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土豆雞蛋金黃小肉餅的做法
飯店所使用的可能並不是健康的食材，畢竟這需要花費更多的金錢，而自己做的菜肴則不然，我們可以挑選一些健康營養的食材，土豆雞蛋金黃小肉餅的做法非常簡單，是很多家庭餐桌上特別常見的一種菜式。 1、把土豆洗淨切片～泡在水中十分鐘，撈出後瀝幹水切
2016-12-08 8 -
土豆青椒餅的做法
能否擁有健康的身體，關係著我們能否好好的享受生活，而健康的身體需要有足夠的飲食營養來保證，在平時我們要注意少去外面吃，多在家裡做飯，土豆青椒餅的做法很簡單，適合於那些想要健康卻沒有過多時間的人。 1、土豆削皮，青椒洗乾淨 2、土豆，青椒
2016-12-08 12 -
豆腐蝦仁餅的做法
豆腐蝦仁餅是一道非常常見的家常菜，忙碌的工作結束後，回家坐上一道這樣的菜，還能放鬆放鬆自己。這道菜的營養價值頗高，健康而營養，適合不同年齡段的人食用。而且，這道菜的顏色讓人看起來就很有食欲。 1、將蝦仁皮，黑線剝離成蝦仁 2、豆腐，胡蘿
2016-12-08 10 -
韭菜糯米餅的做法
我們每個人都應學會愛自己，愛自己首先要做的就是吃得好，只有飲食健康有保證了，身體健康才能得到保障，韭菜糯米餅的做法很簡單，如果很想自己做飯，但又對自己的廚藝不自信，不妨可以試試這道菜。 1、雞蛋攪勻炒出來 2、韭菜切末備用 3、糯米粉加
2016-12-08 29 -
紅椒雞蛋餅的做法
擁有健康的身體是每個人的願望，而想要達成這一願望，平日的飲食就不可忽視，紅椒雞蛋餅做法很簡單，而且經濟實惠，營養也不輸那些昂貴的食物，在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。 1、將紅椒洗淨去籽剁碎 2、將麵粉與水和勻，再加雞蛋拌勻備用。
2016-12-08 7 -
脆皮餃餅的做法
吃得好，我們才能擁有更健康的身體，不過現在有很多人卻忽略了這一點，往往要等到疾病發生了才去重視飲食，其實脆皮餃餅的做法簡單，味道可口，只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食，又保證了健康，何樂而不為呢？ 1、餡料備用 2、餃子皮
2016-12-08 7 -
雞蛋裹餅的做法
在外面吃飯雖然能夠吃到一些比較美味的東西，但我們要知道這些東西可能並不是本身就那麼好吃，而是因為它添加了過量的調味品，雞蛋裹餅的做法簡單，如果不想吃太多調味品，不妨自己在家學著做。 1、雞蛋打散，放點鹽，饃切片，切的不是很好哈 2、饃片
2016-12-08 14 -
造型怪異小烤餅的做法
做飯看似複雜，其實只要學會了，一切就會變得很簡單，更何況許多菜肴本身就是很簡單的，只要花點時間和精力去學，是可以很快讓自己和家人品嘗到美食的，比如造型怪異小烤餅的做法簡單，口感也非常的不錯。 1、在碗裡打一個雞蛋，一整個雞蛋就可以，不用
2016-12-08 8 -
麵糊餅的做法
經常出差沒有時間自己煮飯，只能下館子打發晚餐，許多生活在都市中的人，都沒有時間做飯，一道簡單易做的菜肴，是工作者的首選，麵糊餅這道菜簡單好做，出鍋前加入醬油、雞精、鹽等調味料就好。 1、把菠菜切碎 放入碗中 放一些鹽沙出水 打入雞蛋攪勻
2016-12-08 10 -
薄皮多汁牛肉陷餅的做法
吃得好不好與身體健康與否往往是有著直接關係的，假如我們希望自己能夠擁有健康的身體，在平日裡就不能隨便去外面飯店吃飯來打發自己，薄皮多汁牛肉陷餅的做法簡單，只要稍微花點時間去學習，很快就能自己在家做出一道美味佳餚了。 1、首先和麵，麵粉裡
2016-12-08 10 -
小兒鼻炎危害大 中醫如何治療鼻炎
孩子還小面對一些疾病的時候往往不知道應該要如何應對，所以在發生鼻炎以後總是表現的比大人更為痛苦，所以為了我們孩子的身心健康要讓他們儘量的遠離鼻炎。鼻炎疾病的出現給患者的身體帶來了很大的影響，鼻炎會導致鼻塞，也會影響孩子的智力，嚴重影響
2016-12-08 10 -
男性壓力大易衰老，六個方法減壓獲健康！
當今社會，男人的壓力越來也大，伴隨著生活規律越來越不正常。身體的抵抗力逐漸降低，衰老容易來襲。日常生活裡，男人如何來抗衰老。男人如何保持年輕的狀態，男人抗抗衰有妙招嗎？以下6個男性抗衰老妙招不得不看哦。 男性如何減壓抗衰老
2016-12-08 5 -
男人身體出現這症狀必定是腎虛！
男人腎虛有很多表現，如果有以下症狀，要警惕一下是否是腎虛了，最好到醫院檢查一下。 症狀一：不缺覺還總打哈欠 打哈欠所表現出的腎虛一般是腎陽虛證，這類人除了哈欠連連、神疲乏力外，還常常伴有面色白而無華、形寒肢冷、食少腹脹、大便
2016-12-08 12 -
男人保護背部健康是個方法有奇效！
一個強壯健康的脊椎，不僅可以使您看上去英挺煥發，更能使您免除腰酸背痛的苦惱。以下就介紹十種方法可以使您自己擁有健康的身體進而遠離病痛。 一、輕微的背痛： 當有輕微的背痛時就是一種警告訊號，必須要加以重視，請專業的醫生處理以免
2016-12-08 12 -
看似平常的小變化竟會要人性命
身體出了一些小毛病，很多人的想法是，沒什麼大事，不用管它，或是扛一扛就過去了。但是，有些小毛病看似很小，但卻潛伏著重大風險，比如下面這9個： 一、痣（痦子）變黑 發生在身體所有部位的痣變都要引起我們十二萬分的警惕，不要只關心
2016-12-08 3 -
死神最喜歡有此特徵的人
我們身體上的器官功能不同，它們生病，衰老時出現的症狀也不同，而且因為每個人先天遺傳，生活方式的不同，心，肺，胃，腸，腎的衰老節奏也是不同的，瞭解它們衰老時出現的變化，就可以有的放矢地預防和保養了。 稍微運動就心慌： 心臟負責
2016-12-08 6 -
身上這東西越髒壽命竟越短
別瞎想，小編說的是身體裡的血液啦！血液越髒，註定身體疾病越多，養生專家有句話，“血液被污染，壽命減20”。血液為什麼會不乾淨呢？如何清血才好？ 1、膽固醇、高熱量食物 血液垃圾的來源主要有膽固醇和高熱量的食物，如炸雞、蛋黃等
2016-12-08 8 -
大雪時節千萬別忘了吃“三雪”
12月7日，我們迎來大雪節氣，這可是24節氣入選非遺以來我們第一個迎來的節氣呢。大雪之後，進入深冬，天氣會越來越冷，大家要注意進補、保暖哦~ 《月令七十二候集解》說：“大雪，十一月節，至此而雪盛也。”意思是天氣更冷，降雪的可能性
2016-12-08 6 -
能活多久完全靠自己決定，別不信
近日，世界各國權威部門公佈了最新的10個長壽方法，簡單易學，可以幫助中老年朋友降低血壓、保護心臟、預防糖尿病和老年癡呆症，大家一定要看一看。 1、唱歌 美國老年學研究中心通過調查發現，歌劇歌唱家的心臟功能和普通人相比更加活躍
2016-12-08 5 -
梅花針叩刺法 叩刺法的使用方法
梅花針叩刺法是什麼 叩刺法是用特製的淺刺針具叩擊皮膚，以疏通經絡、調節臟腑的虛實，從而達到治療疾病的一種方法。叩刺法又稱為梅花針療法、七星針療法、皮膚針療法等。 叩刺法多用於頭痛、肋痛、脊背痛、腰痛、痛經以及扭傷後局部淤腫疼痛等
2016-12-08 41
