-
每天新消息，皮膚白嫩一冬 10種食物幫忙
我偷偷告訴大家，今天的新聞超勁爆，一定要看到最後喲~ 豌豆 《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。 白蘿蔔 中醫
2017-06-16 7 -
快來看，7款冬季養生湯 幫你天天滋補暖身
今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料 星期一：五指毛桃煲烏骨雞湯 原料：溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、薑三片、蜜棗3顆、鹽適量。 做法： 1.將溫氏烏骨雞、五指毛桃、芡實等洗乾淨放入湯煲中; 2
2017-06-16 8 -
新技能get，丑時養生：肝經當令
你問我愛你有多深，月亮很難代表我的心，我的愛意全在文章裡！ 丑時是指淩晨1點到3點，這個時候是肝經當令。這個時候一定要有好的睡眠，否則你的肝就養不起來。 在這個時候陽氣生髮起來，而這個時候叫丑時，丑時是什麼樣子呢？醜字就像是手被勒住
2017-06-16 7 -
新技能get，補覺早睡比晚起有效
你問我愛你有多深，月亮很難代表我的心，我的愛意全在文章裡！ 不少上班族一到週末就賴床，想趁機好好補個覺，但這種睡法卻往往越睡越累。專家建議，補覺也應掌握合理時間，週末起床時間不能比平常晚兩小時，改為稍微早些入睡即可調整睡眠生物鐘。
2017-06-16 6 -
每天新消息，糾正妒忌病態心理 保持身心健康
求包養，求投靠，求看完這篇文章 嫉妒是指人們為競爭一定的權益，對相應的幸運者或潛在的幸運者懷有的一種冷漠、貶低、排斥甚至是敵視的心理狀態，俗稱紅眼病。嫉妒以對別人的優 勢心懷不滿為特徵，導致心情的不愉快、自己心中慚愧、怨恨、惱怒甚至帶
2017-06-16 8 -
快來看，日常生活中要如何來養胃？
各位小主，人見人愛的我又來給你們講故事嘍 都市的快節奏生活，讓許多人的生活節奏也隨之加快，進餐時間不規律，熬夜等不良生活習慣容易引起胃疾。那平時如何養胃呢？一起和小編來瞭解下吧！ 叩齒法： 牙齒功能對人的健康影響很大，要健脾胃必須
2017-06-16 8 -
每天新消息，夏季心煩茶解憂
求包養，求投靠，求看完這篇文章 喝茶養生，茶道養心。如今社會壓力大，人們沒合適的地方和方法排憂，甚是痛苦。然而，你知道嗎？茶竟然可以排憂解難，為你撫平內心的浮躁。或許多年後還能成為你生活上排憂養生的好朋友。 當失望、無奈、苦悶之時
2017-06-16 3 -
男人怎麼挑選西裝的顏色 穿西裝要注意7大細節
西裝是男性在正式場合當中必須要穿著的一種服飾，隨著設計理念的不斷更新，有更多的西裝被設計出來，可以充分的展現出男性的魅力。但是如果你平時不怎麼穿西裝，到了穿西裝的時候可能不好決定。那麼，男人穿西裝選擇什麼顏色好呢？男性穿西服要注意哪些細
2017-06-16 60 -
美好的一天，長假結束 四方法緩解節後疲勞
一篇有趣的新聞已經向你發動了進攻，請看完再走，猥瑣發育，別浪！ 伴隨著春節長假的結束，新一年的工作又在忙碌中展開了。可是，大多數人表現出來的不是精神飽滿的情緒，每個人的臉上都是無精打采的表情。這是由於春節期間 頻繁走親訪友，又加上過度
2017-06-16 6 -
每天新消息，跑步健身的九大好處
今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料 跑步的好處非常多，除了能提升身體的各項機能，還能舒緩心情，建議大家可以經常跑步。跑步的最佳時間是傍晚。 1.提高睡眠品質 通過跑步，大腦的供血、供氧量可以提升25%，這樣夜晚的睡眠品質也會跟著提
2017-06-16 6 -
新技能get，五大老人冬季養生要點
求包養，求投靠，求看完這篇文章 1.飲食有節 冬季天氣冷，老人可多吃一些肉類和高熱能食品，以適當補充熱量，但也要適可而止，若過食肥膩，則痰濕頓生，對心腦血管疾病有害無益。 冬季可選擇食用苦瓜、白果等苦味食物，而少食過鹹之物，對於養
2017-06-16 8 -
不可思議，梅花針叩刺治帶狀皰疹後遺神經痛
我對各位讀者的愛已經控幾不住我記幾了 帶狀皰疹是由病毒引起的急性皰疹性皮膚病，多數人經治療後可在2～4周內痊癒，也有部分人遺留神經痛，國際疼痛學會規定：患急性帶狀皰疹臨床治癒後仍然持續疼痛超過一個月者，即可診斷為帶狀皰疹後遺神經痛。
2017-06-16 35 -
發現新世界，讓寶寶愛上吃飯：回鍋魚
聽說有人說我寫的不好，意見儘管提，反正我也不改 【材料】草魚650克、番茄醬2湯匙、醬油2湯匙、長紅泡椒3個、幹澱粉適量、花生油適量、水澱粉2湯匙、生薑1塊、大蒜2粒、香蔥2根、鹽適量、料酒2茶匙 【做法】 ①將魚去頭，剖腹，去
2017-06-16 8 -
消化不良危害大 8種食物讓胃變得輕鬆
消化不良在我們日常生活中，幾乎人人都曾經患過，這主要是由於腸胃動力障礙所引起的，腸胃蠕動不好，出現的一種脹氣、腹痛、胃灼熱、打嗝、噁心、嘔吐、進食後有燒灼感的現象。雖然說消化不良基本人人都會犯，但是長期消化不良會給自身帶來嚴重的危害。
2017-06-16 10 -
前方高能，孩子游泳可增進食欲促進生長
噓，今天我告訴你事情的真相，趕緊來圍觀 有媽媽反應自己家的孩子總是很瘦，吃飯時還挑食。專家建議，可讓孩子多游泳，因為游泳能增進食欲促進生長。 丁丁媽：我家丁丁5歲了，在同齡人中算是個子高的，但就是一直很瘦，每次做保健體重都在最低標準
2017-06-16 9 -
不可思議，過午不食能減肥嗎
聽說有人說我寫的不好，意見儘管提，反正我也不改 過午不食能減肥嗎？過午不食可分成兩種情況：晚上不吃東西，攝入熱量大幅度減少，屬於變相節食。或者每日攝取熱量足夠，但把這些食物集中在早飯和午飯攝入，屬於飲食不規律。兩種情況對於減肥都沒有
2017-06-16 20 -
夏季艾灸好處不少 但這類人不宜艾灸
有一句話是這樣說的，“冬病夏治”，這是中醫理論。下面就介紹一下艾灸的好處。 艾灸治療病症方法 1、治哮喘 伏天艾灸效果更好，每個伏天的第一天開始艾灸，直到三伏結束。穴位分別是夾脊穴(第1胸椎至第5腰椎之間)、大椎穴(第7頸椎下凹陷中)、
2017-06-16 11 -
發現新世界，觀想調息法
今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料 觀想調息法是傳統氣功調息方法之一。古人視此為高級調息方法，但此法實際已不屬調息，而是借助呼吸進行想像，以加強體內氣機的開合，故可稱作運用意識的一種方法。包括：臍輪調息法、體表開合調息法、體內十字中
2017-06-16 9 -
美好的一天，老年人常吃水煮花生能有效預防糖尿病
求包養，求投靠，求看完這篇文章 老年人年紀大了，消化系統功能消退了，所以水煮花生可以有利於老人好消化，而且還有利於預防糖尿病，那麼就多吃一些水煮花生吧！ 水煮花生做法： 主料： 花生2斤 輔料： 八角 2個 鹽2勺
2017-06-16 14 -
發現新世界，關於診脈三根手指診三焦的由來
你問我愛你有多深，月亮很難代表我的心，我的愛意全在文章裡！ 去醫院看病，當醫生為你診脈的時候，你是否有過這樣的疑問：醫生診脈為何只用三根手指頭，只要這三根手指頭就可以準確的診出病情來麼？其實這是和人體的三焦是對應的。 人體三焦分為上
2017-06-16 6
