生活節奏加快， 很多的朋友經常熬夜加班， 通宵遊戲、卸妝不徹底等都可能會導致黑眼圈的出現。 每天帶著一副熊貓眼去上班， 著實有點對不起觀眾。 那麼我們該如何消除黑眼圈呢？下面就為大家介紹消除黑眼圈的穴位按摩方法。
睛明穴
眼睛內眼角稍上方凹陷處。 睛明穴， 睛指眼睛， 明指光明， 經常堅持按摩此穴能夠疏通經絡， 促進經氣流通， 加快眼睛血液迴圈， 消除水腫， 緩解視疲勞， 使眼睛變得清澈明亮。
太陽穴
太陽穴大家應該都知道， 它處於我們耳廓之前， 前額兩邊， 在兩個眉梢的凹陷的地方。 眼睛和太陽穴有著密切的關係， 兩者相互作用、相互影響， 因此長期按摩太陽穴可以良性刺激大腦， 起到振奮神經、緩解疼痛、促進黑眼圈消散的作用。 這個方法很簡單， 用拇指按住太陽穴， 然後用中指將臉部往中間推揉就可以， 既可以緩解眼疲勞又可以緩解精神疲勞。
四白穴
四白穴在我們眼睛瞳孔的直下方部位， 在下眼眶的凹陷的地方。 四白穴是胃經的一個重要穴位， 經常按摩此穴， 可以緩解面部痙攣， 從而達到明目、消除眼腫的作用。
攢竹穴
攢竹穴處於眉頭之間稍微凹進去的地方， 按摩的方法是用拇指按住穴位， 然後用類似向內推的方法按摩。
絲竹空穴
絲竹空穴在眉尾稍微凹進去的位置， 用食指或者中指稍微向內側推揉就可以了。