純母乳餵養多久添加輔食好？

過早斷奶寶寶易消化不良或致營養缺乏

媽媽給寶寶斷奶時不能操之過急， 也不能因對寶寶的溺愛而遲遲不斷奶。 過早斷奶， 由於寶寶消化功能還不強， 不能適應添加過多的輔食， 過早添加輔食會造成寶寶消化不良， 影響寶寶的健康。 太晚斷奶， 母乳量及所含的營養物質逐漸減少， 已經不能滿足寶寶生長發育的需要， 最終會導致寶寶營養缺乏。 在添加輔食的同時母乳餵養的時間可以持續到寶寶1歲或1歲以上。

給寶寶添加輔食遵循序漸進原則

既然要斷奶， 就需要給寶寶添加相應的輔食， 那麼，

給寶寶添加哪些輔食好呢

寶寶6個月之後可以添加泥狀食物， 例如米湯、米糊、蛋黃、魚泥等食物；9個月後適合添加沫狀食物， 如粥、爛面、餅乾碎碎等食物；等到寶寶10-12個月後， 媽媽們可以給寶寶添加如軟飯、麵條這樣的碎狀食物了。