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吃榴槤緩解痛經作用明顯嗎
榴槤具有很高的營養價值，含有的糖份很高，含11%澱粉，13%糖分，蛋白質3%，同時含有多種的維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體較虛弱的朋友可以食用榴槤，榴槤可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。民間還有“一隻榴槤三隻雞
2016-11-25 6 -
緩解女人異常痛經 試試芳香花草茶
痛經屬婦科臨床的常見病，調查表明，痛經的發病率為33。19%。痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。一、迴圈不良型在生理期前會覺得肚子脹脹的，
2016-11-25 7 -
月經期間痛經怎麼辦 喝酒可以緩解嗎
就原發性痛經而言，它是女性的一種生理現象，只要行經就意味著有排卵，就會疼痛，這聽起來讓人不免失望，難道女性們就要無奈的忍受痛經的困擾嗎？不，雖然不能根除痛經，但可採取適當的方法緩解疼痛。那麼，月經期間痛經怎麼辦，喝酒可以緩解嗎？月經期間出
2016-11-25 4 -
緩解痛經的五大健康食物
痛經困擾著很多女性朋友，如何緩解痛經呢？雖然不能完全避免痛經，但是通過一定的食療能夠緩解症狀。痛經的朋友不妨多吃吃下面的五種食物。綠葉蔬菜綠葉蔬菜對女性身體不止一個好處，經期女性失血同時帶走很多鐵元素，綠葉蔬菜含有的豐富的鐵元素可以起到一
2016-11-25 15 -
經期注意飲食調理可緩解痛經症狀
經期注意飲食調理可緩解痛經症狀，痛經是一種常見的婦科病，在青年女性身上較容易出現，痛經分為原發性和繼發性兩種，由於子宮口狹小、子宮發育不良等原因造成的痛經為原發性痛經。由於子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等疾病原因造成的痛經為繼發性痛經。痛
2016-11-25 5 -
痛經惡變如何調理更有效
痛經惡變如何調理？這是患者比較重視的，大家知道痛經是危害比較大的疾病，損害患者身心健康，想要避免疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，那麼痛經惡變如何調理呢？下面幾方面就是具體分析和建議。痛經惡變如何調理：1、首先最重要的是要避免食用生
2016-11-25 6 -
女性痛經可選擇中醫調理
女性凡於月經前或行經前後，發生下腹疼痛難忍，甚至放射至腰骶部，以致影響日常生活及工作者，稱為痛經。痛經是女性婦科常見病，在青年女性居多。痛經常常給女性的工作和生活帶來嚴重的影響，需要引起女性朋友的足夠重視。但專家稱，女性痛經可選擇中醫調理
2016-11-25 4 -
緩解女性痛經的食物
1。 紅酒燉蘋果活血化淤，對女性生理期肚子痛也有療效。做法：蘋果（400克）去皮，用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋裡，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鐘關火，蘋果在紅酒中浸泡兩個小時後即可食用。喜歡吃甜食的朋友可以加點冰糖或蜂蜜食用。功效
2016-11-25 6 -
宮寒痛經別亂吃寒涼食物
痛經簡直讓女人苦惱不堪。但是引起痛經的原因有很多，例如我們常說的宮寒也能引發痛經，那麼就讓我們來看看如何應付這樣的痛經。何為宮寒宮寒即子宮內有寒氣，其形成原因主要有兩個。一為先天素體偏寒，腎陽不足，陽氣虛、陰寒內盛引起的宮寒。二為後天受涼
2016-11-25 8 -
如何有效緩解並調理女性痛經
痛經是很多女性都會出現的生理現象之一，痛經期間該如何進行緩減症狀並進行有效調理呢？治療痛經妙招1：吃素在經期，要多吃蔬菜、豆類等低脂肪的食物，可以改變體內調節性激素的結合球蛋白，進而減少引發痛經的物質合成，特別是豆製品，富含植物性雌激素，
2016-11-25 5 -
中藥調理痛經藥方有哪些
痛經，系指經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，並有全身不適，嚴重影響日常生活者。在女性群體中大多數人都會被痛經這個問題嚴重影響到自己的生活，那有中藥調理痛經藥方有哪些？對於痛經其實是可以調理的，對於一些其他能否根除這個問題就要諮詢相
2016-11-25 5 -
痛經的治療思路
平日注意生活規律，勞逸結合，適當營養及充足睡眠。重視月經生理的宣傳教育，通過解釋說服，消除病人恐懼、焦慮及精神負擔。加強經期衛生，避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒。痛經治療思路（一）一般治療：進行體育鍛煉，增強體質。平日注意生活規律，勞逸
2016-11-25 8 -
女性痛經對身體有危害嗎?
女性痛經對身體有危害嗎？女性痛經是一個很常見的現象，但是長期出現痛經就要引起重視了，長期痛經的背後有很多疾病在作怪，因此建議大家對這樣的現象有所認識，不要把這樣的現象忽視，它會導致很多併發症。痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛
2016-11-25 5 -
哪些食物會造成痛經
婦女平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經；又多食此類食品，易傷脾陽，使寒濕不化，傷于下焦，客於胞中，血被寒凝致痛經。所以素體氣陽虛者，或婦女正值經期或經期前後，應忌食生冷和寒涼性食品。各類冷飲、各種冰
2016-11-25 6 -
長時間痛經會帶來哪些危害
長時間痛經會帶來哪些危害？女人痛經很常見，可能慢慢調理改善會好起來。三次四次，甚至長時間的痛經症狀，就要引起重視了。長 時間的痛經背後隱藏著哪些危害呢？女性在長時間的痛經過後，要考慮到的是婦科疾病威脅。調查發現，半數以上的痛經患者都跟子宮
2016-11-25 7 -
痛經的身心療法
痛經（Dysmenorrhoea）是婦科臨床中的常見病，分原發性和繼發性兩種。據我們對600名在校女大學生的初步調查，患原發性痛經者占女生的29%左右，和某軍校調查的數字接近（29.5%），嚴重影響了學生的身心健康及學習情況，應予以高度重
2016-11-25 5 -
經期痛經吃什麼菜好
婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，基本上可以判斷屬於痛經。那麼，經期痛經吃什麼菜好，飲食怎樣調理？痛經是月經期和月經期前後出現的週期性下腹痛，常發生在月經前和月經期，偶然發生在月經期後數日內。下腹痛呈痙攣痛和脹痛，可放射至腰骶部
2016-11-25 5 -
預防痛經需保持良好心態
1、良好心態痛經患者應該對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度。所以，在經期來臨時，要以正確的心態去面對，這樣能有效幫助痛經的預防。2、飲食調理痛經患者在經期要注意飲食調理，
2016-11-25 5 -
痛經的藥膳治療
有的少女從開始來月經即有痛經的毛病，輕者下腹部疼痛，行經過後，才逐漸緩解；嚴重者則小腹疼痛難忍、面色蒼白、形體消瘦、語音低微，甚至伴有昏厥等症狀。這種情況屬於原發性痛經，在未婚女子中較為常見，多數在月經初潮或初潮後不久開始發病，腹痛主要位
2016-11-25 5 -
痛經患者禁忌
痛經婦女在飲食上不宜太精細，並應避免進食蘋果、藕等有收澀作用的食物，以防大便燥結，加重痛經。女性月經來潮時，腰及小腹部稍有不適感是正常現象。如果經期前後或行經期發生較劇烈的下腹痛，影響生活和工作時，則稱為痛經。痛經分為原發性痛經和繼發性痛
2016-11-25 4
