孕婦在懷孕期間任何的飲食都是應該講究的， 而且食用一些滋補食物也是如此， 因為不合適自己的身體， 也會無形當中對胎兒造成威脅， 而黑枸杞滋補功效價值比較高， 那麼孕婦到底是否可以喝黑枸杞子水呢？
其實孕婦是可以喝黑枸杞水的， 適當的飲用， 有很好的保健效果， 它能夠增強食欲， 對改善孕婦在孕中期出現的腰痛問題有很好的效果， 而且其中含有青花素， 可以起到很好的美容養顏， 促進皮膚細胞再生清除自由基的功效， 讓女性在孕期也可以擁有光滑紅潤有彈性的皮膚， 保護肝臟。
而且還可以起到很好的提高免疫力， 抗輻射， 增強血管彈性的效果， 在孕期科學的飲用對寶寶來說也是比較好的， 能夠明目， 但是這都是建立在適當健康飲用的基礎上， 過量的飲用容易影響到消化， 對胎兒的發育反而會產生一些不良影響。
所以孕婦在喝黑枸杞水的時候要注意不可過量的服用， 每天服用的量不要超過20克， 而且如果服用之後存在一些不適的症狀， 那麼一定要停止， 再者那些陰虛孕婦是不適合喝黑枸杞水的， 還有脾胃虛弱以及外感熱血的孕婦， 同樣也不適合飲用黑枸杞。
