慢性咽炎是一種常見的疾病， 直接影響了我們的生活品質， 給我們的生活帶來不便， 尤其是白領的人士， 更是容易患上慢性咽炎， 下面介紹9個治療慢性咽炎的食療方法， 希望可以治好你的咽炎。
專家介紹：咽喉炎的早期症狀一般都比較明顯， 主要症狀表現有以下幾點：
1、咽部有幹癢， 灼熱， 漸漸可以出現咽部疼痛， 吞咽時加重， 唾液增多， 咽側索受累就有明顯的耳痛。
2、聲音發啞， 甚至刺耳， 伴有喉部阻塞感， 咳嗽， 痰中帶血， 伴有頸部包塊， 伴有喉痛， 吞咽痛， 在感冒發熱後出現， 可能為急性咽喉炎。 嚴重的喉痛，
3、咽部不適， 幹、癢、脹， 分泌物多而灼痛， 易幹惡， 有異物感， 咯之不出， 吞之不下， 以上症狀尤其會在說話稍多、食用刺激性食物後、疲勞或天氣變化時加重。
以上就是咽喉炎症狀的介紹， 那麼患有咽喉炎到底該怎麼辦呢?專家表示， 治療咽喉炎不應過急， 應採取相應的方式及時治療。 其中現在最被大家熟悉的就是“美國傑西低溫等離子”， 利用等離子能量， 借助內窺鏡下， 針對咽喉內部病灶組織進行低溫消融， 化解， 使其炎症、曾生等病變組織自行收縮、痊癒。 能夠快速治癒咽喉疾病， 對局部正常粘膜組織沒有任何損傷， 精確度高， 安全有效。
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多種咽喉炎的飲食療法
1、絲瓜4根， 切塊搗爛去渣取汁， 1次服完。
2、花生米去皮開水燉服。 用於治聲啞、失聲。
3、白蘿蔔1只， 香果3只， 水煎後撈出， 用白糖適量， 代茶飲， 每日2次。
4、海帶400克， 洗淨切絲， 水煎後撈出， 用白糖200克醃制1天后食之， 每次50克， 每日2次用於慢性咽炎， 用於咽有異物感者。
5、百合9克， 綠豆15克， 同煮加適量糖食用。
6、紅棗5只， 在火上將皮燒焦， 加白糖水喝。
7、取瓜皮250克， 加入兩大碗水， 熬至一大碗， 加入少許冰糖， 冷而飲之。 可治咽喉炎。
8、取核桃10枚， 去硬殼， 不去衣， 分早晚兩次服。 15天為一個療程。 核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。 可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。
9、大蒜2只，
10、荸薺蘿蔔汁用荸薺、鮮蘿蔔各500克。 將荸薺洗淨去皮， 鮮蘿蔔洗淨切塊， 同放攪汁機內攪拌成汁。 每日飲汁數小杯， 連服3~5日。 它可以清熱利咽， 開音化痰。 適用於咽喉腫痛、聲嘶、目赤等症。
11、蜜棗甘草湯選用蜜棗8枚， 生甘草6克， 將蜜棗、生甘草加清水兩碗， 煎至一碗， 去渣即可。 可以做飲料服用， 每日兩次。 有補中益氣、潤肺止咳之功效。 適用於慢性支氣管炎、咳嗽、咽幹喉痛等症。
12、芝麻紅糖粥選用芝麻50克， 粳米100克， 紅糖適量。 先將芝麻炒熟， 研成細末。 粳米煮粥， 待粥煮至黏稠時， 拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。 此粥氣香味美， 適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽乾等症。
患有咽喉炎怎麼治療
1、患慢性咽喉炎， 試用口含生大蒜頭， 堅持數月， 咽喉炎可除根。 口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。 開始時辣得眼淚直淌， 口腔粘膜也生痛， 可時含時吐， 且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。
2、患慢性咽喉炎， 喉嚨裡老是發癢、發幹， 沒痰但就是咳嗽不止， 尤其是晚上， 簡直無法入睡。 可在臨睡前， 找一小片“玄參”， 含在齒邊或舌下都行。 放一整夜， 早起後吐掉。
3、用火把5枚紅棗的皮烤焦， 沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好， 用滾熱開水泡成濃茶汁， 再加入適量蜂蜜調勻， 每隔30分鐘漱口一次， 緩緩吞下， 連用多次。 這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。
4、吃西瓜時， 瓜皮別丟棄。 取瓜皮250克， 加入兩大碗水，
5、膨大海：具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效， 能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等症狀， 效果明顯。 可單取膨大海1—3枚在沸水中泡飲， 也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。
6、羅漢果：味甘性涼， 能清肺化痰， 止渴潤喉。 取羅漢果1枚， 切碎， 沸水沖泡頻服， 能緩解咽喉乾燥不適。
7、生甘草：具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效， 甘草生用， 其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更為突出。 特別適用於痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者， 可單用煎服， 也可與桔梗同用， 以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。
8、綠茶蜂蜜飲：綠茶5克， 蜂蜜適量。 將綠茶置杯中， 沖入沸水， 加入蜂蜜飲服， 每日1劑。可清熱利咽，潤肺生津。
9、藕汁蜜糖露：鮮藕適量、洗淨、榨汁100毫升，加蜂蜜20克，調勻服用，每日一次，連服數日。
10.吃蘿蔔治咽炎
將生蘿蔔洗淨，搗爛取汁400克，和生薑汁50克拌勻，然後用白糖50克， 水煎後頻頻服
11.雞蛋清沫潤喉
將一個雞蛋打破，只取蛋清，放入碗內加入冰糖碎粒。用筷子快速攪拌 成泡沫狀。當喉嚨發癢或聲音沙啞時，可一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞咽，對止咳 潤喉非常有效。聲音嚴重沙啞，也可將1勺綠茶葉，加500毫升煮滾後，小火續煮10 分鐘。再用一個雞蛋，取出蛋淸，加點冰糖打成泡沫後，將煮沸的茶水沖人蛋淸沫中，然 後睡前趁熱喝完，蛋淸沫要全部吃下。因為蛋淸沫會一直在喉嚨處滋潤，第二天淸晨，喉 嚨乾燥和聲音沙啞的症狀就會得到明顯的改善。
12.冬筍炒鵪鶉片解決咽喉腫痛
準備鵪鶉肉500克，雞蛋1000克，冬筍120克，淸雞湯60克，水發冬菇15克，以及調料。然後將鵪鶉肉切薄片，用料酒、鹽、雞蛋淸、濕澱粉拌勻。把鍋加油燒熱後，將鵪鶉片過油、撈出，鍋內放入薑、蔥、冬筍片、冬菇片，稍煸炒，最後再將鵪鶉片倒下去，用料酒滄鍋，以醬油、白糖、鹽、胡椒麵、清雞湯、濕澱粉調成汁，順鍋邊倒入，待燒開後用勺推動，加味精和少量豬油即可食用。這個方子的好 處在於治療有效又不失美味，可謂一舉兩得。
13.大海生地茶治療慢性咽炎
取膨大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2~3劑，可清肺利咽，滋陰生津。此方對慢性咽炎有奇效。對咽炎期間伴隨大便乾燥者療效更為顯著。
14.大蒜湯治療喉嚨炎症
將一瓣大蒜搗碎，滴上一二滴醬油，然後，加一碗熱水服用，每天飲用1次
15.糖漬海帶緩解慢性咽炎
材料：海帶300克，白糖適量。
製作：將海帶用冷水泡發後，用清水洗乾淨，切成細絲，用沸水燙一下撈出，放入盤中，加入白糖醃3 天即可食用。
用法:毎天空腹吃1次，每次1小碟， 連續用半個月。
適用範圍：慢性咽炎。
慢性咽炎建議患者使用食療的方法來治療，治療慢性咽炎的食療方法很多，大家可以挑選適合自己的來試一下，治療咽炎在飲食上要注意保健，而且要忌煙、忌酒、忌辛辣食物。多喝水是一定不要忘記的事，同時要注意保護嗓子，不要用嗓過度。
每日1劑。可清熱利咽，潤肺生津。9、藕汁蜜糖露：鮮藕適量、洗淨、榨汁100毫升，加蜂蜜20克，調勻服用，每日一次，連服數日。
10.吃蘿蔔治咽炎
將生蘿蔔洗淨，搗爛取汁400克，和生薑汁50克拌勻，然後用白糖50克， 水煎後頻頻服
11.雞蛋清沫潤喉
將一個雞蛋打破，只取蛋清，放入碗內加入冰糖碎粒。用筷子快速攪拌 成泡沫狀。當喉嚨發癢或聲音沙啞時，可一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞咽，對止咳 潤喉非常有效。聲音嚴重沙啞，也可將1勺綠茶葉，加500毫升煮滾後，小火續煮10 分鐘。再用一個雞蛋，取出蛋淸，加點冰糖打成泡沫後，將煮沸的茶水沖人蛋淸沫中，然 後睡前趁熱喝完，蛋淸沫要全部吃下。因為蛋淸沫會一直在喉嚨處滋潤，第二天淸晨，喉 嚨乾燥和聲音沙啞的症狀就會得到明顯的改善。
12.冬筍炒鵪鶉片解決咽喉腫痛
準備鵪鶉肉500克，雞蛋1000克，冬筍120克，淸雞湯60克，水發冬菇15克，以及調料。然後將鵪鶉肉切薄片，用料酒、鹽、雞蛋淸、濕澱粉拌勻。把鍋加油燒熱後，將鵪鶉片過油、撈出，鍋內放入薑、蔥、冬筍片、冬菇片，稍煸炒，最後再將鵪鶉片倒下去，用料酒滄鍋，以醬油、白糖、鹽、胡椒麵、清雞湯、濕澱粉調成汁，順鍋邊倒入，待燒開後用勺推動，加味精和少量豬油即可食用。這個方子的好 處在於治療有效又不失美味，可謂一舉兩得。
13.大海生地茶治療慢性咽炎
取膨大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2~3劑，可清肺利咽，滋陰生津。此方對慢性咽炎有奇效。對咽炎期間伴隨大便乾燥者療效更為顯著。
14.大蒜湯治療喉嚨炎症
將一瓣大蒜搗碎，滴上一二滴醬油，然後，加一碗熱水服用，每天飲用1次
15.糖漬海帶緩解慢性咽炎
材料：海帶300克，白糖適量。
製作：將海帶用冷水泡發後，用清水洗乾淨，切成細絲，用沸水燙一下撈出，放入盤中，加入白糖醃3 天即可食用。
用法:毎天空腹吃1次，每次1小碟， 連續用半個月。
適用範圍：慢性咽炎。
慢性咽炎建議患者使用食療的方法來治療，治療慢性咽炎的食療方法很多，大家可以挑選適合自己的來試一下，治療咽炎在飲食上要注意保健，而且要忌煙、忌酒、忌辛辣食物。多喝水是一定不要忘記的事，同時要注意保護嗓子，不要用嗓過度。
