小兒哮喘四大常見症狀 怎樣預防兒童患上哮喘？

隨著社會的進步、生活水準的提高、家電、汽車、各大工業對環境的影響越來越嚴重、同時也導致哮喘的發病率大大增高。 特別是小兒、兒童哮喘有哪些具體症狀？

（1）呼吸困難

緊隨先兆症狀發生之後， 小兒們會出現胸悶， 胸部感到很悶甚至呼吸困難， 感覺自己的胸部仿佛為重石所壓迫， 約10-15分鐘後發生呼吸困難， 並帶有尖音調的哮鳴音。 病人被迫坐起， 不能平臥躺下， 頭向前傾， 雙肩聳起。 兩手撐膝， 用力喘氣， 發作可持續幾十分鐘到數小時， 然後可自選緩解或經治療後逐漸平息下來。

（2）咳嗽、咯痰

先兆期一般是由於 支氣管粘膜過敏而引起小兒咳嗽，

一般是為乾咳無痰， 程度各不相同。 到了發作期時咳嗽往往減輕， 轉以喘息為主。 特發作即將結束時， 支氣管痙攣及粘膜水腫減輕， 大量分泌物得以排出， 此時咳嗽及咯痰症狀再次加咯出膿性粘痰。 也有少數病人喃息症狀並不突出， 而以咳嗽為唯一表現， 容易被誤認為是慢性支氣管炎。

（3）胸痛

假設哮喘發作的情況比較惡劣、時間持續的比較就者可有胸痛， 那麼， 這與呼吸肌過度疲勞有一定的關係。 當合併氣胸時， 可突然出現嚴重的胸痛。

（4）其他

一般的患者， 尤其是發作比較厲害的小兒及青少年們患者， 哮喘發作的時候會出現嘔吐等症狀， 更有甚者還會出現大、小便失禁。 嚴重哮喘持續發作時，

可能有頭痛、頭昏、焦虛、神志模糊、嗜睡、昏迷等神經、精神症狀。 若合併感染時可有發熱。 發作過後多有疲乏、無力等全身症狀。 瞭解了小兒子的哮喘病症狀之後， 在平時應該要注意小兒子身體的一些變化情況， 如果小兒子有呼吸困難、咳嗽、咯痰、胸痛、嗜睡、頭痛等症狀出現時應該引起重視， 因為這些症狀是在暗示你小兒可能得哮喘了， 只有做到早發現才能早治療。 而且為了孩子的健康， 有了這種病應該帶孩子到正規的醫院進行治療。

前兒童患上哮喘的幾率是非常之大的， 此病對兒童的危害很大， 所以家長一定要對兒童哮喘疾病多加瞭解， 做好預防工作， 避免孩子患上哮喘。 那麼怎樣預防兒童患上哮喘呢？

1、免得誘發因素：兒童哮喘的發生， 與致敏原有緊密關係， 發作過後， 應細心尋找和簡述誘發困素， 盡可能加以防止。 誘發因素常常是兩個方面， 一是過敏物質， 如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚、蝦、螃蟹、油漆、藥物等， 每個病人有不一樣的致敏原， 有的只有一兩種， 有的能達到幾十種；另一個是體質和精神狀態， 如情緒不好、過度疲勞， 吸入冷空氣等， 乃至看到曾經導致哮喘的物質， 就能誘發精神刺激， 反射性地察覺哮喘；遇到考試哮喘也會發生；如今有過敏體質的兒童往往免疫功能也較弱， 一不小心著涼同時遇到過敏原就會發覺感冒病症同時伴有喘息。 因此關於有過敏體質的兒童日常需要注意防止交叉感染， 更重要的是注意增長免疫功能。

2、留意飲食調養：哮喘患兒平常要注意多吃高蛋白食物， 如瘦肉、蛋、家禽、大豆及豆製品等， 增加熱量， 增長抗病能力。 還要多吃含有維生素A.B.C.D及鈣質的食物：含維生素A的食物有潤肺、保護氣管的功能， 如蛋黃、魚肝油、胡蘿蔔、韭菜、南瓜、杏仁等；含維生素C的食物有抗炎、防感冒的功能， 如大棗、柚、番茄、青椒等。 過甜和太過鹹食物的刺激， 能加強支氣管的反應， 加重咳嗽、氣喘、心悸等病症， 從而導致哮喘難以抑制。 此外還要注意少吃冷飲、碳酸飲料、炒貨類等有刺激的食物。

3、加強體育鍛煉：眾多患發哮喘的孩子， 因為擔心受涼、遇寒後哮喘容易發作， 心理上長期是緊張狀態， 而對體育鍛煉又有所顧忌， 結果體質下降，

反而發病增加。 其實， 體育鍛煉對哮喘病兒大有好處， 家長能依據自己孩子的體質狀況適當選用運動方法。 例如從夏天開始堅持游泳或冷水洗臉、洗腳乃至洗擦全身。 經過這些鍛煉後， 可以加強孩子抵抗寒冷的能力， 也能增長機體的免疫功能， 從而加強體質， 減少哮喘的發生。