養生之道網導讀：
瘋子恐怖的幻覺全都取材於人們日常生活。 —— 美國哲學家和心理學家 威廉·詹姆斯恐怖片帶給我們極度的驚恐和刺激。 到底是恐怖片中的哪些因素驚嚇到我們， 背後又有哪些原因?
1. 死亡的恐懼。
從身體或者是心理角度考慮， 死亡的恐懼是終極的恐懼。 如果沒有人在電影中被殺不算是真正意義上的恐怖電影。
2. 黑暗。
從兒童時期， 我們就開始害怕黑暗——並且害怕黑暗本身， 而是怕黑暗背後藏著的東西。 黑暗的電影院或者是客廳使得恐怖片更加恐怖， 對嗎?
3.奇怪， 令人毛骨悚然的東西。
蛇、蜘蛛、老鼠和其他令人毛骨悚然的東西都是令人毛骨悚然的東西， 但是當這些東西在黑暗中觸碰到人體皮膚時， 就會引發人們常有的恐懼。
4、嚇人的地點。
恐怖電影中充滿著嚇人的場所——墓地， 老房子， 茂密的森林， 地牢， 閣樓， 地下室。 邪惡的事物可以存在在這些黑暗的地方。
5. 恐怖的容貌。
多數恐怖電影會有恐怖外表的角色(想像一下僵屍， 午夜凶鈴)， 根據之前的研究發現人在嬰兒時期就會對不對稱的或者是殘缺的臉會有恐懼或者是抵觸的反應。
6.分割、肢解。
對個體自殘或者是肢解引起的恐懼反應。 曾經有一部恐怖片的普及正是因為影片中為了保命而自殘的片段。
7. 懸念(情理之中和意料之外)。
最好的恐怖片充滿了懸念。
8、 詭異的音樂。
音樂可以調動情緒。 恐怖片中的音樂有可能非常詭異， 也可以在電影出現恐懼鏡頭時加強恐怖感。 音樂加強了懸疑和驚嚇的感覺。
9. 電閃雷鳴。
許多人害怕閃電和雷——突然而來的一道閃電可以殺人， 驚悚的雷聲伴隨著閃電。 閃電和雷鳴可以創造了一個令人驚嚇的反應， 它們是恐怖電影中很重要的橋段
10. 害怕不尋常。
我們都知道年幼的孩子就會害怕不同或者是不尋常的東西(譬如說奇怪的臉)， 並且高度不尋常的東西經常是恐懼的來源。
