口腔潰瘍常發生在口部, 但也可出現在舌頭、臉頰內側、嘴唇或牙齦。 口腔習慣不良、遺傳、食物、刷牙過猛及情緒緊張等, 均與口腔潰瘍有密切關係。 沒人知道為何有些人會得口腔潰瘍, 有些人不會。 不論是什麼因素造成, 治療口腔潰瘍是件麻煩的事。 以下是一些家庭治療措施:
●用明礬可以防止感染惡化
明礬是止血藥裡的活性成分, 可在口腔潰瘍初期使用。 明礬是一種殺菌劑及止痛劑, 它能防止感染惡化, 但它無法消除口腔潰瘍。
●用氧化鎂乳漱口
氧化鎂可在口腔潰瘍表面形成保護層, 也具有抗菌效果。
●避免會引起潰瘍的食物
避免口香糖、抽煙、咖啡、燙的食物及那些已知會誘發口腔潰瘍的食物。
●用稀釋的雙氧水漱口
用1杯水稀釋1湯匙雙氧水, 以此溶液漱口, 可防止口腔潰瘍感染, 並加速復原。
●用雙氧水殺茁
可以用碳硫二胺雙氧水, 它含雙氧水和甘油。 雙氧水可以將氧釋出並將細菌清除, 氧氣泡進入微小的隙縫, 甘油則覆蓋潰瘍並對它加以保護。
●試用紅茶包
有些專家建議在潰瘍部位敷濕的紅茶包。 紅茶含鞣酸, 此物有收斂作用, 止痛效果很不錯。
●用氧酸鉀漱口
可以加1茶匙氯酸鉀于l杯水中, 以此溶液漱口, 一天數次, 可治療口腔潰瘍。 但不要吞人。
●每天吃酸酪乳
每天吃4湯匙的原味酸酪乳, 可將良性菌送人口腔,
●用金印草制漱口水
用金印草根製成濃茶, 當作漱口水。 或製成糊狀物, 直接塗在潰瘍上, 效果不錯。
●避免刺激性物質
咖啡、辛辣調味料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果(尤其是胡桃)、巧克力及草莓等物, 會刺激口腔潰瘍, 並使某些人產生口腔潰瘍。 因此應避免這類食物。
●營養素
①離氨酸(氰基酸)
每日3次, 各500毫克, 空腹服用。 缺乏此氨基酸可能在口腔內外爆發口腔潰瘍。
②維生素B群添加口維生素B12及葉酸
用量依產品說明, 含於舌下, 空腹服用。
③維生素C
每日3000—8000毫克, 分成數次。 用含生物類黃酮且緩衝過的劑型。
④泛酸(D5)
每日3次, 各50-100毫克是抗緊張的維生素, 對腎上腺功能是必需的。 腎上腺是對抗緊張的內分泌腺。
⑤蒜頭精膠囊
每日3次, 各3粒。 當作一種天然抗生素及免疫啟動劑。
●藥用植物
治療口腔潰瘍可使用牛蒡、金印草、保哥果茶及紅苜蓿。 紅覆盆子茶也非常有效。
●多吃洋蔥和生菜
吃大量的洋蔥生菜沙拉。 洋蔥含硫成分, 有治療功效。
●危險訊號
*口腔潰瘍通常在;周內復原。 假使此病持續未消, 或你無法適度也吃飯、說話或睡覺, 應看牙醫。
*口腔潰瘍久未消除, 應看醫生。