方法步驟:
01 1飲食養護豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭、魚鱗湯等富含膠原蛋白的食物, 能使細胞變得豐滿, 從而減少細紋, 令肌膚變得光滑富有彈性。 (這個很關鍵哦)
02 2早晚護理在乾燥的季節, 早晚護理眼部, 變得尤為重要起來。 早晨可選用柔和的眼霜, 以年輕活化你的肌膚;晚上睡覺之前, 使用更有滋養成分的眼膜, 可使你的眼部細膚得到完好的休息與保養
03 3按摩改善眼部疲勞 除了使用護理產品之外, 適度的按摩也可緩解眼部壓力, 讓肌膚得到應有的休息。 OL在工作時, 可每隔1-2個小時將眼睛輕閉休息五分鐘。