問題
2016-04-19 18
