夏季來臨了， 由於夏季高溫悶熱， 人體生陳代謝十分旺盛， 不少的人體皮膚都會出很多的油脂， 如果護理不當就很容易導致皮膚出痘痘。 下面我們就一起看一下夏季防治痘痘的幾種有效的方法吧。
1、切忌劉海遮住額頭
不要為了面部的美觀而用劉海遮住額頭， 這樣會使額頭上長痘痘的情況更加惡化。 頭髮除了帶有油膩外， 每天還要接觸很多的灰塵細菌， 這樣會刺激肌膚而使痘痘變得更加嚴重， 可能還會引起發炎。
2、早晚用溫水洗臉
油性皮膚的mm， 每天總喜歡不停的洗臉， 以為這樣可以減少油脂分泌，
3、醋鹽水混合液擦臉
將醋和鹽用水溶解， 比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1， 用調好的混合液把毛巾潤濕， 擦在臉上， 早晚各一次， 效果不錯哦， 而且見效很快。 不僅能美白， 痘痘也會不見了。
4、避免長時間面對電腦
長時間的電腦輻射也會導致長痘痘， 所以要控制面對電腦的時間， 或者塗一些不油膩的隔離霜。
5、純茶樹精油點塗痘痘
用棉花棒沾著純茶樹精油， 點在正在發炎或尚未發炎、甚至只有紅點的青春痘上， 這樣能快速消炎祛痘。
6、注意飲食
平時要注意養成良好的作息規律， 保證充沛的睡眠時間。 同時要保持好的心態， 可以或許多聽音樂來緩解工作的壓力， 還可以多做運動， 促進血液迴圈， 減少體內毒素積累。
7、別手賤！痘痘不能擠擠痘痘！絕對是不少人都沒法控制的事情， 臉上長了顆痘痘恨不得全部擠下來了才安心。 但是擠痘痘容易留下痘坑痘疤， 而且手上的細菌容易造成痘痘處的感染，
8、最好看醫生
長痘痘， 是很複雜的原因， 有人長期長痘痘， 也有人一時因為氣候、環境、飲食等外界刺激變化而導致長痘痘。 如果長期嚴重的長痘痘的話， 就有可能是體質問題或者是內分泌出現問題， 這種情況單純的依靠使用護膚產品是無法改善痘痘的。 最好是及時就醫， 排查原因， 需要做內部的調理， 改善體質改善痘痘狀況。
其實痘痘本身就是一種正常的反映， 在很多時候由於各種各樣的原因導致了痘痘氾濫， 甚至在皮膚上留下一系列的痘印， 這是非常可怕的。 所以， 在以後的生活中一定要多多注意， 養成良好的生活習慣也是很關鍵的。