有一句話是這樣說的， “冬病夏治”， 這是中醫理論。 下面就介紹一下艾灸的好處。
艾灸治療病症方法
1、治哮喘
伏天艾灸效果更好， 每個伏天的第一天開始艾灸， 直到三伏結束。 穴位分別是夾脊穴(第1胸椎至第5腰椎之間)、大椎穴(第7頸椎下凹陷中)、陶道穴(第1胸椎棘突下凹陷中)。
2、治失眠多夢
百會穴(兩耳之間頭頂正中線)、四神聰穴(百會前、後、左、右各開1寸處)、印堂穴(兩眉之間)、太陽穴(耳廓前外眼角延長線上方)。 每天對這幾個穴位艾灸2次， 每次10-20分鐘。
3、治腹瀉
夏季因為飲食不注意或腹部受涼， 經常會出現腹瀉， 對相應的穴位進行艾灸可健脾益胃、補中益氣、保暖治寒。
4、治胃痛
選准穴位後， 點燃藥用艾條， 在中脘穴(位於腹正中線臍上4寸處)、一側足三裡穴上各懸灸10分鐘， 以穴位上皮膚潮紅色為度。 胃痛可立即緩解。 使用時要注意力集中。
5、治面部皺紋多
臨睡前， 將艾條一端點燃， 對準面部的穴位， 約距穴2～3釐米左右選進行熏灸， 每次選2～3個穴位， 各灸5分鐘左右， 至皮膚產生紅暈為度。 魚尾紋多， 選太陽、絲竹空；額紋選陽白、印堂；笑紋選地倉、下關、頰車。 或將鹽末填平臍孔， 切取0.3釐米的鮮薑1片， 中心用針穿刺數孔後置於臍上， 薑片上置中艾炷(如黃豆大)點燃施灸。 至艾炷全部燒完再換一艾炷，
6、治面癱
用隔薑灸法， 即取新鮮生薑切0.2釐米厚的薑片， 上用針刺數孔， 將艾炷置於薑片上點燃， 在患側的陽白、頰車、地倉、顴髂及四肢雙側的合穀， 足三裡穴， 每穴施灸3~5壯， 施時局部灼燙時， 將薑片提起片刻再放下， 反復幾次， 直至艾炷全部燒完。 每晚臥前施灸1次。
7、治牙齒鬆動
每晚臨睡時， 端坐凳上， 將艾條點燃後， 在下肢的絕骨、湧泉穴上懸灸， 每穴2~3分鐘， 至局部出現紅暈， 再請家人幫助， 施灸腎俞、大杼穴， 每穴2~3分鐘， 至局部出現紅暈。 農曆每月前2日下午5時~9時施灸。 補腎益精， 強骨固齒。
8、治雀斑
以艾條點燃後， 熏熨合谷、曲池及面雀斑處， 使局部有溫熱感， 皮膚出現紅暈為度，
9、治眼瞼下垂
用艾條點燃後， 在上眼瞼至前額部來回懸灸， 至局部紅暈， 自覺溫熱舒適， 施灸20分鐘左右。 施灸時小心艾灰掉落燙傷皮膚。 每晚1次， 10次為1療程。
10、治面部虛胖
每晚臨睡前， 將艾條點燃， 端坐床前， 分別灸足三裡、天樞、中脘穴， 每穴懸灸5分鐘左右， 局部出現紅暈， 自覺溫熱舒適感。 益氣健脾， 養血容顏。
11、治痤瘡
將艾條點燃後， 在面部顴骨、下關、巨骨、迎香等穴上施灸， 距穴約1~2釐米， 每穴灸2分鐘， 至局部皮膚出現紅暈為度。
陰虛濕熱人群不宜艾灸
陰虛火旺者艾灸等於火上加火。 如今氣溫越來越高， 陽氣升發， 陽氣浮在人體表面， 艾灸養生療法可以在一定程度上護陽，
陰虛火旺的人， 主要表現為舌紅、苔少、盜汗、手心出汗、心煩等， 艾灸保健養生的原理主要是溫通經絡、活血化瘀， 屬於溫性， 此類人艾灸， 相當於火上加火， 不能達到保健養生作用， 還可能帶來反作用。
一般情況下， 女性陰虛者較多。 此外， 濕熱比較重的人群也不宜艾灸， 原理也是如此。
