或多或少的女性都會有黑眼圈的困擾， 可能是睡眠不充足， 也有可能是遺傳。 那麼怎麼去黑眼圈呢？今天小編推薦7種食物助所有女性告別熊貓眼。 一起來看看吧！
一、冰牛奶法
材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶。
方法：將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調， 將棉花球浸在混合液中， 然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可， 也可以用棉花球代替化妝棉。
二、紅糖法
材料：紅砂糖、手帕（或紗布）。
做法：將適量紅糖放入鍋內， 以小火加熱， 待到冒煙， 再將紅砂糖包在手帕或紗布裡， 等眼皮可以適應溫度時， 依順時針方向， 慢慢熱敷眼睛四周。
三、敷優酪乳
優酪乳能夠有效改善肌膚狀況， 也具有快速消除黑眼圈的效果， 將紗布（化妝棉）放進優酪乳裡完全浸濕， 然後敷在眼部周圍10分鐘左右， 讓眼部肌膚充分吸收水分和營養， 這樣可以抑制淡化和抑制黑眼圈的產生， 此外， 還可以有效去除眼袋哦。
四、鹽水敷
一勺鹽倒進一杯熱水中攪拌， 待鹽全部融化後就用藥棉蘸取鹽水敷在眼袋上， 等冷了繼續換熱的， 反復敷在眼袋上， 幾天以後就可以看到眼袋慢慢消下去。
五、蘋果法
準備兩片新鮮的蘋果敷在眼睛上， 躺在床上休息十五分鐘。 每天堅持， 黑眼圈就和你說拜拜了。 此方法可用馬鈴薯代替， 效果同樣驚人。
六、塗蜂蜜法
洗臉後勿擦乾臉上的水分， 讓其自然幹， 然後在眼部周圍塗上蜂蜜， 按摩幾分種， 再等10分鐘後用清水洗淨， 水不要擦去使其自然幹，
七、雞蛋法
煮一個雞蛋， 趁熱剝去外殼。 用乾淨紗布包住雞蛋， 輕輕在眼部四周揉圈， 這麼做可以增加眼部血液迴圈， 對因眼部微血管迴圈不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。