編者按：夏日裡本就出汗嚴重， 對於油性肌膚的美女們來說就更困擾了， 油亮亮的臉面總是會令她們很尷尬。 那麼， 女士美容油性肌膚如何美容護膚呢?來， 女士美容指南教你夏季控油方法。
女士美容 油性肌膚的保養秘方
說起護膚問題， 劉孜首先“控訴”了自己的油性膚質：“任何滋潤一點的東西都不能用。 好慚愧， 我不配用抗老的產品(笑)。 太滋潤用了就歇菜， 准長痘!”這也道出了很多油性膚質女生的共同困擾， 而且這一困擾在夏天會面臨更大挑戰：面對油膩的防曬霜怎麼辦?劉孜坦言， 因為大部分防曬霜油膩膩的感受，
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不塗防曬怎麼行?油性膚質的夏日防曬， 其實可以從幾個方面著手
首先是防曬霜， 現代科技的發展， 防曬霜早就告別了油膩和厚重的質感， 清爽無油防曬的推出受到很多女性的青睞。 如果不是戶外工作者， 挑選SPF 25/PA ++的防曬足以應付上班族早晨出門時候的紫外線， 而這個係數的防曬已經能做到毫無油膩感， 和乳液一樣輕薄好吸收。
其次， 可以選擇帶有防護指數的日間乳來增強防護， 集防護和保濕乳液為一體的日間乳， 現在的選擇不要太多哦!
最後， 油性肌膚容易出油的現象， 用防曬礦物質散粉是再好不過了。 這一系列今年開始風靡起來的產品有著礦物質啞光散粉的質地，
夏日控油 教你7大絕招
第1招：正確而適度的洗臉
洗臉是將已經分泌的油脂從你的臉帶走， 並且降低皮膚表面溫度的最直接方式。 正確的洗臉法， 還包括洗臉的次數和洗臉的方式。
許多人到了夏天就會忍不住一直洗臉， 希望可以越洗越不油。 事實上， 如果洗臉過頭， 皮膚有點幹、有點脫皮， 洗完臉後皮膚溫度反而會升高，
第2招：降低皮膚表面的溫度
這是目前的美容保養品界最常使用的方式， 包括化妝水、控油凝露或稱控油凝膠等製劑， 或是薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分。 由於這些東西可以降低皮膚表面的溫度， 而使肌膚油份得以減少分泌， 也就是保養品界所稱的“鎮定”功能。 不過它的缺點是：如果沒有搭配第一項因素， 其實降低皮膚溫度的時間並無法維持很久， 可想而知， 皮膚的皮脂腺很快就會再分泌油分了。
第3招：吸除皮膚表面的油脂
盡可能除去已經分泌到皮膚表面的油脂，
第4招：儘量待在涼快的環境
這個看起來有點像是廢話的方法， 絕對是一個重要的大前提。 由於皮膚所處的溫度每上升一度， 皮脂的分泌量就會增加10%。 如果你嚴格遵守以下七種方法， 卻沒有提供肌膚涼快舒爽的環境， 即使努力實踐了各項控油妙招， 恐怕也會落個成效不彰的下場。
第5招：食物的攝取
根據研究指出， 適當的補充維生素B6可以減少皮脂的分泌。 所以平日多攝取一些富含B6的水果， 譬如香蕉或魚類等， 可以減少一些皮脂的分泌。
第6招：醫療級保養品或藥品
濃度較高的果酸、水楊酸或是A酸類的醫療通路保養品或是外用藥品， 可以較有效的抑制出油， 而且對於蠢蠢欲動的粉刺痘痘， 也有良好的預防效果。 但是缺點是， 這類藥膏往往需要較長時間的使用才能看到效果， 對於“忌油如仇”的年輕人， 可能有時會有點緩不濟急， 因此建議考慮合併上述方法， 以期同時獲得短期和長期療效。
第7招：口服A酸
此法最為有效， 可以立刻改善百分之八十， 也是唯一於服藥期間有可能將油性膚質改變為中幹性膚質的方法。 不過在停藥數個月之後， 就會恢復原來的出油， 所以如果你只是單純想要控油， 一般並不建議實行。
簡單護膚步驟讓肌膚恢復清爽 遠離油膩
護膚步驟一：溫和潔面
溫和潔面，跟油污說再見。對於大多數的油性肌膚來說，能夠做到溫和並且徹底地清潔皮膚是很重要的。油脂污垢在毛孔堆積，假如沒有得到深層的清潔，先去角質然後再用洗面乳進行清潔，會讓毛孔變大，形成毛孔粗大的問題。另外強調溫和的原因是，臉部肌膚相對身體的其他皮膚來說是比較嬌嫩的，假如過度過量地清潔，會造成油脂層的破壞，讓肌膚的油脂分泌混亂，從而會讓出油的情況加劇，得不償失。另外還會因為過度的清潔而讓皮膚鬆弛老化，毛孔變大。
護膚步驟二：調節水油平衡
調節肌膚水油平衡，幫助收縮毛孔。清潔完皮膚之後，我們需要及時為肌膚補充水分，同時也起到二次清潔的效果。為了能夠讓補水縮毛孔二者兼備，可以事先把化妝水放到冰箱中冷藏。冷藏的化妝水倒在化妝面上，把它敷在t區和臉頰，敷臉五分鐘。幫助肌膚補充水分，調節水油平衡，緩解肌膚的出油問題。另外也通過冷敷的方法幫助收縮毛孔。
護膚步驟三：適當補充油脂
適當補充油脂，幫助控油修復。不要以為油性肌膚就要“滴油不沾”，其實適當地補充油脂能夠起到鎖水保濕的作用，而且還能夠讓毛孔，角質的代謝正常，修復擴張的毛孔。使用適量清爽控油型的乳液塗抹在容易出油的t區，然後輕輕地帶過臉頰，不要反復揉搓，否則會讓乳液中矽粉揉散，破壞控油效果。假如是衰老型毛孔肌膚，選擇含有勝肽、神經醯胺或者膠原蛋白成分的面霜是非常適合的。
護膚步驟四：做好夜間控油工作
控油工作除了白天要做，晚上也要做。因為晚間肌膚的油脂分泌會更加的旺盛，而夜間分泌的油脂要在第二天白天才浮現在臉上，因此想讓第二天清爽美麗，在前一天晚上就要做好控油工作。
油性肌膚如何控油
正確的控油方式除了徹底清潔肌膚外，一定要擦上適當的控油產品，對皮脂進行有效的調節油脂分泌，同時舒緩、收斂毛孔，讓肌膚回復原有的平衡代謝能力，保持油水平衡，就能有效油切!
常見的錯誤控油方式：過分清潔&不擦任何保養品。
許多人只要肌膚一有油膩感就馬上去潔面奶洗臉，這是不正確的，過度洗去臉部的油脂，反而會愈洗愈油，要特別注意。建議一天清潔兩次即可，如果是非常容易出油者，可以在午後多增加一次清潔，保持肌膚潔淨。另一種錯誤則是因怕臉部泛油，乾脆不擦任何保養品，洗乾淨臉後便結束所謂的「切油」過程，殊不知勤於洗臉並不會防止臉部出油，想要抑制出油，還是得靠保養品。
TIPS：可以選擇完全不含油脂的清爽質地，並以添加智慧型控油專利和保濕成分的控油產品為佳。
何謂智慧型控油?是一種名為Normaseb™的專利，乳蛋白發酵而得的成分，含豐富的胱氨酸、蛋氨酸、維生素H及維生素B6，常被用來當作皮脂功能的調節劑。最神奇的是，它能有效調理油性、幹性及混合性肌膚，使皮膚的油-水層正常化，預防黑頭粉刺及囊皰的出現、恢復幹性肌膚的皮脂流量。
除此之外，選擇抗發炎成份，也可以穩定皮脂腺以減少油脂分泌，如含有：兒茶素、金縷梅、尿囊素…等成分，都能有效改善肌膚過度出油問題。
日夜控油有一套肌膚清爽沒煩惱
白天出門之前洗臉清潔後，利用化妝水濕敷，不僅能給肌膚清涼舒暢感受，還能幫助膚表降溫、作為最佳冰鎮保養!選擇兼具控油和調節分泌等效果的化妝水，全臉均勻濕敷五分鐘。由下往上輕輕拍打到半幹為止，有效降低膚溫、並有緊實毛孔的作用。
夜間的保養，同樣徹底清潔後，利用化妝水充分浸濕整片化妝棉。請別客氣，豪邁地倒出化妝水，千萬別小氣，才能讓飽滿的化妝水照顧到每個毛孔。以「T字部位→臉頰→脖子」為順序擦拭化妝水。並採用由下往上的擦拭法可以提升緊實度，記得T字部位多拍幾下。指腹按摩、拍打舒緩毛孔。化妝水還沒完全滲入皮膚前，指腹按摩兩頰，可以舒緩毛孔，並輕輕拍打，增加水分吸收，幫助毛孔呼吸。
只要從日常生活的基礎保養下手，除了使皮脂腺分泌正常外，還要搭配有效成分維持角質正常的新陳代謝，並為肌膚補充足夠的水分和滋潤，才能打造健康肌膚。
總結：美容護膚，油性肌膚的美女們首要任務就是要能夠做好肌膚的控油工作。但是要知道的是控油不僅僅是在白天，晚上控油措施一樣必不可少。
溫和潔面，跟油污說再見。對於大多數的油性肌膚來說，能夠做到溫和並且徹底地清潔皮膚是很重要的。油脂污垢在毛孔堆積，假如沒有得到深層的清潔，先去角質然後再用洗面乳進行清潔，會讓毛孔變大，形成毛孔粗大的問題。另外強調溫和的原因是，臉部肌膚相對身體的其他皮膚來說是比較嬌嫩的，假如過度過量地清潔，會造成油脂層的破壞，讓肌膚的油脂分泌混亂，從而會讓出油的情況加劇，得不償失。另外還會因為過度的清潔而讓皮膚鬆弛老化，毛孔變大。
護膚步驟二：調節水油平衡
調節肌膚水油平衡，幫助收縮毛孔。清潔完皮膚之後，我們需要及時為肌膚補充水分，同時也起到二次清潔的效果。為了能夠讓補水縮毛孔二者兼備，可以事先把化妝水放到冰箱中冷藏。冷藏的化妝水倒在化妝面上，把它敷在t區和臉頰，敷臉五分鐘。幫助肌膚補充水分，調節水油平衡，緩解肌膚的出油問題。另外也通過冷敷的方法幫助收縮毛孔。
護膚步驟三：適當補充油脂
適當補充油脂，幫助控油修復。不要以為油性肌膚就要“滴油不沾”，其實適當地補充油脂能夠起到鎖水保濕的作用，而且還能夠讓毛孔，角質的代謝正常，修復擴張的毛孔。使用適量清爽控油型的乳液塗抹在容易出油的t區，然後輕輕地帶過臉頰，不要反復揉搓，否則會讓乳液中矽粉揉散，破壞控油效果。假如是衰老型毛孔肌膚，選擇含有勝肽、神經醯胺或者膠原蛋白成分的面霜是非常適合的。
護膚步驟四：做好夜間控油工作
控油工作除了白天要做，晚上也要做。因為晚間肌膚的油脂分泌會更加的旺盛，而夜間分泌的油脂要在第二天白天才浮現在臉上，因此想讓第二天清爽美麗，在前一天晚上就要做好控油工作。
油性肌膚如何控油
正確的控油方式除了徹底清潔肌膚外，一定要擦上適當的控油產品，對皮脂進行有效的調節油脂分泌，同時舒緩、收斂毛孔，讓肌膚回復原有的平衡代謝能力，保持油水平衡，就能有效油切!
常見的錯誤控油方式：過分清潔&不擦任何保養品。
許多人只要肌膚一有油膩感就馬上去潔面奶洗臉，這是不正確的，過度洗去臉部的油脂，反而會愈洗愈油，要特別注意。建議一天清潔兩次即可，如果是非常容易出油者，可以在午後多增加一次清潔，保持肌膚潔淨。另一種錯誤則是因怕臉部泛油，乾脆不擦任何保養品，洗乾淨臉後便結束所謂的「切油」過程，殊不知勤於洗臉並不會防止臉部出油，想要抑制出油，還是得靠保養品。
TIPS：可以選擇完全不含油脂的清爽質地，並以添加智慧型控油專利和保濕成分的控油產品為佳。
何謂智慧型控油?是一種名為Normaseb™的專利，乳蛋白發酵而得的成分，含豐富的胱氨酸、蛋氨酸、維生素H及維生素B6，常被用來當作皮脂功能的調節劑。最神奇的是，它能有效調理油性、幹性及混合性肌膚，使皮膚的油-水層正常化，預防黑頭粉刺及囊皰的出現、恢復幹性肌膚的皮脂流量。
除此之外，選擇抗發炎成份，也可以穩定皮脂腺以減少油脂分泌，如含有：兒茶素、金縷梅、尿囊素…等成分，都能有效改善肌膚過度出油問題。
日夜控油有一套肌膚清爽沒煩惱
白天出門之前洗臉清潔後，利用化妝水濕敷，不僅能給肌膚清涼舒暢感受，還能幫助膚表降溫、作為最佳冰鎮保養!選擇兼具控油和調節分泌等效果的化妝水，全臉均勻濕敷五分鐘。由下往上輕輕拍打到半幹為止，有效降低膚溫、並有緊實毛孔的作用。
夜間的保養，同樣徹底清潔後，利用化妝水充分浸濕整片化妝棉。請別客氣，豪邁地倒出化妝水，千萬別小氣，才能讓飽滿的化妝水照顧到每個毛孔。以「T字部位→臉頰→脖子」為順序擦拭化妝水。並採用由下往上的擦拭法可以提升緊實度，記得T字部位多拍幾下。指腹按摩、拍打舒緩毛孔。化妝水還沒完全滲入皮膚前，指腹按摩兩頰，可以舒緩毛孔，並輕輕拍打，增加水分吸收，幫助毛孔呼吸。
只要從日常生活的基礎保養下手，除了使皮脂腺分泌正常外，還要搭配有效成分維持角質正常的新陳代謝，並為肌膚補充足夠的水分和滋潤，才能打造健康肌膚。
總結：美容護膚，油性肌膚的美女們首要任務就是要能夠做好肌膚的控油工作。但是要知道的是控油不僅僅是在白天，晚上控油措施一樣必不可少。
