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糯米椰蓉餅的做法
糯米椰蓉餅是一道極為家常的菜譜，許多人都知道做，而且它非常容易下飯，使用的食材也不多，營養價值不可估量，它能夠搭配主食一起食用，也可以為身體提供多種營養，下飯的好菜譜你可一定要學會哦！ 1、糯米粉兌適量水，看起來比較稀好一些加上白糖上蒸
2016-12-08 6 -
綠豆蛋餅的做法
可能有些人會覺得做飯實在是太麻煩了，在外面吃飯多簡單，何必那麼麻煩呢？但是在飯店吃飯肯定是沒有自己做來得衛生的，要是希望自己活得更健康，就最好不要貪方便，綠豆蛋餅的做法非常容易，做起來並不麻煩，值得推薦。 1、米，綠豆煮好，等涼加雞蛋拌
2016-12-08 94 -
火腿青菜雞蛋餅的做法
身體好我們才有可能去做自己想做的事，好身體並不是與生俱來的，它需要我們在平時細心呵護，小心維持，尤其是要在飲食方面加以注意，火腿青菜雞蛋餅的做法極其簡單，只需花很短的時間就可以完成了。 1、打兩個雞蛋，碎青菜，蔥花，加入溫水，油，鹽，打
2016-12-08 14 -
自製南瓜紅豆餅的做法
有些人希望自己能吃得健康些，但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力，畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的，不過，自製南瓜紅豆餅的做法並不難，只要簡單的幾個步驟，就可以做出營養美味的家常菜，值得一試。 1、南瓜去皮蒸熟碾碎，紅豆提前泡一宿，第二
2016-12-08 13 -
烙野菜餅的做法
繁華落幕回到家做一頓可口的飯菜，也是十分浪漫而又幸福的事情。不用準備太多調料，只需要準備蔥、薑、蒜即可，出鍋的時候加上少許的醋調味，這道烙野菜餅的做法就可以出鍋了。 1、野菜洗淨切碎 2、香油、鹽、醬油、醋、味精、十三香調成汁，和菜碎、
2016-12-08 24 -
桂花糯米餅的做法
只有做到健康飲食，我們才可能真正擁有一個健康的身體，才不至於總是生病，尤其是腸胃健康能得到有效的保證，桂花糯米餅的做法比較簡單，經常吃還能有效促進健康，是一道很不錯的健康菜式。 1、在這兒我省去了和糯米粉的過程，只要和到，盆光手光，不粘
2016-12-08 33 -
黑椒胡蘿蔔雞蛋餅的做法
黑椒胡蘿蔔雞蛋餅的做法是一道常見的家常菜，而且這道菜做起來很簡單，不用油炸只需要簡單的清炒就能做出一道美味的佳餚。如果在配上一道湯，這頓飯吃起來就更加的有味道。 1、胡蘿蔔切絲被用 2、雞蛋加入適量麵粉和成糊放胡蘿蔔鹽 3、平底鍋燒熱倒
2016-12-08 21 -
哪些人不適合吃阿膠糕
一、哪些人不適合吃阿膠糕二、吃阿膠常見的問題三、阿膠糕的功效與作用哪些人不適合吃阿膠糕1、有傷口的人不能吃。阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,不然傷口結不起來。2、體內有淤血的人膚色晦黯,色素沉著,容易出現瘀斑,
2016-12-08 16 -
天麻燉什麼湯好
一、天麻燉什麼湯好二、天麻的藥理作用三、天麻的食用禁忌天麻燉什麼湯好1、天麻魚頭湯食材:雄魚頭一個、天麻50g、食鹽、蔥、薑、蒜、料酒少許做法:用清水洗淨魚頭,除去魚鰓內汙物並切為兩邊,天麻洗淨切段用清水泡軟後瀝幹水備用。燒紅鍋,加入油,
2016-12-08 30 -
一個神奇有效的養腎抗癌秘方
健康養腎的好習慣1足部保暖腳被稱為“第二心臟”，雙腳是運行氣血以及聯絡臟腑的重要部位，又由腎經起於足底，因此足部的養生工作很關鍵。但是，足部又很容易受到風寒的侵襲，從而容易誘發各種疾病的產生，所以，足部保暖工作顯得尤為重要。我們在睡覺的時
2016-12-08 7 -
枸杞怎麼吃？巧妙搭配功效翻倍
枸杞是名貴的藥材和滋補品，常生活中，我們最常食用的養生保健食物除了紅棗可能就屬枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍。一、枸杞的食材搭配方法1、枸杞配紅棗材料：大棗10克，枸杞8克做法：把大棗放入鍋中用中火炒10分鐘左右，待大棗的外皮顏色逐漸變深即
2016-12-08 7 -
馬齒莧如何保存？馬齒莧怎麼保鮮
我們生活中食物的種類非常的多，有的時候時候買的多了就需要掌握好保存的方法，但是不同的食物保存環境和方法是不一樣的，今天一起瞭解下馬齒莧怎麼保存好。 可曬乾。 喜歡吃馬齒莧的朋友最愁的就是保存方法，瞭解了馬齒莧怎麼保存之後，我們平時可以按
2016-12-08 13 -
雞肉如何保存？雞肉怎麼保鮮
我們平時購買食物的時候總是會多買一些，如果吃不完就保存起來，但是想要保證食物的新鮮就要知道正確的保存方法，其中雞肉的保存就是很多人都想瞭解的，下面一起看一些。 雞肉在肉類食品中是比較容易變質的，所以購買之後要馬上放進冰箱裡，可以在稍微遲
2016-12-08 28 -
平菇如何保存？平菇怎麼保鮮
保證飲食的治療才能保證我們的生活品質，我們平時一定要多吃些新鮮的食物，像平菇保存不好就特別容易變質影響營養。下面一起瞭解下平菇怎麼保存才好。 可將平菇放入塑膠袋中，放於乾燥處保存。 食物新鮮和營養能讓我們變得更加的健康，上面就是平菇怎麼
2016-12-08 14 -
絲瓜如何保存？絲瓜怎麼保鮮
每種食物的保存方法都是不同的，比如說即使同樣在冰箱中保存也是有一定區別的，其中絲瓜是很多人都喜歡吃的一種食物，而且只有食物夠新鮮吃起來才更美味，下面一起瞭解下絲瓜的保存方法有哪些。 絲瓜不宜久藏，可先切去蒂頭再用紙包起來冷藏。切去蒂頭可
2016-12-08 35 -
香菜如何保存？香菜怎麼保鮮
生活中我們平時購買一些食物的時候都會稍微買的多一些，然而一旦沒有保存好就非常容易變質，尤其像香菜這樣我們常見的食物，掌握好保存方法是非常必要的，下面一起看一下香菜應該如何保存。 帶根的整株香菜洗淨、理齊，在開水鍋裡放少許食鹽，再將香菜根
2016-12-08 24 -
油菜如何保存？油菜怎麼保鮮
油菜是一種營養價值非常豐富的食物，經常食用對身體有很多好處，但是我們一定要掌握好保存方法，這樣才能讓食物味道更加的鮮美，下面一起瞭解下。 油菜同其他綠葉蔬菜相比，可以保存的更長時間。冷藏的時候，用潮濕的紙將油菜包裹好，放入冰箱內成豎直狀
2016-12-08 61 -
大白菜如何保存？大白菜怎麼保鮮
保證飲食的品質才能讓我們的身體變得更加的健康，所以我們平時一定要注意日常飲食中食物的保存方法，大白菜是我們常吃的食材，下面一起瞭解下怎麼保存才能更好保證營養。 冬天可用無毒塑膠袋保存，如果室內溫度過低，可把食品袋從蔬菜的根部套上去，然後
2016-12-08 11 -
排骨如何保存？排骨怎麼保鮮
每天吃的食物能夠保證新鮮和美味是一件非常幸福的事情，但是有的時候我們購買的食物過多保存不好就容易變質和影響口感，像排骨這樣常見的食物一定要掌握好保存方法。 冰箱冷凍即可。 無論做什麼事情都要掌握好方法，食物的保存也不例外，上面就是對排骨
2016-12-08 56 -
西葫蘆如何保存？西葫蘆怎麼保鮮
在生活中有很多小事要掌握好方法，其中食物保存就是我們生活中最常遇到的事情。比如西葫蘆這樣的食物，只有保存好了才能保證營養和口感，一起瞭解下西葫蘆怎麼保存吧。 把西葫蘆放在屋內陰涼通風處，不要沾水，也不要隨意移動和磕碰，這樣可以保存多一些
2016-12-08 20
