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涼血的中藥有哪些?這些解毒良藥別錯過!
涼血的中藥一般具有清熱,瀉火,涼血,解毒的功效,所對應的症狀常為內熱,火毒,濕熱,瘟疫。經常喝涼血的中藥可以幫助身體改善上火等症狀,在平時的飲食中,也要注意清淡,還需要通過多休息來進行調節 犀角 苦、鹹,寒 歸心、肝、胃經
2017-03-04 3 -
膠原蛋白粉的副作用,竟然這麼可怕!
在絕大部分人的觀念裡,膠原蛋白對身體有很多好處,比如可以美白,可以抗衰老,還可以豐胸等等,於是很多人就會瘋狂地補充,這種做法是錯誤的,因為攝入過量的膠原蛋白會帶來可怕的副作用。 一、膠原蛋白粉的副作用 1、可能會小葉增生。
2017-03-04 28 -
代餐零食有哪些?常見有這幾種
平時生孩子我們都不建議吃太多的零食,因為不僅沒營養,而且容易發胖,但是如果能夠正確的選擇代餐零食,其實也是可以的,讓你補充營養,而且還利於減肥。 推薦1:營養秀身代餐粉 它的點是水果口味的,含多種維生素,可以解決強烈的饑餓
2017-03-04 3 -
豬皮膠原蛋白有效嗎?專家來告訴你
可能很多人聽說過吃豬皮補充膠原蛋白的說法,有的人就信了,所以可以記得多吃豬皮。首先明確一點,豬皮裡面確實含有大量的膠原蛋白,但是吃了豬皮是否真的可以補充這種物質呢? 1、眾所周知,豬皮或者銀耳等食物中含有大量的膠原蛋白。膠原蛋白向
2017-03-04 12 -
吃檳榔會陽痿嗎?男科專家來告訴你
陽痿已經成為了影響眾多男性的疾病,這是一種很容易患上但又很難短期根治的疾病,所以男性朋友們都很害怕。據說長時間吃檳榔會導致男性陽痿,這種說法有沒有科學依據呢? 1、陽痿是很多男性的痛!有人說,吃檳榔會導致陽痿,那麼這種說法對嗎
2017-03-04 13 -
如何補充蛋白質?專家為你答疑解惑
生活中很多食品裡面都含有蛋白質,但即便如此,很多人還是缺乏蛋白質的,所以需要刻意補充。每個人都聽說過很多補充蛋白質的方法,那麼真正有效的方法是哪些呢? 1、首先,蛋白質食物來源可分為植物性蛋白質和動物性蛋白質兩大類。植物蛋白質
2017-03-04 5 -
吃魚的講究,六類人群不能吃魚
雖然說魚當中,富含有豐富的蛋白質,營養成分極高,但是也不是每個人都可以吃的。像服用了止咳藥的人,肝硬化患者,孕婦,出血性疾病患者,痛風患者都是不適合吃魚的。 1、服用某些藥物者 服用止咳藥者不要吃魚,尤其是深海魚更不要食用
2017-03-04 4 -
吃什麼東西比較有精神
精神不振,人總是昏昏沉沉的,對工作和學習就會產生影響,可以通過飲食調節,比如吃一些苦瓜,蒲公英以及苦菜杏仁等這些食物,都是可以幫助你振奮精神的。 1.苦瓜:它富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、鈉、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、苦瓜甙等
2017-03-04 22 -
餐前餐後血糖正常值是多少才正常?
我們都知道血糖是診斷糖尿病最常見的一種方法。只有人們控制不好自己身體中的血糖,才能保障自己的身體健康,而日常生活中對飲食的控制,也是降低血糖的最常見手段。 營養健康 | 餐後2小時的正常值是什麼 餐後2小時血糖正常值是指從
2017-03-04 10 -
孕婦便秘吃什麼?這些食療安全又健康
有些孕婦食用過多的補品,反而出現了嚴重的便秘現象。所以我們建議孕婦們,首先應該在飲食方面多吃新鮮的蔬菜水果,同時要多注意體育鍛煉,防止便秘。 懷孕中期開始,大多孕婦都存在便秘的問題。對於孕婦來說,首先應該在飲食上多吃新鮮蔬果,
2017-03-04 3 -
哺乳期媽媽喝什麼茶能減肥?
如今,減肥產品滿天飛,但是很多產品都是治標不治本的,有些對身體有害處。特別是在哺乳期的女性朋友們,我們建議在哺乳期儘量少喝茶,否則會影響要自身的健康之外還會影響到奶水的品質。 哺乳期喝茶的三個壞處 1、易引起貧血 茶葉
2017-03-04 11 -
眼睛怕光睜不開怎麼辦?你該這樣緩解
很多人都知道眼睛對每個人都是很重要的,所以保護自己的眼睛是需要從小事注意起的,千萬不要忽視眼睛的一些事情,眼睛怕光睜不開和近視以及一些眼疾都是有關係的。 視力減退" alt="眼睛怕光睜不開怎麼辦,小心視力減退"> 眼睛怕光
2017-03-04 33 -
老年人腦萎縮,這一症狀最常見
進入到了老年階段容易面臨的一個問題就是腦萎縮,很多老年人都沒有自主的意識,這對家人的影響卻很大,老年人腦萎縮記憶力會明顯的下降,性格也會變得鬱鬱寡歡,家人要做好護理。 一、老年人腦萎縮症狀 1、記憶障礙:近事記憶缺損發生較
2017-03-04 21 -
特發性震顫的症狀,這些表現最常見
特發性震顫是一種遺傳性疾病,是染色體出現的異常現象,在成年人男性中常見,隨著年齡的增長患病的幾率也會增加,最明顯的表現就是上肢出現震顫,從而發展到面部,頭部的震顫。 1.典型的特發性震顫在兒童、青少年、中老年中均可發現。對起病
2017-03-04 8 -
特發性震顫能治好嗎?選對方法很重要
特發性震顫是家族遺傳疾病,很多患者出現的震顫都是輕微的,僅有一部分患者是需要治療的,治療可以選擇酒精療法,患者在少量飲酒後震顫的現象會明顯緩解,但是也要配合藥物治療。 1.酒精 多數患者少量飲酒後震顫可暫時顯著緩解,但隨時間延
2017-03-04 5 -
脊髓圓錐損傷症狀,早期症狀需重視
脊髓的尾端變細也叫脊髓圓錐損傷,患者早期表現出來的症狀是大小便失禁但是肢體和神經都沒有出現什麼明顯的障礙,這是容易誤診的,要及時進行一些輔助檢查,確診治療。 1、單純脊髓圓錐損傷是比較特殊的一種類型,因患者早期僅表現為大小便失
2017-03-04 18 -
脊髓損傷怎麼辦?脊髓損傷的康復訓練
脊髓損傷是多種因素對脊髓造成的功能性的損傷,一般的脊髓損傷常常會引起癱瘓的現象,需要患者及時進行康復訓練,這是一個漫長的過程,家人應該有足夠的耐心伴隨患者做慢慢的康復。 1、心理護理 病人大部分是在正常勞動情況下突然受到外
2017-03-04 23 -
蜂蜜怎麼用對皮膚好?這樣做就對了!
方面是非常好的食品,內服可以補充多種營養元素,另外還可以外用,比如有的人用蜂蜜來做面膜敷臉,這樣可以讓皮膚變得更好,所以蜂蜜讓皮膚變好的途徑是多種的。 一,將蜂蜜加2到3倍水稀釋以後,每日塗抹在面部,並進行按摩。其功效在於讓皮
2017-03-04 5 -
藏紅花真假怎麼鑒別?學會三招即可!
藏紅花是一種非常常見的中藥材,對人體有一定好處,但是藏紅花也有真假需要辨別。很多人不知道藏紅花的真假怎麼鑒別,除了可以用泡水辨別藏紅花的真假,也可以通過藏紅花的形態顏色辨別。 1.實驗法 取一小片藏紅花,加一滴碘酒,如果變藍色
2017-03-04 25 -
飲食不節是什麼意思?飲食不節的表現
飲食不節的問題是需要我們注意的,主要的表現 就是飲食過饑過飽,或者是經常暴飲暴食,都會影響到腸胃健康,還會引起腹瀉腹痛的症狀,因此要改掉這樣的飲食習慣。 1、中醫內傷病因之一。包括飲食不節、飲食不潔、飲食偏嗜等。飲食不節。過饑
2017-03-04 24