（一）感冒
ß 生薑3片 蔥白（或蔥須）6段（1寸長1段） 煮水喝；
ß 頭痛明顯時：川芎茶調顆粒 1-2包 4-5個小時喝1次；
ß 伴大便幹時：防風通聖丸 1包 日3次 口服；
ß 發燒、咽痛時：蓮花清瘟膠囊 2-4粒 日3次 口服；
ß 拔罐或刮痧（背部正中從大椎往下連拔3-4個罐）， 連拔2-3次；
ß 反復搓手足指肚或從上到下搓背部正中， 至局部發熱或汗出， 小兒隔2小時搓一遍， 常可很快退燒；
ß 艾葉水泡腳至微汗出；
ß 3歲以內小兒：蘇葉 薄荷各10g 縫入紗布中， 再縫到帽子裡面， 放置在頭頂囟門處。
（二）發燒
ß 治療急性發燒咳喘嗓子痛驗方：
ß 僵蠶8-12g 薑黃6-10g 蟬蛻5-9g 酒大黃3-6g 生麻黃10-15g 桂枝10g 生石膏30-45g（先煎） 杏仁6-12g 地龍10-15g 赤芍10-15g 陳皮6-12g 炙紫菀6-12g 炙甘草6g
ß 先煎生石膏15分鐘， 放入其它藥， 水開後計時間， 一起煎20分鐘。 水開後， 常會煎出沫， 用小勺將沫去掉。 藥煎好後， 濾出藥液。 一付藥煎兩次， 根據病情隔3-5小時喝1次。
（三）拉肚子
ß 稀水樣或稀溏樣大便， 味不臭：參苓白術顆粒或參苓白術丸；
ß 粘稠大便， 味臭， 或帶膿、血：車前草30g 馬齒莧30g 煮水15分鐘後服， 可煮2次喝2次， 根據病情1天喝1-2付；
ß 喝小米油；
ß 炒小茴香一把， 縫入稀布中， 置於臍部。
（四）食欲差
炒山藥1000g 炒雞內金30g 打成細面， 1次1-2勺， 如做麵湯一樣煮熟當飯吃， 可添加適量糖、奶粉或其它飯， 也可加白麵後做成麵條、餅子吃。
（五）腰腿痛
ß 艾葉5-10g 雞血藤30g 煮水泡腳， 1付煮2次洗2次；
ß 紅辣椒一把， 煮水， 用毛巾蘸上敷痛處至火燒火燎（皮膚破損者不用，
（六）心臟病
ß 傷濕止痛膏外貼前胸、後背；
ß 按摩雙手內關穴（手腕內側上2寸正中）；
ß 多按摩耳背縱溝（調整血壓回歸正常）。
（七）中耳炎
黃連10g 蒼術15g 水煎至濃濃的一點藥水， 用棉棒蘸著外擦耳道。
（八）婦科炎症和濕腳氣
ß 苦參30g 黃柏10g 蒼術15g 蛇床子15g
ß 2日1付， 水煎熏洗會陰部或泡腳。
ß 先用清水洗淨外☆禁☆陰， 將煎好的藥液（煎20分鐘）倒入專用的乾淨盆中， 先熏局部， 水不燙了可坐入盆中， 坐浴15-20分鐘， 每晚1次。 在症狀明顯時連用6天， 之後每個月月經來之前用6天， 連續用3-5個週期。
（九）皮膚乾裂
ß 紫草10g 丹參30g 生地10g 當歸10g
ß 1付， 小磨香油泡1天1夜（油剛淹住藥即可）， 之後放入炒菜鍋中， 小火炸至焦黃， 濾出藥油於玻璃瓶中， 用藥油搽乾裂局部。
（十）頸腰椎病
ß 綠豆/黃豆裝小枕頭， 枕于項部， 使頭後仰， 利於保持頸椎生理彎曲， 並能使氣道通暢， 減輕打鼾；
ß 保持端坐姿勢；
ß 睡硬板床；
ß 常做“燕子飛”動作；
ß 不翹“二郎腿”。
