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母乳餵養的寶寶還要額外喂水嗎?

母乳餵養需要喂水嗎

在通常的情況下, 母乳餵養的嬰兒, 在4個月內不必增加任何食物和飲料, 包括水。 人類生長發育需要的營養有六大類, 即蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和水。 前三種營養能產生熱量, 稱為產能營養素;後三種不能產生熱量, 叫做非產能營養素。 母乳內含有4-6個月內嬰兒所需要的全部營養物質, 它不但含有嬰兒所需的蛋白質、脂肪、和乳糖, 而且還含有足量的維生素、水分和鐵、鈣、磷、微量元素等物質。 母乳中的主要成分是水, 這些水分對嬰兒來講已經足夠了。 再說, 6個月內的嬰兒,

在母乳量足夠的情況下, 熱量和水分已能充分滿足嬰兒新陳代謝的需要。

母乳餵養需要喂水嗎?除此之外, 果汁等飲品也不宜過早給孩子添加哦。

嬰兒不宜過早喂果汁

不要給6個月內的嬰兒喂果汁或菜水, 果汁太甜, 孩子喝了甜的果汁以後往往不再愛喝白開水, 經常喝甜的飲料不僅難以使孩子養成健康的飲食習慣, 而且對寶寶牙齒的健康也不利。 通常家長給孩子喝果汁或菜水的主要原因是給嬰兒補充維生素, 也有一部分家長是為了解決孩子便秘的問題而給孩子喝菜水。 新鮮的蔬菜中含維生素C等水溶性維生素較豐富, 但在高溫煮沸的過程中這些維生素往往被破壞而失去活性, 通過給孩子喝菜水補充維生素的做法是達不到目的的。

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