春天，
適應季節變化，
首先就應進行體檢，
對身體情況做個盤點。
在這個時期進行體檢，
是對冬季身體狀況的最好結算，
也是對新一年制定身體健康規劃的最好準備。
三類人群更應在春季重視健康檢查：
第一類人是辦公室族。
辦公室族職員中，
脂肪肝發病率高達12.9%，
肥胖症患病率達31.6%，
高血脂症患病率為12.8%，
冠心病患病率為3.1%。
據分析，
脂肪肝、高血脂症的患病率之所以比整個人群患病率還高，
與其膳食習慣相關。
不科學的飲食結構、無規律的應酬，
加上偏食，
擾亂了正常代謝，
為脂肪肝和肥胖的發生提供了條件。
第二類人是40歲以上的中年人。 按年齡來算， 18-40歲的人隨著年齡的增長， 心身輕度失調呈緩慢上升趨勢， 而到了40歲以上， 潛疾病狀態的比例陡然攀高。 肩負事業和家庭重任的中年人， 千萬不要忽視健康體檢。 40歲以上的中年人應建立體檢檔案， 每年定期體檢。 吸煙多年或接觸刺激性氣體的人更應定期檢查， 以便早期發現肺癌。
第三類人是已有慢性病的人。 慢性病人指一些已患有心腦血管病、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人， 這些病人仍然應定時進行疾病的複診和檢查。 糖尿病人至少應每月檢查一次血糖， 並檢查是否有合併症發生。 乙肝病人每半年要檢查一次肝臟B超， 以便能及早發現肝臟的病變。 心電圖複查可發現冠心病、心肌缺血、心律失常的變化進展。
