一睡覺就能夠清楚地聽到孩子在那裡磨牙的聲音， 很多的爸爸媽媽都是十分的擔心和困惑的。 其實完全沒有必要， 但是不能夠忽視不去理他。 孩子磨牙是有原因的：
孩子會磨牙， 主要是缺乏維生素和缺鈣， 也有可能是消化不好引起的。 爸媽要注意孩子糾正不良的生活和飲食習慣， 不挑食不偏食， 多吃含維生素和含鈣的食物， 磨牙才會逐漸好轉。 夜間磨牙是由多種因素引起的， 只有排除上述各種原因， 糾正不良的生活習慣， 磨牙才會逐漸好轉。
有些孩子的磨牙症與其成長和發育關係密切;另一些孩子磨牙實際上是他們對疼痛(如耳痛或牙痛)的一種反應。 和搓揉酸痛肌肉一樣， 孩子磨牙也是緩解疼痛的一種本能。 隨著孩子年齡的增長， 這種現象會自動消失。
如果經常磨牙的話， 應該去口腔科檢查一下， 因有些口腔疾病也會引起夜間磨牙。
主要原因如下：
1、缺乏維生素， 患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子， 由於體內鈣、磷代謝紊亂， 會引起骨骼脫鈣， 肌肉酸痛和植物神經紊亂， 常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
2、大部分是因為消化不好引起的。 有的小孩晚上睡前喜歡吃太多東西， 導致消化系統未停止工作， 就會出現磨牙現象。
3、小孩缺鈣， 睡眠不安也可能引起磨牙。
4、睡前沒有漱口刷牙， 不注意口腔衛生， 也會造成磨牙。
5、磨牙也可能是肚子有蟲， 如果肚子有蟲的話， 應及時驅蟲。
看到這些原因了， 家長們可以對照一下給孩子做一些相應的調整。