臉頰兩側長黑斑怎麼辦？

許多女性朋友們在月經之後， 身體的皮膚周圍可能會變得稍微黑一些， 就感覺像是幾天沒睡好覺出現的黑眼圈， 但是在月經過後便會慢慢的恢復， 那這是什麼原因才會引起的黑斑呢！黑斑又被稱為是色斑， 較容易在女性身上出現， 一種非常容易影響美觀的疾病， 那麼我們應該如何避免？

許多女性在月經期間的眼眶周圍都會變黑， 好像是幾天都沒有睡好覺一樣。 等月經過後， 黑眼圈會逐漸消失， 下一次月經來臨之時又悄然而至。 因此， 有經驗的醫生一眼就看出來了。

原因並不複雜。 女性在月經期間眼眶周圍會變黑， 這是由於經期體質顯酸性， 皮膚中的黑色素帶上黑色的緣故。 其實， 健康狀態下的黑色素是無色的。 只有身體顯酸性時， 在體內過氧化物酶的作用下， 黑色素才變為有色體， 在機體上表現為皮膚呈黑褐色或出現色斑。

除了月經的因素以外，

導致人體顯酸性的原因還有很多， 如藥劑、食品、某些刺激、病毒及肝臟病等， 其中肝臟病的影響最為明顯。 從臨床觀察中發現， 有肝臟病的患者體質大都呈酸性， 兩頰出現蝶形斑點， 嚴重者鼻子下方仿佛長出鬍鬚， 呈現黑褐色的色帶。 但是通過治療， 隨著肝功能恢復正常， 斑點便悄然消失。 看來， 出現蝶形斑的女性應查一下肝臟是不是有什麼毛病。

人們面部的皮膚如長時間暴露在陽光下， 特別是在無遮掩的情況下受到紫外線的直接照射， 容易引起色素沉著。 使用劣質化妝品、或長期使用與自身皮膚屬性不一致的化妝品後， 一部分人的皮膚會出現過敏反應或炎症， 也可導致色素沉著而形成黑斑。

飲食結構的調整也非常重要。

酸性食物指含有磷、硫、氮等元素的食物， 這些食物在體內呈酸性反應。 我們每天都要大量地食用酸性食品， 比如米、面、肉類、魚類、雞蛋、花生、紫菜、白糖等， 便造就了酸性體質。 凡酸性體質的人臉上就往往出現黑斑。 吃一定量的鹼性食物， 可使酸性體質得到一定的糾正。

屬於鹼性的食物種類也有很多， 比如說是一些蔬菜水果之類的鹼性食物， 在豆製品還有海鮮類的食物中都是屬於鹼性的食物， 只有合適的調理選擇使用一些酸堿食物， 才能更好地抑制皮膚斑。