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女人春季如何養生 春季養生妙招推薦
人在冬季的活動量很小，因此在春天，應該加強鍛煉，使身體更健康，春季是萬物生長、萬象更新的季節。有時體質較弱的女人們在春節更要注意保養。那麼女人春季如何養生呢？接下來為大家幾個春季養生妙招，供大家...
2017-02-13 -
春季這樣做可以讓寶寶長高
春季是萬物生長發育的季節，寶寶也不例外。在春季寶寶的生長發育是十分的迅速，此時家長就應該多關注寶寶的發育情況。育兒專家說，春季是寶寶生長發育的時期，那麼你知道在春節如何幫助寶寶長高呢？ 春季...
2017-02-13 -
春季小兒手足口高發季如何預防？
方法步驟： 01 要勤洗手，搞好環境衛生、食品衛生和個人衛生，把好病從口入關。 02 手足口病常在嬰幼兒聚集場所發生，因此，托幼機構、學校等單位要做好晨檢，及時發現疑似病人，及時隔離治療...
2017-02-09 -
冬季艾灸的最佳時間 什麼時候艾灸最好
冬季艾灸的最佳時間 艾灸使用後具有溫通經脈的作用，冬季使用這種保健手段還具有暖身的功效，不過注意這種保健手段在操作的時候一定要注意時間的選擇，這樣身體才能夠更加的健康。 艾灸其實就是通過燃...
2017-01-04 -
冬季艾灸能祛濕嗎 冬季祛濕艾灸法
冬季祛濕艾灸 由於外部環境的影響，空氣中若是濕氣比較重那麼會隨著濕毒慢慢的滲入到身體中，長期如此便會在體內堆積越來越多最終導致疾病的出現。想要令身體遠離濕毒避免疾病，那麼艾灸是一個非常好的方...
2016-12-30 -
濕氣重怎麼調理 春季艾灸更乾爽
體內有濕氣是現代人最煩惱的事情之一，濕氣重怎麼調理?我們可以使用艾灸養生，通過艾灸對人體的作用，將體內的濕氣排出。下面就跟小編一起來看看如何使用艾灸祛除體內的濕氣，及艾柱製作的方法，一起來學習吧!...
2017-03-07 -
中醫艾灸養生預防春季疾病
春季患病，古方中醫專家建議大家用艾灸預防和艾灸治療，這是一種綠色療法，省錢還效果顯著，有很多人煩艾草的煙味，且不知艾煙也有很多功能，它可以消毒，可以去除室內異味。艾灸無論是艾煙還是用艾火熏烤都有作...
2017-03-07 -
夏季艾灸五穴位祛濕散寒
夏季艾灸五穴位祛濕散寒 夏季時節，氣溫高，濕度大，這樣的環境會讓身體內積聚濕氣，濕邪會嚴重影響到身體的健康，所以夏季時節我們要注意做好祛濕的工作，那麼該如何祛濕呢? 艾灸五穴位可幫助溫通經絡散寒祛...
2017-03-08 -
春季艾灸腎俞穴 腰不痛耳不鳴春困去無蹤
如同自然界萬物復蘇，人的身體在春天到來之際，也開始慢慢蘇醒。此時，人體除了需要健運的脾胃，還需要溫暖的腎水，而通過腎俞穴溫腎水又最為直接。春困、腰酸、腰痛、耳鳴，這些都能通過春天時艾灸腎俞穴，得以...
2017-03-08 -
冬季艾灸的方法
艾灸的方法主要有四種，直接灸，懸灸，艾灸器溫和灸，隔物灸。這幾種艾灸的方法原理相同，都是用點燃的艾絨熏灸人體腧穴，從而達到治病養生的作用。下面詳細介紹下這幾種艾灸的方法。 直接灸。直接灸的方法是...
2012-12-11 -
頑固性偏頭痛試試艾灸 中醫支招甩掉春季偏頭痛
全球約10%-15%的人患有偏頭痛。在偏頭痛發作時，患者頭痛難忍，噁心、嘔吐，可持續數小時甚至數日。儘管如此，只有很小部分病人獲得恰當治療。中醫認為，春季屬“風”季，冷空氣、風邪容易從頭部侵入人體...
2013-02-27 -
夏季艾灸保健 如何選取穴位
艾灸保健如何選取穴位 補腎、補脾可以選擇腎俞、脾俞、命門。 兒童方面多見的是腹瀉、腹脹等消化系統的疾病或者是感冒、咳嗽等呼吸系統的疾病，所以以保健來論，艾灸選穴建議選取：大椎、肺俞、足三裡、...
2016-07-29 -
春季艾灸有好處 六個穴位艾灸祛濕氣
春天陰雨綿綿，空氣中濕度高，濕氣容易入體，造成身體濕氣重，引起一些疾病，因此，春天的時候要尤其注意預防濕氣入體。在中醫看來，濕氣似乎稱得上是“萬惡之邪”。在風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”致...
2017-02-27 -
春季艾灸趕走“陰病”
穴位：背俞穴 部位：在背腰部，五臟六腑各有一個背俞穴，位於背腰部足太陽膀胱經上，其位置大體與相關臟腑所在部位的上下排列相接近。 方法：艾灸條每次一支，對準背俞穴點燃，灸完為止，每日一次。 ...
2012-04-05 -
夏季艾灸的五個注意事項
一是分體質 艾灸適宜虛證和寒證，如虛弱怕冷、久病久泄、關節冷痛、寒咳哮喘、風寒感冒等;不適合實證和熱證患者，如上火、口舌生瘡、大便幹結、小便短黃、發熱等。 二是分人群 青壯年和男性可以多灸...
2012-07-30 -
夏季艾灸好處不少 但這類人不宜艾灸
有一句話是這樣說的，“冬病夏治”，這是中醫理論。下面就介紹一下艾灸的好處。 艾灸治療病症方法 1、治哮喘 伏天艾灸效果更好，每個伏天的第一天開始艾灸，直到三伏結束。穴位分別是夾脊穴(第1胸椎至第5...
2017-06-16 -
夏季艾灸三大養生穴，身上的毛病都沒了
提到冬病夏治，人們首先想到的可能是“三伏貼”。其實，中醫裡符合冬病夏治理論的療法還有很多，夏季艾灸就是之一。其優勢在於，夏天穿衣少，施灸部位容易暴露，方便艾灸，如果冬天艾灸，穿脫衣服容易增加虛寒體...
2017-07-08 -
夏季艾灸三大養生穴
提到冬病夏治，人們首先想到的可能是“三伏貼”。其實，中醫裡符合冬病夏治理論的療法還有很多，夏季艾灸就是之一。其優勢在於，夏天穿衣少，施灸部位容易暴露，方便艾灸，如果冬天艾灸，穿脫衣服容易增加虛寒體...
2017-07-18 -
艾灸的作用 夏季艾灸治病最合適
艾灸大家都知道對吧，艾灸的治療功效是非常好的，是現在最流行的養生保健的一種方式。現在夏天也快要到了，部分人都出現了體內虛火旺盛的情況，導致食欲不振，而在夏天進行艾灸治療也是最好的，那麼你知道夏天艾灸...
2016-05-01 -
秋季艾灸背部比養更重要，驅寒排寒預防婦科病
中醫認為，背為陽，腹為陰，人體背部分佈的基本上是人體的陽經，所以背部的脊柱是主一身陽氣的督脈所在。督脈與六陽經有聯繫，稱為“陽經之海”，故其統攝一身之陽，全身陽氣的運行都與脊柱有關，因而，背的保養與...
2017-10-24
