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糖尿病不能吃什麼

對於現在的很多人因為生活的忙碌而忽略了對身體的一些關心, 很多人都因為不好的習慣而導致了血糖偏高, 糖尿病對於人體的健康是很有危害的, 所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了。 那麼, 糖尿病不能吃什麼?

很多糖尿病患者因為不瞭解糖尿病的飲食常識, 經常會陷入各種誤區, 導致病情不但加重, 實際上並不是自身的治療效果, 而是患者平時的飲食沒有做到位, 觸犯了糖尿病飲食的禁忌。 那麼作為一個糖尿病患者哪些食物最好不要吃, 相信這也是很多患者想要瞭解的問題,

可以幫助糖尿病患者做好飲食的控制, 接下來小編就來為您介紹。

1、糖尿病人最好不宜吃易使血糖升高的食物

白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、霜淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。

2、糖尿病人最好不要飲酒

因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能, 每克酒精產熱約7千卡, 長期飲用對肝臟不利, 而且易引起血清甘油三脂的升高。

少數服磺脲類降糖藥的病人, 飲酒後易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。 胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖, 所以, 為了病人的安全還是不飲酒為佳。

除此之外, 糖尿病人應少吃或不吃水果。 因水果中含有較多的碳水化合物,

並且主要是葡萄糖、蔗糖、澱粉。 食後消化吸收的速度快, 可迅速導致血糖升高, 對糖尿病病人不利。 所以糖尿病一般不宜多吃水果。

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