臉上長了黃褐斑怎麼辦？猛烈的陽光、污濁的空氣、家電的輻射、濃豔的煙熏妝。 。 。 這些無一不是讓皮膚長斑的誘因。 我們知道最好的肌膚保養是“防範大於修補”， 從源頭上遏制問題肌的產生， 能讓我們皮膚更通透也更完美。 等出了問題再急急忙忙的求醫問藥， 是不可取的哦！
預防寶典
1、不要長時間在陽光下暴曬， 外出時對暴露部位塗防曬霜。
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的， 應該停用。
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可哥、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
可以選擇一些美白祛斑化妝品含有熊果苷、維生素C、E及衍生物、一些植物黃酮類及多酚類提取物、煙醯胺等美白成分，外用也有一定的效果。 [詳細答案]
每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了，每天喝 一杯番茄汁或常食用番茄，對防止祛斑也有一定效果。 [詳細答案]
問題分析：日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用. 每天喝一杯番茄汁或常用番茄,對防止祛斑有較好的作用。 意見建議：平時飲食中多補充維生素A,E等營養素,它們有抗機體氧化和淡斑作用。 [詳細答案]
你好，這情況考慮是皮脂腺旺盛導致的，可用冰黃軟膏外塗,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.外塗痤康王搽劑,洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。指導意見：你好，注意飲食,多吃蔬菜,水果... [詳細答案]
你好，根據您的情況建議您採用鐳射治療，選擇正規的醫療醫美中心，生活中進餐時細嚼慢嚥，長期食用一些維生素C比較高的食物，如番茄，鮮棗，芝麻，核桃等等。適當的參加一些體育鍛煉，可以促進血液迴圈。 [詳細答案]
