超級育兒師 每月胎教有重點

胎兒並非沒有感覺的, 相反, 他的感覺之發達超過了我們的想像。 下面, 我們就來看看這個小傢伙各階段的感覺發育情況, 以及各月的胎教重點吧!

1-2個月重點:准媽媽用音樂放鬆心情

孕後6周, 胎兒的聽覺就開始發育了。 但由於還處於最初的發育階段, 胎兒還聽不到聲音。 所以, 孕初期, 聽覺胎教的重點是准媽媽通過音樂來舒緩自己的情緒, 所有能安撫准媽媽情緒的音樂都可以作為聽覺胎教音樂。

3個月重點:輕柔運動促大腦發育

味覺胎教:孕11-12周, 胎兒的味覺發育完成, 可以感受甜、酸等多種味道。 所以, 這時候准媽媽應該吃各種味道的食物, 最好做到五味俱全, 以利於胎兒味覺的發育。

觸覺胎教:孕後8周胎兒皮膚的感覺開始出現, 到12周左右其發達程度與成人相比也不遜色。 此時, 准媽媽可以進行輕柔的運動和舞蹈, 使羊水輕輕晃動從而達到刺激胎兒觸覺的目的。 有人將皮膚稱為人的“第二大腦”, 對胎兒皮膚的刺激也能促進大腦的發育。

視覺胎教:孕後4周胎兒的視網膜開始形成, 至28周時胎兒能感覺到光線的明暗。 雖然胎兒在准媽媽的肚子裡面不可能看到外界事物, 但他可以通過媽媽的視覺間接感受外在世界。

所以, 准媽媽可以觀賞展覽會、畫展, 也可以到大自然中去觀賞自然風光, 這些都可以加強對胎兒的視覺刺激。

4個月重點:營養均衡寶寶健康

聽覺胎教:孕4月的胎教規律最好和生物鐘結合起來。 從胎兒的生物鐘來看, 晚上8時許是其聽覺神經最敏銳的時期, 這時候進行聽覺胎教最合適。 當然, 聽覺胎教並不僅限於晚上8時進行。

味覺胎教:實驗發現, 如果給孕婦注射葡萄糖, 胎兒的心臟跳動頻率會增加, 這是因為胎兒能夠通過血液感受到葡萄糖的味道。 此時准媽媽應攝入品種繁多、營養豐富的食品, 不應偏食。

5個月重點:觸覺胎教感性認知更豐富

嗅覺胎教:胎兒喜歡新鮮的空氣, 因為其中負離子豐富, 能促進多種神經傳達物質的合成, 有利於大腦的發育。 這時期, 胎盤相對穩固, 准媽媽可以抽空就近旅遊一次。

聽覺胎教:這一時期, 胎兒聽覺更加發達。 他們能區分出爸爸和媽媽的聲音, 還能聽到媽媽的心跳聲, 如果聽到令他們討厭的聲音甚至還會皺眉頭。

觸覺胎教:在孕後18-20周, 第一次胎動出現了, 當然此時胎動並不強烈。 當准媽媽感覺到胎動時, 用手輕輕地撫摸一下腹部, 胎兒會作出收縮的反應。 這時候, 進行觸覺胎教能使胎兒的感性認識更豐富。

6個月重點:視聽嗅覺全方位發展

聽覺胎教:如果准媽媽經常愉快地和胎兒談話、打招呼, 胎兒也會心情愉快的。准媽媽應時常聽聽有助於心情平靜的音樂。

視覺胎教:准媽媽可以簡潔地向胎兒描述所看到的一切美好事物。腹中的胎兒雖然看不到外面的景色,但能通過媽媽感受到相關資訊。

嗅覺胎教:孕20周,胎兒形成了向大腦傳達味覺的器官。儘管胎兒聞不到外界的氣味,但能聞到共同呼吸的准媽媽的味道。同時,如果准媽媽聞到令自己心情舒暢的氣味,身體就會流動著健康的激素,這些激素能通過胎盤傳達到胎兒的大腦,讓胎兒感受到媽媽的好心情;如果准媽媽聞到不好的氣味感到不快,胎兒同樣能感受到媽媽的這種不快。

7個月重點:母嬰交流情感升溫

聽覺胎教:胎兒能夠認知節奏和旋律了,有時還會以用胎動對聲音作出回應。這時候如果孕婦對孕婦學習班感興趣的話,可以去參加了。孕婦學習班最大的優點不是講課內容本身,而是孕婦間的交流。通過這些交流,可以有效地緩解孕婦的不安。

嗅覺胎教:聞到不好的氣味時胎兒也會皺眉頭啦!鮮花店的花香及麵包房中飄出的誘人麵包香,胎兒都感受得到。准媽媽吃美味食物時,胎兒也能感知。

8個月重點:媽媽吃得香寶寶心情好

味覺胎教:孕後32周左右,胎兒能分辨出羊水的味道了。孕媽媽在進食時應儘量保持喜悅的心情。媽媽吃得香,胎兒才會心情愉快。

9-10月重點:避免過強視覺刺激

視覺胎教:孕37周,胎兒幾乎能感知任何光線,並作出反應,他的眼睛也能夠靈活地眨動了。儘管胎兒還不能準確區分外界事物的形態和顏色,但這些卻可以通過媽媽腹壁的光線,作為大腦的視覺資訊而被胎兒接受。

尤其是妊娠末期,准媽媽腹壁變薄,時明時暗的光線會使胎兒的心跳加速。胎兒不喜歡過強的視覺刺激,在電影院內,明暗變化頻繁的銀幕及喧鬧的聲音都讓胎兒很煩躁。為了讓胎兒好好休息,家中的照明最好不要頻繁地打開或關閉。

胎兒也會心情愉快的。准媽媽應時常聽聽有助於心情平靜的音樂。

視覺胎教:准媽媽可以簡潔地向胎兒描述所看到的一切美好事物。腹中的胎兒雖然看不到外面的景色,但能通過媽媽感受到相關資訊。

嗅覺胎教:孕20周,胎兒形成了向大腦傳達味覺的器官。儘管胎兒聞不到外界的氣味,但能聞到共同呼吸的准媽媽的味道。同時,如果准媽媽聞到令自己心情舒暢的氣味,身體就會流動著健康的激素,這些激素能通過胎盤傳達到胎兒的大腦,讓胎兒感受到媽媽的好心情;如果准媽媽聞到不好的氣味感到不快,胎兒同樣能感受到媽媽的這種不快。

7個月重點:母嬰交流情感升溫

聽覺胎教:胎兒能夠認知節奏和旋律了,有時還會以用胎動對聲音作出回應。這時候如果孕婦對孕婦學習班感興趣的話,可以去參加了。孕婦學習班最大的優點不是講課內容本身,而是孕婦間的交流。通過這些交流,可以有效地緩解孕婦的不安。

嗅覺胎教:聞到不好的氣味時胎兒也會皺眉頭啦!鮮花店的花香及麵包房中飄出的誘人麵包香,胎兒都感受得到。准媽媽吃美味食物時,胎兒也能感知。

8個月重點:媽媽吃得香寶寶心情好

味覺胎教:孕後32周左右,胎兒能分辨出羊水的味道了。孕媽媽在進食時應儘量保持喜悅的心情。媽媽吃得香,胎兒才會心情愉快。

9-10月重點:避免過強視覺刺激

視覺胎教:孕37周,胎兒幾乎能感知任何光線,並作出反應,他的眼睛也能夠靈活地眨動了。儘管胎兒還不能準確區分外界事物的形態和顏色,但這些卻可以通過媽媽腹壁的光線,作為大腦的視覺資訊而被胎兒接受。

尤其是妊娠末期,准媽媽腹壁變薄,時明時暗的光線會使胎兒的心跳加速。胎兒不喜歡過強的視覺刺激,在電影院內,明暗變化頻繁的銀幕及喧鬧的聲音都讓胎兒很煩躁。為了讓胎兒好好休息,家中的照明最好不要頻繁地打開或關閉。

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