得了胃病不能吃什麼

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得了胃病不能吃什麼？胃是人體重要的消化器官， 得了胃病後的飲食要以容易消化、平和不刺激的食物為主， 對胃不好的食物不要吃了。 那麼， 得了胃病不能吃什麼呢？下面一起來瞭解下吧。

得了胃病不能吃什麼？這些食物不能吃：

1、油炸食物

油炸食品總的來說都是不衛生不健康的， 特別是對於腸胃病患者來說。 炸雞塊屬於高脂肪食物， 不利於消化， 人體就會自動分泌出更多的胃酸， 會加重消化道負擔， 不僅影響你的腸胃， 而且導致肥胖， 吃多了還會引起噁心甚至腹瀉， 對健康非常不利。

2、醃制食物

養胃吃食物口味應清淡， 醃制食物含有大量的鹽分會使胃受到刺激收縮， 多吃會對胃造成危害， 而且醃制食物中還含有較多量的硝酸鹽和亞硝酸鹽， 是導致胃癌的直接原因。 因此， 為了胃健康， 應儘量少吃醃制食物。

3、豆類

豆類是一種高蛋白質食品， 營養豐富， 但也並非所有人都適合。 豆類含有的含嘌呤有促進胃液分泌的作用， 整粒豆中的膳食纖維還會對胃黏膜造成機構性損傷， 裡面含有的一些物質還會分解產生一些小分子的氣體， 進而引起腹脹。

4、生冷食物

冷飲過低的溫度會使胃劇烈， 特別是胃病患者， 如果生冷食物吃過多還會容易造成胃出血。 收縮生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，

容易引起腹瀉或消化道炎症。

5、汽水和果汁

汽水是一種刺激性比較大的飲料， 它能刺激腸胃， 從而導致腸胃不適；果汁適量地喝有助於身體健康， 但是果汁中通常都含有大量的糖分， 過量飲用， 同樣會增加胃部負擔， 從而引起腹脹、胃疼等問題。

6、濃茶

對健康人來說， 飲茶是有益的， 但對潰瘍病患者， 飲茶則有害無益。 因為茶作用於胃粘膜後， 可促使胃酸分泌增多， 尤其是對十二指腸潰瘍患者， 這種作用更為明顯。 胃酸分泌過多， 便抵消了抗酸藥物的療效， 不利於潰瘍的癒合。 因此， 為了促進潰瘍面的癒合， 奉勸潰瘍病患者最好是不飲茶， 特別是要禁飲濃茶。

7、牛奶

牛奶鮮美可口， 營養豐富， 曾被認為是胃和十二指腸潰瘍病人的理想飲料。

但最近研究發現， 潰瘍病人飲牛奶， 可使病情加劇。 因為牛奶和啤酒一樣， 可以引起胃酸的大量分泌。 牛奶剛入胃時， 能稀釋胃酸的濃度， 緩和胃酸對胃、十二指腸潰瘍刺激， 可使上腹不適得到暫時緩解。 但過片刻後， 牛奶又成了胃粘膜的刺激因素， 從而產生更多的胃酸， 使病情進一步惡化。 因此， 潰瘍病患者不宜飲牛奶。

8、咖啡

咖啡是有一定刺激性的飲料， 胃部受到刺激而胃液分泌增加， 刺激空胃， 對胃潰瘍等患者不利。 此外， 還有一些含咖啡因的飲料， 例如可樂， 胃患者也應該要儘量少喝。

9、巧克力

有腸胃病的人不宜常吃巧克力， 巧克力含有大量的脂肪， 吃多了就容易引起胃痛、腹脹、腹瀉或便秘等，

嚴重者甚至會發生胃痙攣。

10、薄荷

薄荷會放鬆食道括約肌， 這是導致胃酸的重要原因。 薄荷傷胃， 不僅要少吃薄荷， 還包括要少吃各種含有薄荷的食物， 如少喝薄荷茶， 少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。

得了胃病不能吃以上介紹的10種食物， 有胃病的朋友要注意了。