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專家教你聚餐飲食四大技巧
巧妙喝飲料 在聚餐中，少不了要喝飲料，那麼應該喝哪種飲料才能保證熱量不超標呢？首先，請自動將碳酸飲料如可樂、雪碧等排除在外，避免多餘糖分轉化成脂肪堆積在你的身體裡。如果嫌果汁太幼稚的MM可以選擇香檳或葡萄汽酒，這兩種酒一杯大概也就80～
2017-03-04 10 -
胡黃連湯
《聖濟總錄》卷八十八:胡黃連湯【處方】胡黃連的功效與作用 柴胡的功效與作用（去苗）鱉甲（去裙襴，醋的功效與作用炙）甘草的功效與作用（炙，銼）白蒺藜（炒）黃耆 附子（炮裂，去皮、臍）各15克 威靈仙（去土）30克【制法】上八味，銼如麻豆。【
2017-03-04 9 -
上班族吃饅頭比米飯好
對於上班族來說，午餐總是一個讓人頭疼的問題。據筆者觀察，在寫字樓比較集中的區域，大概有90%以上的上班族是以外食來解決午餐的，其中有80%的人選擇盒飯，有10%的人是自己帶飯的，不過，這些人的主食幾乎全部是米飯。 其實對於疲勞的上班族來
2017-03-04 8 -
黃病絳礬丸
【處方】絳礬6兩，厚樸的功效與作用3兩，白術3兩（炒焦），茯苓的功效與作用3兩，枳殼2兩（炒焦），茅術2兩（炒焦），廣皮2兩。【制法】上為細末，米湯泛為丸，如梧桐子大。【功能主治】濕熱腸紅，脫力勞傷，黃病腹脹，腿足浮腫，食積、痞塊、瘧痢。
2017-03-04 10 -
花小錢 教你如何吃得營養
不少人都這樣認為：吃的貴就有營養是嗎?貴的就是好的，好的就是營養價值高的嗎?不然。其實食物的價格與價值之間並沒有必然的聯繫。有不少調查資料顯示：很多市面上司空見慣的食物卻能給我們帶來必不可少的營養素。例如蛋白質，胡蘿蔔素，維生素C，維生
2017-03-04 7 -
黃膏
【處方】木鱉子10枚，土瓜根1兩，黃連的功效與作用半兩（去須），黃耆1兩（銼），栝樓根2兩，黃柏1兩（銼），消石1兩，馬牙消1兩，芸苔子2兩，川大黃2兩（銼），麝香的功效與作用1錢（細研）。【制法】上為細散，入麝香研令勻。【功能主治】咽喉
2017-03-04 13 -
黃芩人參湯
【處方】黃芩的功效與作用2兩，人參的功效與作用2兩，甘草的功效與作用2兩，桂心2兩，生薑的功效與作用2兩，大棗的功效與作用的功效與作用15枚（擘破）。【制法】上切。【功能主治】傷寒吐下後，內外有熱，煩渴不安。【用法用量】以水8升，煮取3升
2017-03-04 16 -
含消丸
【處方】茯苓的功效與作用1兩，五味子的功效與作用1兩，甘草的功效與作用1兩，烏梅的功效與作用（去核）2-7個，大棗的功效與作用的功效與作用（去核）2-7個。【制法】上為散，別搗梅、棗令熟，合餘藥為丸，如彈子大。【功能主治】胸中熱，口幹。【
2017-03-04 4 -
盤點：羊肉不要與茶南瓜同食
涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、茭白、筍等;吃羊肉時最好搭配豆腐，它不僅能補充多種微量元素，其中的石膏還能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用;而羊肉和蘿蔔做成一道菜，則能充分發揮蘿蔔性涼，可消積滯、化痰熱的作用。羊肉中含
2017-03-04 4 -
海明散
【處方】川芎的功效與作用1兩，蒼術（童便浸1宿，去皮，焙）半兩，木賊（去節，童便浸，曬）半兩，蟬殼（洗，曬）半兩，蛇皮（皂角的功效與作用水洗，新瓦焙）半兩，羌活半兩，防風的功效與作用半兩，茺蔚子半兩，楮實半兩，地骨皮半兩，荊芥穗半兩，旋覆
2017-03-04 6 -
盤點：羊肉與什麼同食易致病
涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、茭白、筍等;吃羊肉時最好搭配豆腐，它不僅能補充多種微量元素，其中的石膏還能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用;而羊肉和蘿蔔做成一道菜，則能充分發揮蘿蔔性涼，可消積滯、化痰熱的作用。羊肉中含
2017-03-04 12 -
回毒膏
【處方】麻油4兩，番木鼈1兩（去毛），壯人頭髮3兩，飛丹2兩。【制法】番木鼈入麻油中煎枯，撈出木鱉，入壯人頭髮熬化，候滴水成珠，加飛丹收成膏。【功能主治】痘後瘡毒。【用法用量】貼之。【摘錄】《同壽錄》卷末
2017-03-04 8 -
何首烏湯
【處方】何首烏的功效與作用的功效與作用 防風的功效與作用 金銀花的功效與作用 荊芥 蒼術 白鮮皮 甘草的功效與作用 苦參的功效與作用 連翹 木通【制法】以燈心為引，水煎服。或為細末，水疊為丸。【功能主治】清利濕熱，祛風解毒。治濕熱風毒，遍
2017-03-04 7 -
虎牙丸
【處方】紫河車1具（即男子胎衣。水洗淨，酒醋的功效與作用再拆洗，用童尿並好酒煮爛；如無胎衣，以雄豬肚代用，修事同），麝半錢，大紅川椒（去合口並子，以黃稈紙2重托之，就熱爐內，頻撥去油，頓地上蓋1宿）1兩半，虎頭關骨（酒浸2宿，炙焦）1兩半
2017-03-04 6 -
蔬菜是人體每天所需 7大重要來源
我們都知道吃蔬菜有很多好處，對保持身體健康很重要。但是對於蔬菜的好處，你知道多少項呢?今天小編來介紹下吃蔬菜的七個保健功效，讓大家充分瞭解吃蔬菜的優勢。 1.是維生素的重要來源 食物中只有蔬菜和水果含有VC和VA原的胡蘿蔔素，還含有VB
2017-03-04 8 -
和氣煮散
【處方】胡椒1兩，綠豆的功效與作用1兩，人參的功效與作用1分。【制法】上為散。【功能主治】霍亂吐瀉，冷熱不調。【用法用量】本方方名，《普濟方》引作“和氣煎”。【摘錄】《聖濟總錄》卷三十八
2017-03-04 6 -
白血病患者的飲食調養建議
一項資料顯示，世界上的每一天都會有因白血病而喪失了寶貴的生命。近年來，白血病的大軍日益壯大，讓越來越多的朋友相應的陷入其中，不得不引起世界的廣發關注。首先白血病患者要做到的就是飲食上的健康。 白血病的飲食都有哪些方法 白血病飲食應滿足人
2017-03-04 10 -
西蘭花菜花到底哪個營養才更好
西蘭花和菜花兩種蔬菜“長相”十分相似，很多人就有疑問了，這兩種相像的食物到底哪種的營養和保健價值更高呢?今天小編就帶著大家一起來瞭解一下這兩種蔬菜的營養優勢。 花椰菜俗稱菜花，有白、綠兩種，是由甘藍演化而來。 綠色的又叫西蘭花、青花菜，
2017-03-04 6 -
化癖金丹
【處方】蟾酥（水泡）2錢，黃蠟2錢，羚羊角5分，牛黃5分，麝香的功效與作用3分，巴豆的功效與作用肉1錢，硇砂2分，冰片2分。【制法】上為末，為丸如菜子大。【功能主治】積癖。【用法用量】每用1粒，用扁頭針在患處刺破皮入之，用膏藥貼上，一伏時
2017-03-04 17 -
白血病有何飲食原則
大家都知道，白血病是一種危害很嚴重的疾病，造成該病的原因在目前並不是很確切，但是在患了白血病病後，飲食上還是有很多需要注意的方面的，下面就來看看關於白血病的飲食原則吧。 白血病飲食原則 1 、高蛋白飲食 高蛋白白血病是血細胞發生了病理改
2017-03-04 4
