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女性在經期能洗頭髮嗎?
女性在月經期總是會遇到很多的問題,同樣也在經期很多事都有了限制性。例如“洗頭。”很多人說女性在經期是不能洗頭的,那麼月經期可不可以洗頭呢?為什麼呢?下面就讓小編來為大家解釋一下吧! 月經可以洗頭嗎 1、月經可以洗頭嗎? 最好不要在月經期
2017-03-04 55 -
所有人在春天可以艾灸嗎?
春天是陽氣生髮的季節,春天也是萬物復蘇的季節,同時春天也是各種疾病及慢性病復發的季節。按理說春天應該是慢性病適合治療的時間,尤其適合風寒濕痹的病人用艾灸來治療。那麼,所有人群可以在春天適合艾灸嗎?如果有體寒的病人其實最適合在春季施灸因為春
2017-03-04 49 -
關於失眠的幾個認識誤區
隨著社會的進步,生活的節奏逐步加快,越來越多的人加入到失眠的行列中來了。失眠的人飽受失眠的折磨,難以入眠,在睡夢中驚醒......雖然如此,但很多人還是不把失眠當回事,馬虎對待,導致失眠反復無常,病情越發嚴重,嚴重的甚至影響到正常的生活和
2017-03-04 29 -
午休是人類自我保護的一種方式
如果不能回家睡午覺,也要盡可能地在課桌上躺著午睡,而不要趴在課桌上睡覺。此外,午飯之後不要馬上午睡,午睡時間以半小時為宜。午睡的重要性-午睡時間多久才正常?午睡的重要性德國的研究者坎貝爾認為,睡眠週期是由大腦控制的,隨著年齡的增長而發生某
2017-03-04 24 -
如何判斷體內有濕氣
生活在這個速食時代,很多人為了趕上快節奏的生活已經越來越不注重健康了。因此有很多人動不動就生病,一旦生病了他們就覺得是體質變弱了,需要補補身子,增強一下體質。告訴你,其實動不動生病的原因並不是體質太弱,而是累在體內的濕氣太重了,此時如果不
2017-03-04 50 -
腰果的功效有哪些?
腰果又名檟如樹、雞腰果、介壽果。它的食用部分是著生在假果頂端的腎形部分,有豐富的營養價值,可炒菜,也可作藥用,為世界著名四大乾果之一。果仁營養價值很高,含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物,味道香甜可口,油炸、鹽漬、糖餞均可。接下來和小編一
2017-03-04 75 -
吃早餐的最佳時間
早餐什麼時候吃好?早餐吃什麼好?早餐每天都在吃,到底如何吃才最健康卻是門學問,營養專家為大家的早餐開出了“營養處方”:1、先喝水再吃早餐最健康起床後先喝杯清水然後再吃早餐比較好。專家指出,在夜間的睡眠中,人體大部分器官都得到了充分休息,唯
2017-03-04 52 -
橘皮的功效居然這麼好
橘中的胡蘿蔔素(維生素A原)含量僅次於杏,比其他水果都高。柑橘還含多種維生素,此外,還含鉀、鎂、硫、鈉、氯和矽等元素。橘皮中含有的維生素C遠高於果肉,維生素C為抗壞血酸,在體內起著抗氧化的作用,能降低膽固醇,預防血管破裂或滲血;維生素C、
2017-03-04 87 -
吃香蕉時的注意事項
香蕉是我們生活中常吃的水果,因為其肉質軟糯,香甜可口,所以深受廣大人群的喜愛。不僅如此,香蕉的營養價值也是非常高的,據傳佛教始祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得了智慧,所以香蕉又有著“智慧果”的美譽。在大多人看來,香蕉只是一種好吃的水果,但是香蕉對
2017-03-04 76 -
白髮一直冒,吃這4大天然養發食物改善吧
中醫認為,白頭主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致,有“發為血之餘”,“腎主骨,其華在發”,主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤發。 張多吃養血補腎的食品以烏髮潤發。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔
2017-03-04 57 -
煙癮者福利:減緩吸煙帶來危害的食療方法
對於那些有嚴重煙癮的人,想讓他們戒煙真的是太難太難了。戒煙太難,又想要減少吸煙對自己身體的危害,平時就一定要注意飲食健康,可以適當多吃一些清肺潤肺的養生食物。同時在吸煙之後,一定要喝水,通過養生手段,輔以食療,將肺部的毒素排出。那麼怎樣吃
2017-03-04 55 -
腎虛血虛引起掉發,請多吃黑芝麻
中醫認為,經常掉發與腎氣不足有關。相對氣血足的人,氣血虛弱的人頭髮比較粗糙蒼白,發質也較脆弱,容易掉發。偶爾的掉發屬於正常現象,但是如果突然大量落髮,或一夜之間白髮,屬於不正常。因為人是慢慢老化旳。腎虛血虛引起掉發,請多吃黑芝麻。腎虛血虛
2017-03-04 55 -
男人早上為什麼勃起,這種現象正常嗎?
幾乎是所有的男性朋友都存在著晨勃的現象,這種現象其實是正常的,一般來說,男性朋友從性成熟開始就會出現這種現象,年紀越輕,出現這種現象的次數就越頻繁。 01 首先就是男人早上勃起的話,和年齡有一定的關係,正常情況下而言的話,
2017-03-04 22 -
前列腺炎的自我治療,哪一種效果好?
前列腺炎的自我治療方法主要可以包括推拿按摩法,飲食調理返和抗生素療法,這三種治療方法的效果都非常不錯,如果有需要的話大家可以根據自身的實際情況來選擇。 推拿按摩法:推拿、按摩可以調整大腦皮層的興奮與抑制過程,大腦皮層的電活動趨
2017-03-04 24 -
孕婦牙齦腫痛怎麼消炎,三種治療方法你學會了嗎
孕婦在懷孕期間,需要吃很多的補品,以此來補充身體所需,但是如果飲食不均衡,往往就會出現牙齦腫痛的症狀,所以孕婦們一定要注意飲食的合理搭配,心情的愉悅。 西醫的治療方法 1.藥物 醫生大多推薦的是泰諾林片劑,它止痛能力很
2017-03-04 22 -
前列腺囊腫的危害,會影響生育嗎?
前列腺囊腫是男性朋友比較容易患上的一種前列腺疾病,它會引起急性尿瀦留,還可能會病發感染或結石,如果病情嚴重的話,甚至還可能會影響到男性朋友的生育能力。 1、前列腺囊腫影響生育 前列腺囊腫應根據病情程度來決定是否影響生育情況,生
2017-03-04 8 -
月子裡關節疼痛怎麼辦
孕婦在懷胎10月後終於等到寶寶出生,但是往往產後有些時候卻讓他們感到不適。特別是在坐月子期間,很容易出現關節疼痛的症狀。這又間接的給他們的正常生活帶來了一些負擔。 寶寶出生後,懷胎十月的媽媽們終於“卸貨”了。當媽媽們眼前浮現著
2017-03-04 9 -
孕婦消化不良怎麼辦,食療方法最可靠
懷孕之後就會出現很多的生理狀況,比如食欲不振、噁心、頭圖、頭暈、渾身無力等等情況,而消化不良則是最容易出現的症狀之一了,針對這類問題,我們建議可通過合理的飲食來調養。 孕婦消化不良怎麼辦,食療方法最可靠" alt="孕婦消化不良怎麼
2017-03-04 10 -
女人喝什麼花茶最好,美麗肌膚喝出來
女性平時應該有情調的生活方式,沒事的時候可以喝喝花茶,美美容,其實喝花茶的美容效果就是很好的,特別是玫瑰花茶,能夠舒肝解鬱,經常喝玫瑰花茶能夠讓整個人都變的紅潤起來。 1、玫瑰花:它清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中
2017-03-04 9 -
孕婦腸胃不好怎麼辦,飲食搭配很重要
由於孕婦在懷孕期間,身體會變化很大,腸胃不適也是暫時的,所以建議孕婦們要從自身的飲食習慣入手,多吃新鮮的蔬菜水果,儘量不吃難以消化的食物,同時增強體育鍛煉。 1、飲食有規律。很多人在飲食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一頓,不
2017-03-04 26