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女人痛經跟這7個病因有關
一直以來，痛經輕則讓人無精打彩，重則讓人躺在床上或地上打滾時有發生。為什麼會痛經呢？痛經跟這7個病因有關：1、子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經。2、子宮發育不良子宮發育不佳容易合併血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。3、子
2016-11-25 6 -
痛經一族的保健藥膳
1、調經草湯烏雞、調經草各60克，蔥、八角茴香各5克，植物油、精鹽，白糖、料酒各適量。將烏雞、調經草洗淨，烏雞切2釐米見方塊。將調經草及八角茴香裝入紗布袋。炒鍋內加植物油10毫升，油熱後投入豬肉塊，翻炒至水氣散出時，加清水1000毫升，放
2016-11-25 8 -
中藥泡腳趕走女人的痛經
女性月經期一般都會比較煩躁，尤其是患有痛經的人，經常會因此影響工作、學習和休息，如果您正受痛經困擾，嘗試過多種治療都沒好轉，不妨試試在家用中藥泡腳，或許會取得意想不到的效果。中藥泡腳趕走女人的痛經所有的適齡女性皆可以採用中藥泡腳的方法來調
2016-11-25 7 -
水果幫女人緩解痛經
緩解痛經水果1、香蕉香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用。做法：香蕉澆上牛奶，把不僅吃起來甜美而且還可以穩定女性在經期的不安情緒、減輕腹痛。2、蘋果蘋果中的植物雌激素有助於平衡雌激素水準，防止雌激素紊亂導致的經血過多
2016-11-25 4 -
痛經吃什麼止痛藥好
原發性痛經最常見於20-30多歲女性，然後隨著年齡的增長發生率逐漸下降，而繼發性痛經逐漸增多。最近的世界性的總數報導痛經的發生率約為17-80%。那麼，痛經吃什麼止痛藥好？有什麼危害？第一類：非甾體消炎藥。代表藥物有阿司匹林、芬必得、消炎
2016-11-25 9 -
8款茶緩解痛經
8款緩解痛經的濃茶，讓你安然度過，不再受痛經的鬧騰。1、玫瑰茶：治療氣血不暢型痛經長期坐在辦公室的女性，總是缺乏，體內血液迴圈不通暢。玫瑰花茶性質溫和，具有較強的活血化瘀，調和臟腑的作用，並能説明加快人體速度，加快血液迴圈，同時還能幫助減
2016-11-25 12 -
女性月經期的飲食宜忌
月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血，使體內的鐵元素丟失較多，尤其是月經過多者。因此，月經期除了避免過分勞累，保持精神愉快外，在飲食方面應注意以下宜忌
2016-11-25 8 -
原發性痛經的日常護理
痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。如果是原發性痛經，女性朋友可以採取如下護理方法：1、注意並講究經期衛生，經前期及經期少
2016-11-25 9 -
出現痛經的原因
女性在生理期間出現痛經的現象是很多見的，痛經會導致很多的婦科併發症不斷的出現。那麼，最為主要的引起出現痛經的原因是什麼呢？接下來，我們就一起從下面的文章中來瞭解下這方面的知識吧。1、痛經的原因主要是由於子宮內膜分泌的前列腺素的影響，雖能促
2016-11-25 4 -
瞭解一下痛經的原因
痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。下面我們一起來瞭解一下痛經的原因。原發性痛經痛經病因目前尚未完全明瞭。是指初潮不久後即
2016-11-25 5 -
預防痛經的注意事項是什麼呢
預防痛經的注意事項主要就是指避免走入誤區，痛經雖然常見，但其並不是女性所想像的那麼簡單，尤其是一些由疾病所導致的情況。並且需要明確的一點是，根據臨床上的痛經特點來說，一般能夠導致女性痛經的疾病，都極具危害性，比如子宮內膜異位症等，下面，就
2016-11-25 7 -
職場壓力大怎麼吃才減壓 緩解壓力的好方法
現在的職場可謂“壓力山大”，可是能怎麼辦呢？班還是要上，錢還是要掙，既然不能退縮，那只能前進，學會吃，也能讓你減壓。 職場壓力大怎麼吃？1、多吃膳食纖維 如果沒有足夠的膳食纖維，毒素不易被排出體外，沉積下來，健康就會打折。許多
2016-11-25 19 -
痛經的防治有哪些方法
選擇適合的痛經的防治方法可以幫助大家積極的調理身體，那麼究竟痛經的防治方法有哪些呢？以下是專家給出的專業解釋一下，看看怎麼才能夠正確的治療痛經。痛經的防治方法：1、運動：在月經來潮前夕，多走路或從事其他適度的運動，將使你在月經期間較舒服。
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痛經的緩解方法包括哪些
痛經的患者擔憂，平時大家需要注意保暖方法，而且要注意腹部的保健，平時需要注意全面的進行飲食，而且要注意自己的生活事項，有效地補充維生素，平時也要注意加強鍛煉，而且要做到飲食均衡，那麼痛經的緩解方法包括哪些？痛經的緩解方法有哪些呢？注意保溫
2016-11-25 5 -
痛經的疾病該用什麼藥治療呢
對於痛經，大家都是很熟悉的，這樣的疾病在選擇治療方法上，中醫也是可以治療痛經的。特別是中醫的食療，那麼接下來看看專家是如何講解，關於中醫食療治療痛經的方法，希望可以幫助瞭解！食療一：枸杞蓮心茶原料及做法：枸杞子10克，白菊花3克，蓮心1克
2016-11-25 5 -
引起痛經的原因
痛經是不少女性的苦惱，雖然症狀只有那麼幾天，但是不僅讓患者們由於痛經的症狀苦惱不已，更擔心痛經會影響到以後的生育，那麼痛經究竟會不會影響生育，要先從引起痛經的原因說起。引起痛經的原因十分複雜，但是，歸納起來不外乎是全身因素和局部因素兩個方
2016-11-25 4 -
如何有效的預防痛經出現？
生活當中有很多的女性都會出現痛經，在出現這種情況之後，對女性的身體帶來的危害很多，平時大家應該注意痛經的出現，有效進行治療，而且要注意預防方法，以免造成更多的痛苦，那麼如何有效的預防痛經出現？1、避免冷飲夏季是人們食冷飲最多的季節，在經期
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日常防痛經的小妙方
婦女由於經、帶、胎、產的特殊生理現象，易於導致病邪的侵害而發生痛經。所以素日注意個人衛生保健，是預防痛經的有效措施。1、學習掌握月經衛生知識：月經的來臨，是女子進入青春期的標誌，然而有些女青年由於對月經出血現象缺乏瞭解，會產生不必要的恐懼
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如何來治療痛經?
我們說到痛經的問題，大家都是瞭解的，有很多的女性朋友都經歷過此病的折磨，可是不少人患上這樣的疾病卻不積極地治療，認為這樣的問題是很正常的，這種想法是不對的，痛經是可以得到有效治療的。一般治療精神疏導：尤是對月經來潮不久的女孩子，耐心給予一
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日常防痛經妙方
婦女由於特殊的生理現象，在生活與起居、勞作方面必須要合理安排，有一定的規律。不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等，尤其是月經期更需要避免寒冷刺激，淋雨涉水，劇烈運動和過度精神刺激等。1、學習掌握月經衛生知識：月經的來臨，是女子
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