兒童癲癇如何有效預防

癲癇病病因複雜且不好治療， 癲癇發作時， 口吐白沫， 面目猙獰看起來很恐怖， 因此很多人看到患有癲癇的患者都會遠遠地躲開， 這無疑又給癲癇患者增加了一份心理壓力。 況且現在兒童癲癇的發病率也有上升的趨勢， 那麼如何做好兒童癲癇的預防?讓祖國的花朵免受摧殘呢?下面就有飛華健康小編給大家簡單說一下：

1、要增加維生素b、c的攝入， 維生素c缺乏， 易使腦細胞的結構鬆弛或緊張。 b族維生素能幫助蛋白質代謝， 促進腦細胞興奮、抑制機構更好的發揮作用。

2、要補充合鈣質的食物， 兒童多次發生煽癰，

常可引起低血鈣的發生。 因此平常飲食中應適當增加含鈣的食物。 鈣可以抑制腦神經的異常興奮， 使之保持止常狀態， 有利於疾病治療。 含鈣豐富的食物主要有芝麻醬、骨頭湯、蝦皮、排骨、酥魚豆及豆製品等。

3、要供給豐富的蛋白質， 應該讓兒童多吃些雞蛋、瘦肉、牛奶豆製品等含優質蛋白的食物， 以促進小兒神經系統的發育， 促進兒童記憶力與思維能力的增長與發揮。 對癲癇的治療將起到很好的輔助作用。

4、要低鹽少水， 刺激間腦可引起癲癇發作， 而間腦是體內水分的調節中樞。 若大量飲水， 則會加重腦的負擔， 導致癲癇發作。 而吃過鹹的食物， 攝入大量的鈉， 可導致神經元過度放電是癲癇發作。

5、要增加維生素e的攝入，

維生系e有抑制腦組織的氧化作用， 即抗氧化作用。 而且可以清除人體內有毒性的自由基， 同時它還是一種膜穩定劑。 可以防止腦細胞的滲透性增高， 起到預防抽搐發作的作用。 因些多給兒童吃些富含維生素e的食物， 如胡蘿蔔、芝麻油、花生油、雞蛋、豆芽海藻、貝類、等。

6、要少吃油膩及辛辣燥熱之物， 以免生痰熱。 要忌酒及含酒精的飲料， 少吃糖。