夏季人們易受暑濕之邪的困擾， 薄荷茶成了大眾解暑祛濕的佳品。 嫩嫩的薄荷葉， 放在大大的透明玻璃茶壺裡……真是光看著都讓人清涼無比呢！由薄荷所產生的清涼感覺， 不同於一般冰品直接式的冰凍快感， 而是讓人啜飲之後， 由體內慢慢揮發出一種沁入周身毛孔的感覺， 不僅令人暑氣全消， 頭腦也為之清醒。
實驗表明， 薄荷含揮發油1-3%， 油中含薄荷醇（薄荷腦）80%左右， 其次為薄荷酮、異薄荷醇、蒎烯等。 對消化道有刺激作用， 對延髓中樞及心臟有抑制作用。 此外， 薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用， 因此， 近期準備懷孕或已經懷孕的准媽媽們， 不宜飲用， 此外薄荷還可減少產婦的乳汁量， 具有一定的刺激性， 因此在哺乳期的媽媽們也最好喝薄荷茶保持距離。
薄荷茶雖好， 可為了儘快懷上寶寶， 還是忍一忍吧！