SPA一詞源于原於拉丁文“Solus Por Aqua”(Health by water)的字首, Solus =健康, Por=經由, Aqua=水, 意指用水來達到健康。 也就是說SPA指的就是水療美容與養生, 形式各異的SPA, 包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來水浴, 每一種浴都會一定程度上鬆弛緊張的肌肉和神經, 進而達到排除體內毒素, 預防和治療疾病的療效。
近年來發現水療配合各種芳香精油按摩, 會加速脂肪燃燒、具有瘦身的效果。
從廣義上講, SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等。 現代SPA主要透過人體的五大感官功能, 即聽覺(療效音樂)、味覺(花草茶、健康飲食)、觸覺(按摩、接觸)、嗅覺(天然芳香精油)、視覺(自然或仿自然景觀、人文環境)等達到全方位的放鬆,
SPA的簡介及服務專案有哪些
現代的SPA關鍵是水資源及水設備, 常見的有桶浴、濕蒸、幹蒸、淋浴及水力按摩浴等, 也常常選用礦物質、海底泥、花草萃取物、植物精油等來改善水質作用於人體。 現實生活中, SPA具有以下功效:美容美顏、放鬆身體、舒緩身心、健康皮膚、治療疾病等。
SPA有不同的主題訴求, 有的偏重放鬆、舒緩、排毒的療程;有的以健美瘦身為重點;還有的重芳香精油、海洋活水或純草本療法等。
SPA的愉悅身心, 為內心囤積的壓力找到一個出口, 令人身、心、靈達到和諧與平衡的享受, 讓人們去品味。 身、心、靈皆美是現代身處來健康狀態的都市人的夢想。 SPA吹來的怡人芳香, 正是從身、心、靈上給人以關懷和撫慰, 呵護你的容顏、關愛你的心靈, 讓你由內至外充滿生機、神采飛揚。
SPA能夠讓人愉悅身心, 並且為內心囤積的壓力找到一個出口, 使人身和心達到和諧與平衡的享受。 每個人都明白身、心的美是現代身體健康狀態的都市人的夢想。