文章歸檔：2017-05-10第6頁- 天天健康

由於豆漿裡面含有皂甙，會讓人產生出現噁心、嘔吐、腹瀉和腹痛等症狀，如果豆漿不煮沸無法破壞豆漿中的皂甙物質。另外生豆漿裡面還有抑制蛋白酶會降低胃液消化蛋白的能力。所以，煮豆漿，你煮沸了還不行，一定要煮熟!煮熟!煮熟!接下來，分享一個視頻，我

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近日，《美國醫學協會雜誌》刊登了一項最新研究，發現長壽老人大腦中“皮質層”厚度是普通老人的兩倍；皮質層越厚，大腦衰老速度越慢。通常人的大腦會在30歲開始衰老，要想預防大腦衰老，減緩期衰老速度可以嘗試食療方法，多吃些核桃、葡萄等食物。大腦在

大腦衰老預防大腦衰老

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進入夏季以後，天氣越來越炎熱，為了防暑對抗高溫，冷飲一時間備受大家青睞。可是夏天喝太多冷飲影響健康，容易刺激腸胃、導致腹痛、腹瀉。夏天喝冷飲過多有什麼危害? 有的人解渴愛喝冰飲料。其實，冰飲料中水分子大部分處於聚合狀態，分子團大，不容

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說到中藥零食我就想到了阿膠蜜棗，這是我經常吃的一種中藥零食，只知道這個對女生很好，補血還能養顏，所以一到那幾天，就拼命的吃啊吃，吃得胃都脹了，吃飯都沒胃口了。中醫專家認為：中藥零食並非人人皆宜。無論“中藥零食”多麼美味，首先是“藥”,然

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