胃病不能吃什麼 胃病患者別喝綠茶

俗話說“十人九胃病”， 胃病是很常見的一種疾病。 胃病的症狀有輕有重， 最常見的有上腹部不適或疼痛、噁心、嘔吐、腹瀉、食欲不振， 胃及十二指腸潰瘍的症狀則為上腹部燒灼痛， 特別是在兩頓飯之間， 早餐或在飲用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之後發生。 胃病須“三分治七分養”， 七分養應該在三分治的基礎上進行， 經全面檢查確診後進行系統治療， 並配合精神、飲食、煙酒等方面進行調養， 才能達到理想的治療效果。 在生活作息方面， 一天三餐要定時定量， 最好給自己設定一個時間表， 然後嚴格遵守。

此外，

紅茶是全發酵茶， 茶多酚含量少， 經過“熟化”刺激性較弱， 較為平緩溫和， 適合飲用。 尤其對脾胃虛弱的人來說， 喝紅茶時加點奶， 可以起到一定的溫胃作用。 喝茶的時間最好在飯後， 因為空腹飲茶會傷身體， 尤其對於不常飲茶的人來說， 會抑制胃液分泌， 妨礙消化， 嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。

平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠欠佳和身體較弱的人， 晚上還是以少飲或不飲茶為宜。