結婚後, 有些人情不自禁地將伴侶視為生命中最重要的人, 尤其是女性。 但心理學家指出, 這種在感情中“迷失自我”的態度對婚姻無益, 太親密的伴侶反而會不幸福。 親密情侶為什麼結婚後感到不幸福?
結果顯示, 那些RCSE得分高的人, 雖然對感情很專一, 但對自己的評價很低。 在感情發展過程中, RCSE高的人還容易出現躁狂、偏執的行為。 如果遇到分手、離婚等挫折, 他們則會變得焦慮、抑鬱的心理問題已, 甚至產生敵對情緒。 “他們不是冷靜下來分析局面, 思考如何採取最佳措施, 而是立刻做出衝動反應。 ”
美國金賽性研究所著名性心理學家威廉·漢金博士也指出,
漢金博士提醒說, 這種為了愛而犧牲自我的做法是不可取的。 首先它違背了愛情的初衷。 兩個人墜入愛河是因為被對方這個“個體”所吸引。 其次, 失去自我會讓個體感到壓抑和束縛, 而真正的愛是一種包容,
漢金博士介紹了一些幫助人們保持自我的做法, 如定期“撇下”伴侶、只和好友們聚會;堅持寫日記, 只記錄自己的興趣和愛好。 “愛人們每天要花10分鐘獨處, 閉上眼睛, 回想給自己留下深刻印象的人物、地點和事件。 它就像是一個漫長旅行中的路標, 幫你確定"我是誰"。
想知道更多有關情感心理的資訊, 請訪問